Depuis quelques temps je fais des crises d'angoisses, je sais d'où vient la cause...
Mes crises ce sont estompé mais je n'arrive toujours pas a me sentir bien , j'ai toujours des picotements dans les joues ou des chatouille dans le ventre quand je dois aller quelque part avec mes amies ou même passer du temps avec ma famille .
Que dois je faire ? Et pourquoi je n'arrive pas a me sentir bien ?
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Meilleure réponse
21 FÉVR. 2020
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
Dommage que vous ne précisez pas votre âge.
Vous dites avoir identifié la cause de vos angoisses, êtes vous prête a travailler sur l'origine et de vous en débarrasser en consultant un thérapeute ?
Quelques séances peuvent suffire.
Mon approche thérapeutique permet de travailler sur tous les troubles émotionnels avec des techniques spécifiques (voir mon profil).
Si vous êtes intéressée, et si vous êtes de la région, je reste a votre disposition.
6 MARS 2020
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
Le fait de connaître la cause des angoisses (que vous ne nous dites pas, c'est dommage) ne suffit pas à les apaiser. Vous avez probablement un travail sur vous à faire avec un psy, pour les apaiser, faute de quoi, cela continuera.
Bien à vous
Sylvie Protassieff
Psychologue clinicienne - Psychothérapeute – Psychanalyste (Paris)
