ICV et effets après séance

Réalisée par Nina_nehass · 8 nov. 2021 Aide psychologique

Bonjour,

Voilà maintenant environ 1 an que j’ai commencé une thérapie d’ICV avec une psychologue clinicienne à la suite de mon mariage où j’ai subi des violences conjuguales durant environ 6 ans (violences physiques et psychologiques).
A la fin de ce mariage, je me suis retrouvée avec un GROS stress post-traumatique, que je traine encore aujourd’hui. J’avais commencé avec des séances d’EMDR, mais c’était trop traumatisant. Du coup, on s’est tourné sur une thérapie ICV.
Le problème c’est qu’après chaque séance, je me retrouve à jongler entre 2 mondes : le passé et le présent. J’ai l’impression par moment voir très souvent d’être bloqué dans le passé et je ressens toutes les émotions négatives (stress, tristesse, angoisse..) que je ressentais avant.
Pourriez-vous m’éclairer un peu plus là dessus s’il vous plaît. Que dois-je faire ?
Merci beaucoupw

Réponse envoyée

Nous validerons bientôt votre réponse pour ensuite la publier

Une erreur s'est produite

Merci de réessayer plus tard

Réservez un rendez-vous immédiat en ligne pour 49 €

Obtenez une aide psychologique en moins de 72 heures avec des professionnels en choisissant le créneau horaire qui vous convient le mieux.

Meilleure réponse 1 MAI 2022

Bonjour à vous,

En avez-vous parlez à votre psychologue ? Que vous a t-elle répondu ?
Peut-être vous faut-il avoir une autre vision de votre histoire ?
. Il vous faut prendre conscience que le passé, est mort , il n'est plus là !
Votre mental ne veut pas lâcher ce passé , Pourquoi ?
Le cœur c'est le futur ! c'est l'espoir ! Le futur n'est pas encore présent, mais il le devient. Lorsqu'il est présent il devient le passé. Le futur n'est rien d'autre qu'un mouvement vers le présent .
Il vous faut avoir le courage de changer le future afin qu'il devienne un présent agréable. Votre cœur doit Trouver le courage d'avoir une vision différente de votre futur.
Pourquoi c'est difficile ? Car votre souffrance du passé n'a pas été légitimer par votre cœur qui doit avoir confiance, pour projeter et croire au futur.

"La connaissance de soi" - "L(expansion de conscience" sont des outils efficaes, formidables, qui répondent à votre demande.Je vous invite à vous renseigner. Je reste à votre écoute; Cordialement.
Christine LORIJON.

Christine Lorijon Psy sur Haute-Goulaine

1997 réponses

1060 J'aime

Réalisez une thérapie en ligne

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

Psy spécialisés en Aide psychologique

Voir plus de psy spécialisés en Aide psychologique

Autres questions sur Aide psychologique

Expliquez votre situation à nos psychologues

Faites votre demande de manière anonyme et recevez une aide psychologique en 48h.

50 Il est nécessaire d'écrire 14400 caractères de plus

Votre question et ses réponses seront publiées sur le portail. Ce service est gratuit et ne remplace pas une séance de thérapie.

Nous enverrons votre question aux experts de ce thème qui traiteront personnellement votre cas.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

Renseignez un pseudo pour rester anonyme

Votre question vient d'être révisée.

Nous vous aviserons par e-mail quand elle sera publiée.

Si vous avez besoin d’une aide psychologique immédiate, vous pouvez réserver une consultation dans les 72 heures au prix réduit de 49 €.

Cette question existe déjà.

Merci d'utiliser la barre de recherche pour connaître la réponse.

psychologues 16600

psychologues

questions 14400

questions

réponses 139050

réponses