Je pense être toxique

Réalisée par Mecbizarres · 11 févr. 2020 Aide psychologique

Bonjour,
Je sais pas par où commencer mais voilà
Je sort avec une fille depuis 4 ans je l’aime vraiment de tout mon coeur mais je l’ai trompé à plusieurs reprise.
quand je Suis avec mes potes qui savent que je suis en couple le programme est toujours le même : pute- boîte des nuit - fille
Je mens à ma copine pour aller voir d’autre fille ou des prostituer et je mets ça sur le compte que je ne m’aime pas.
Je ne peux pas m’empêcher de parler à mes ex alors que ma copine me la formellement interdit j’ai eu plusieurs problèmes vis à vis de ça mais je me suis calmer .
Mais j’ai une voix .. comme une force en moi qui me dis de faire toute ces conneries.
Aujourd’hui je suis désespéré car ma petite sœur me parle plus parce que j’ai couché avec une de ses copines (alors que j’étais en couple) .
Pourquoi je fais ça ? Je passe mes journées à déprimer j’ai arrêté de voir mes potes et de sortir j’essaie de donner tout mon amour à ma copine pour me « racheter «  mais je me sens mal je me sens sale et je pense souvent à me faire du mal car j’ai peur d’être seul .

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Bonjour,
Vous êtes conscient que cette situation n’est bonne ni pour vous ni pour votre amie, c’est déjà un premier signe de votre volonté de changer.
Reste à savoir pourquoi ces dérapages incontrôlés : pression des copains que vous ne voulez pas décevoir sur des plans drague …..insatisfaction sur le plan sexuel dans votre couple…. besoin de vous rassurer en vous prouvant que vous êtes « un vrai mec viril, capable d’emballer les filles….besoin de combler la solitude par manque de communication avec votre compagne » ?
Je pense qu’une réflexion sur ces différentes pistes serait la bienvenue.
Recevez mes salutations

Maurice Gaillard Psy sur Vincennes

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Bonjour,
De deux choses l'une : vous décidez de changer de vie, ou bien vous avez besoin de cette vie de sorties, drague et plus.
Comment vous sentez-vous dans cette période de "sevrage" de sortie, à part vous sentir sale, c'est à dire coupable ?
Certaines personnes ne sont pas heureuses dans un système monogame, c'est peut-être votre cas.
Si ce sont surtout les potes qui comptent, c'est aussi une chose importante. Vous avez déjà commencé à analysé la situation, c'est bien.
Je pense que vous pourriez aller faire le point sur tout ça chez un professionnel, un psy.
Bien à vous
Sylvie Protassieff
Psychologue clinicienne - Psychothérapeute – Psychanalyste (Paris)

Sylvie Protassieff - Psychologue Psy sur Paris

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