Jalousie : remise en question permanente

Réalisée par Koda · 12 juin 2020 Jalousie

Bonjour, je ne sais pas trop comment aborder le sujet pour être assez clair
Je suis en couple depuis 6 mois j’ai 20 ans mon compagnon en a 36 l’âge n’est pas le soucis
Les soucis et que je suis extrêmement jalouse et possessive envers lui bien plus qu’avec mes précédents partenaires.
Je doute sur tout
Je ne peux m’empêcher de regarder sont téléphone ses appelle sms
De regarder toutes ses conversation même celle avec ses ex j’ai absolument tous fouiller et et à chaque fois c’est la même chose j’ai l’impression de pas lui plaire autant que ses ex parce que physiquement parlant elles sont l’opposé de moi
Pareil sur Instagram il ne like que des femmes plutôt très très jolie et bien en forme enfin ne like il n’a plus le droit maintenant puisque je contrôle tous mais je sais que je vais finir par le perdre si je me calme pas sur mes crisse de jalousie mais je peux pas m’empêcher des scénarios complètement fou j’en rêve la nuit même quand on dort ensemble se qui es très souvent
Mais si j’ai fouillé dans sont téléphone c’est que j’avais des doute et j’avais bien raison puisque je suis tomber sur des conversations assez explicite avec sont ancien plan cul alors que il était au travaille et que jetait chez lui il avait encore appeler sont ex quand il était au boulot il envoyer des photos de lui à se fameux plan cul alors que ça ne fessait que 1 mois qu’on n’était ensemble mais je lui est pardonné mais je doute toujours et je me sent complètement moche à côté d’autre femmes
D’une part j’ai absolument pas confiance en lui mais d’une autre part j’ai pas envie de le quitter parce que quand on n’est à deux on n’est bien mais une fois qu’il part ça va pas et j’ai l’impression d’être totalement toxique pour lui a l’interdire d’avoir des amis femmes d’une part je me dit c’est ma faute c’est à moi de me dire que c’est pas normal d’interdire mais d’une autre part je sais qu’il est incapable d’avoir une amie femmes sans avoir déjà essayé de coucher avec et quand il rencontre une femmes c’est parce que elle lui a plus et pour moi c’est comme si il y avait ambiguïté à chacune de ses femmes
C’est un homme à femme il adore plaire séduire
Il et papa de deux enfants et ses enfants mon dit qu’il reste jamais célibataire plus de deux semaine que la relation dure 10 ans ou 3 ans ou 2 jours
Je peux pas le changer mais ses défauts me vont pas avec la mentalité avec mon mode de vie mais d’une part je me sent bien avec lui et j’ai pas envie d’arrêter notre relation
Parfois je me demande si c’est pas parce que je suis possessive que je suis encore avec lui ou si il y’a autre chose
Je sais pas si c’est du à mon passé où j’ai était trompé par mes ex et du coup je vois cela mal ou quoi
Ou c’est pas que je suis trop jeunes et je vois pas la chance de sa manière je ne sais pas et je ne sais pas vers qui me tourner pour en parler puisque je suis très solitaire et je ne parle a personnes
Je ne sais pas comment vous pourriez m’aider en tous honnêteté mais j’aurais écrit se que je ressent
Bonne journée

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Meilleure réponse 13 JUIN 2020

Bonjour,
Sachez tout d'abord que la jalousie n'est pas un défaut : c'est un des symptômes de la dépendance affective. Vous vivez vos relations importantes avec la peur constante d'être abandonnée. Or, la blessure d'abandon est contractée dans la petite enfance et si elle n'est pas identifiée et guérie, elle accompagne hélas l'adulte dans toutes ses relations affectives. Je vous conseille la lecture de cet ouvrage de Lise Bourbeau "les 5 blessures qui empêchent d'être soi même". La bonne nouvelle est que la blessure d'abandon se soigne, comme les autres. Comprendre ne sera pas suffisant bien sûr, il faudra mettre en place une thérapie.
Bon courage
Véronique BLANCHE
Thérapeute holistique

v

Véronique BLANCHE Psy sur Saint-Brieuc

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15 JUIN 2020

Bonjour Koda,
merci pour votre message et je suis sensible à votre ressenti.
Votre situation possède de nombreux éléments qui vous interpellent et appuient sur votre sensibilité. Ces élements ont réveillé ou crée des blessures qui aujoud'hui vous troublent et surement gachent votre sommeil et votre attention.

Nous pourrions aborder cette situation, vous apporter mon expertise des points de vue masculins et féminins. Une gestion de vos émotions et des signaux à envoyer ou à recevoir.
Un travail également sur votre parcours affectif afin d'identifier les échos que cette histoire suscite.

Appelez moi et nous en discuterons de vive voix.

Spécialiste dans les relations de couples, Je suis psychologue, psychanalyste et psychothérapeute sur Paris et reçoit en vidéo consultation : j'ai mes patients ainsi et c'est extrêmement efficace. Cela vous permet aussi de rester chez vous, sans transport et salle d'attente, aux moments que vous le désirez et en toute discrétion.

Mon tarif est très abordable et je me rendrai disponible avec bienveillance et empathie pour vous accompagner.
Bien cordialement,
Christian RICHOMME

RICHOMME Christian Psy sur Paris

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