J’ai l’impression de subir mes cauchemars

Réalisée par Itze_lou · 31 juil. 2024 Aide psychologique

Parfois je me met à faire des cauchemars souvent autour de ma famille, et mon corps ressent les choses. Quand dans mon cauchemar un chien me mort, mon corps se met à trembler de peur, néanmoins je suis persuadé que mon rêve est la réalité. Quand je me réveille de cette expérience je suis terrifiée, je tremble, je fait le tour de ma maison 6 fois en pleurant car je suis tétanisée et je n’arrive plus à me rendormir…

J’aimerais savoir si ce que je vit à un nom pour pouvoir me renseigner car c’est devenu invivable.

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