Je me sent mal apres mon divorce et mon déménagement
Réalisée par Chantalou82 · 31 juil. 2024
Aide psychologique
J'ai divorcer il y a 5 ans . Ça m'a beaucoup affecter car ça faisait 40 ans que j'étais marier.
Je me retrouve seule depuis et c'est très lourd pour moi. De plus, j'ai voulu déménager de mon village pour fuir certainement mon passé, alors que j'étais dans un petit village et dans une maison, je me retrouve dans un appartement d'une résidence d'une grande ville. Je me sent déraciner de ce que je connaissais et tout les jours je rumine et me dit que je n'ai pas bien fait de déménager.
Je trouve difficile de m'adapter au changement de vie , j'ai peur de l'inconnu et j'appréhende l'avenir.
Pouvez vous me donner un conseil?
Merci beaucoup.
