Nous sommes le 18 avril et je reprends le travail demain après 2 semaines de vacances (je suis agent administratif). Cela va recommencer, les allers retours, les mêmes tâches, les mêmes choses à faire,les mêmescollègues...Lassant...Travaillant aux Ressources humaines,j'ai accès aux offres d'emploi mais rien ne m'intéresse. Je sais que c'est pareil pour tout le monde (métro, boulot, dodo), je ne sais pas comment changer.
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19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 5 personnes
Bonjour
Cela n'est pas dans mes habitudes de réponses mais je ne peux pas faire l'économie de vous partager ma pratique professionnelle.
En effet sans rentrer dans les détails de mon parcours ( ce n'est pas le sujet) je suis coach et thérapeute en développement personnel et professionnel après avoir moi même cheminé sur les perspectives à envisager!
Votre question correspond donc pleinement à ce que je peux apporter à mes patients dans le cadre d'un coaching.
L'approche est différente et elle répond à un objectif qui permet de cibler des actions. Elle nécessite donc un investissement pour le coaché mais le cheminement est croissant. Une réelle aventure riche en émotions.
Donc encore une fois n'y voyez rien de commercial. Dans ce sens, je vous propose d en discuter ensemble lors d'un premier échange gratuit.
Je suis à votre écoute pour tout renseignement complémentaire.
Bien à vous
Virginie Augias
Thérapeute et coach en développement personnel et professionnel
Consultations en ligne ou à mon cabinet
20 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour
Non, ce n'est pas "pareil" pour tout le monde. Il y a des gens qui s'épanouissent dans leur métier.
Voulez-vous tendre vers cette possibilité?
Avec plaisir
Inès AVOT
20 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
Votre lassitude dans votre travail, mérite d'être pris en compte. Ne restez pas seule dans ce qui vous traverse.
La psychologie positive est une approche qui peut répondre à vos besoins.
Vous pouvez également trouver une autre approche, l'essentiel c'est qu'elle vous corresponde
Je reste disponible pour en échanger ensemble
bien a vous
sylvie Nardozza
praticienne en psychologie positive
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Frédéric,
Vous avez compris que vous arrivez à la fin d'un cycle, vous savez que vous n'êtes plus à votre place mais ce sont probablement vos peurs qui vous empêchent de voir ce qui vous attend après.
Il faut vous faire aider pour traverser ces étapes :
- accueillir la fin de ce cycle et l'inscrire comme "juste" au fond de vous (n'écoutez pas les autres)
- écouter votre voix intérieure qui connaît la route, la prochaine expérimentation
- affronter et dépasser les peurs liés au changement
- acter le changement dans la matière.
Au besoin, faites vous accompagner.
Si vous souhaitiez en savoir plus sur mon approche et mes techniques, n’hésitez pas à me demander un premier échange, gratuit et sans engagement.
Je consulte en présentiel ou par visioconférence.
Bien à vous
Véronique BLANCHE, Thérapeute Holistique
Guérison de l’enfant intérieur
Hypnose Ericksonienne
Soins énergétiques
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour
Pour sortir de ce tunnel et voir du soleil il serait souhaitable de trouver à faire du sport ou toutes autres activités
Se connaître est un apprentissage de développement personnel pour savoir ce qui vous motiverait actuellement
Avec le Covid il y a eu peu de contacts sociaux et l ambiance est devenue morne
Néanmoins, je compatis car comme beaucoup de gens, le travail et le relationnel au boulot peut de venir une corvée en attendant la retraite c est clair
Si vous le souhaitez je peux être là pour vous aider à vous connaître et faire émerger votre envie de faire des choses qui vous correspondent...je veux dire pas à pas
Ps . Je suis formatrice en bilan de compétences via le cpf
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Frédéric,
La lassitude que vous avez dans votre vie professionnelle mérite d' être entendu comme un message vous disant que c'est peut être le moment de prendre le temps de vous poser les bonnes questions sur vos intentions pour votre vie professionnelle future.
J'accompagne en coaching professionnel (réorientation, choix d'une nouvelle voie professionnelle ).
Je reste a votre écoute pour vous accompagner dans votre cheminement si vous le souhaitez.
Je consulte en visio ou en présentiel selon vos possibilités.
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Frédéric,
Comment savez-vous que c'est pareil pour tout le monde ? Comment cette idée vous est venue ? Vous dîtes que vous ne savez pas comment changer mais dans la même phrase vous affirmez que c'est pareil pour tout le monde. Alors, si c'est la condition de tous, la condition humaine qui s'impose à tous, cela risque effectivement d'être impossible à changer, non ?
Je suis au regret de vous contredire : non, ce n'est pas pareil pour tout le monde. Bien sûr, chacun a des moments de moins bien, même quand il pratique un métier qui lui plaît, mais l'ennui et la lassitude que vous décrivez n'est en rien obligatoire !
Ce n'est pas des offres d'emploi ou des profils de poste qu'il faut partir, mais de vous, de vos envies, de vos valeurs, de vos centres d'intérêt, peut-être de vos rêves enfouis. Un projet de reconversion se construit pas à pas, il ne vous tombe pas dessus.
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour Frédéric,
Votre situation professionnelle ne vous nourrit pas. interrogez vous sur ce que vous aimeriez faire.
Quels sont vos talents, vos rêves. ? Qu'est ce qui vous mettrez en joie ?
