ICV et effets après séance
Bonjour,
Voilà maintenant environ 1 an que j’ai commencé une thérapie d’ICV avec une psychologue clinicienne à la suite de mon mariage où j’ai subi des violences conjuguales durant environ 6 ans (violences physiques et psychologiques).
A la fin de ce mariage, je me suis retrouvée avec un GROS stress post-traumatique, que je traine encore aujourd’hui. J’avais commencé avec des séances d’EMDR, mais c’était trop traumatisant. Du coup, on s’est tourné sur une thérapie ICV.
Le problème c’est qu’après chaque séance, je me retrouve à jongler entre 2 mondes : le passé et le présent. J’ai l’impression par moment voir très souvent d’être bloqué dans le passé et je ressens toutes les émotions négatives (stress, tristesse, angoisse..) que je ressentais avant.
Pourriez-vous m’éclairer un peu plus là dessus s’il vous plaît. Que dois-je faire ?
Merci beaucoupw
