Je ne sais pas qui je suis et je me sens mal

Depuis des années maintenant, j’ai l’impression de ne pas savoir qui je suis…
J’ai 20 ans et je me rend compte que je ne sais pas qui je suis.
Je ne sais pas ce que j’aime ou je n’aime pas, je me sens complètement vide, j’ai pleins de choses en tête mais en même temps je ne sais pas comment l’expliquer…
J’ai l’impression de mentir, aux autres mais aussi à moi même.
Je pense qu’à force de vouloir être trop parfaite pour les autres, je me suis tellement sur adapter à eux que j’en ai oublier le principal : moi.
Et aujourd’hui je ressens l’envie profonde de me sortir de tout ça, j’ai même une vision très précise de ce que je veux, mais même un petit pas je ne sais pas le faire..
J’ai l’impression d’être trop éloignée de ce que je veux, pas assez bonne pour faire ci ou faire ça, être attirée par tout mais passionnée par rien, commencer 15000 choses comme si ma vie s’arrêterait demain et ne jamais rien terminer, changer d’avis constamment, me rabaisser, être excellente dans aucun domaine mais moyenne voir misérable dans tout…
Je ressens un blocage, mais je ne saurais l’expliquer et c’est quelque chose qui pèse au quotidien.
J’ai du mal à exprimer ce que je ressens réellement sur une seule chose, j’ai tendance comme la, à partir dans tout les sens…
J’ai tendance à me renfermer, à ne jamais parler de ce que je ressens, à toujours faire passer les autres avant moi même, peur être parce qu’au fond ça me fait peur de rester seule avec moi même car ça me rappelle tout ça…
Auriez vous des explications ?
Je ne sais pas d’où ça peut venir.. j’ai une famille particulière, je n’ai jamais manqué de rien en terme de matériel, mais j’avais un père présent mais absent émotionnellement, qui n’est pas du tout investi, qui a tendance à tout remettre à lui, à se vexer quand on lui fait une remarque et de l’autre côté j’ai une mère qui fait mine d’être présente mais qui est constamment dans le jugement, qui a ses opinions et qui n’essaie pas de comprendre ce que nous enfants on peut ressentir…
Mon frère lui est détaché de tout, il parle mal, il ment, il nous vole, il manque de respect total.. et ensemble on ne communique jamais, chacun vit de son côté, même mes parents entre eux en communique pas…
Je vous raconte un peu ma vie, mais si vous avez des conseils ou recommandations, je suis preneuse.
Merci