Je fais des scénarios dans ma tête et je veux que ça s'arrête

Réalisée par mar.lg · 30 nov. -1 Aide psychologique

Bonjour, je suis une fille, je suis en terminale et je me fais des scénarios d'amour dans ma tête et je parle dans ma tête et dans la vraie vie comme si la personne était avec moi. Ca me le fait avec des élèves de ma classe ou avec des personnages de séries ou de films. Je me suis demandée si ce n'était pas car, ces personnes ont des problèmes et je me dis peut-être que je peux les aider.
Mais je veux arrêter de me faire ces scénarios et de parler comme si la personne était avec moi. Mais je voudrais bien de l'aide car je ne sais pas comment faire et je ne peux pas en parler à mes amies ou à mes parents car c'est bizarre pour leur en parler.
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