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Je suis vraiment bipolaire, j’ai peur de moi

Réalisée par Lea Alfoo le 28 janv. 2018 2 réponses  · Trouble bipolaire

Je ne sais pas comment définir mon ressenti mais , je change de réaction a la seconde près, j’ai peur de moi, mon coeur bat vite d’un coup et il s’arrête comme ça. J’insulte beaucoup de gens dans ma tête alors qu’elle sont parfois trop gentils avec moi. Je rigole avec une personne et d’un coup mon sourire part et dans ma tête je me dis « arrête de rigoler avec lui » j’ai des coix dans ma tête qui me disent de faire des choses pas biens, je ressens sue le mal en moi. Je ne sais pas quoi faire, si il y a des psychologues qui peuvent m’aider, ou même des personnes a qui il arrive la même chose que moi dites le moi, suis-je normal ?

peur

Meilleure réponse

Bonjour Lea,
je pense qu'il serait important pour qu'on puisse vous répondre que vous nous parliez un peu plus de vous, quel âge avez vous? Vous vivez encore en famille ou seule? vous êtes dans les études ou dans la vie active?
Il serait important que vous nous racontiez votre histoire de vie afin qu'on puisse vous aider!
Vous pouvez le faire ici ou sur l'espace perso du professionnel/le de votre choix.
Courage ne vous laissez pas prendre par des "diagnostics" fait vous même sur l'impulsion de moments de colère ou d'ennui, en vous laissant guider par "les informations issues du net"!
Bien à vous
Livia CLARA VILNAT
Praticienne en psychologie et psychothérapie

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Bonjour Léa,
J'entends et sens cette peur que vous avez de vous-même dans ces moments où ces voix, ce mal en vous, vous dit de faire ces choses, alors que ces personnes sont gentilles avec vous...
Vous sentez-vous prête à essayer un accompagnement thérapeutique ? Celui-ci pourrait vous permettre de vous exprimer librement, de vous accueillir telle que vous êtes avec bienveillance, et de voir ce qu'il en découle ?
Je serais heureux de faire cet essai avec vous, même si ça n'est que par Skype si la distance est trop grande entre nos lieux de vie.
Un accompagnement présentiel serait peut-être plus sécurisant je pense. Avez-vous déjà essayé de rencontrer un(e) profesionnel(le) à ce sujet ?
Bien cordialement,
Sébastien,
Accompagnant centré sur la personne

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30 JANV. 2018

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