Un bilan de compétences pourrez vous éclairer. Ce qui est important c'est que vous preniez le temps de sentir.
Aujourd'hui des nouveaux possibles peuvent s'ouvrir si vous osez.
Métro, boulot, dodo n'est pas une fatalité que nous devons subir. Il y a des choix qui peuvent vous convenir hors des sentiers battus.
Nous passons beaucoup de temps au travail. Et vous avez forcément des dons et qualités à exprimer. Oser rêver !
C'est encore le meilleur moyen de réussir.
Vous pouvez vous faire accompagner pour cela.
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
Vous semblez clairement traverser une crise de sens. En général, lorsque le « quoi » (ce que je fais) n’est plus satisfaisant à ce point, c’est que cela impacte ou est corrélé au « qui » (ce que je suis).
Avant de prendre une décision sur le plan professionnel, qui ne serait que pensée du point de vue de vos compétences, ou des secteurs possibles, je vous recommande de vous reconnecter à vous-même d’un point de vue plus profond. Ces moments de vie sont des occasions privilégiées pour redécouvrir son identité profonde, ses valeurs, des désirs, des besoins, sachant que tout cela détermine vos choix et la manière de les vivre. Sinon vous ne souffririez pas de votre situation. Vos alertes émotionnes sont des révélateurs, peu parlant au début, mais si vous apprenez à les comprendre, à intégrer leur langage comme celui de votre être réel, vous accéderez à une boussole interne beaucoup plus vraie et beaucoup plus saine, surtout lorsque vous aurez mis en place les bons comportement pour honorer vos valeurs.
En une dizaine de séance, vous pouvez, grâce à un coach (PNL), ou un coach thérapeute, complètement vous aligner avec ce nouveau sens de votre vie qui brûle de rester enfermé dans le cadre actuel, et savoir quoi mettre en place pour le faire s’épanouir.
N’hésitez pas à contacter un spécialiste. Si vous avez des questions, je vous répondrai avec plaisir.
Prenez soin de vous, autrement, le reste suivra.
En ce qui me concerne, je suis psycho praticien (TCCE : thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles), coach (PNL : programmation neuro-linguistique) et maître en philosophie. Je peux vous proposer des séances à distance et/ou dans mon cabinet.
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Cher DELVOYE FREDERIC,
41% des salariés se disent en détresse psychologique et 76 % des personnes de la fonction RH se déclarent frustrées et en difficulté. Vous êtes confronté, vous aussi, à la perte de sens de votre travail. Celui-ci, Déjà malmené auparavant, a été réduit à portion congrue pendant ces deux dernières années de crise sanitaire, alors que c’est un métier passion à la base, tourné vers l’humain.
Je vous comprends.
Maintenant, que faire avec ça ?
Vous le savez, vous pouvez faire un bilan de compétences. Cela est très stimulant.
Vous pouvez aussi realiser un IKIGAI. Il s’agit d’un concept asiatique qui permet de trouver sa raison d’être.
Je vous invite déjà à réfléchir sur vos valeurs profondes : qu’est-ce qui vous donne envie de vous lever le matin ?
Vous pouvez réfléchir sur tout ce que vous avez aimé faire jusqu’à maintenant, dans votre vie personnelle autant que dans votre vie professionnelle.
Si vous fermez les yeux en imaginant votre avenir professionnel, que percevez-vous ?
Qui aimeriez-vous faire, à l’idéal, si vous aviez toutes les compétences du monde ?
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
Il faudrait comprendre déjà ce qui ne va pas à votre travail actuel pour mieux comprendre vos besoins.
Peut être que ce qui ne va plus ne vous ira pas non plus ailleurs.
En cernant vos besoins et vos problématiques le reste viendra.
Mélissa - Shiva Coaching
Coach développement personnel / mieux-être
Thérapie en ligne
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 2 personnes
Bonjour Frédéric,
J'entends ce que vous dites. Il n'est pas facile parfois de prendre une décision. Sera-t-elle la bonne ? Quels sont vos compétences ? A-t-on envie de se jeter dans une nouvelle aventure ? Et quels risques?
Autant de questions qui méritent des réponses. Et vous ne savez pas comment u répondre. Vous vous sentez perdus. Et c'est normal.
Je pense en effet, qu'un coaching pourrait vous être utile.
Je connais quelqu'un, "phénix coaching". Il propose autant aux particuliers qu'aux professionnels. Et réalise des accompagnements, autant à distance qu'en présentiel. Il est présent aussi sur les réseaux sociaux si vous avez des difficultés à le trouver.
Si vous avez besoin, n'hésitez pas à me contacter pour avoir plus de renseignements.
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Cher DELVOYE FREDERIC,
Désolée, une mauvaise manipulation m’a fait envoyer prématurément ma réponse précédente sans qu’elle soit complète.
Vous pouvez répondre seul aux questions que je vous ai posées dans mon dernier message. Cependant, pour éviter les biais cognitifs et gagner du temps, je vous recommande de travailler avec un coach spécialisé, en ligne ou en cabinet.
Je vous souhaite de trouver comment faire briller votre avenir professionnel.
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour Frédéric,
Qu'est ce qui vous fait vibrer dans la vie ?
Quelles sont vos passions, vos désirs ? Quel métier rêviez-vous de faire lorsque vous étiez enfant ?
En allant recontacter en profondeur qui vous êtes, ce que vous avez envie de vivre sur cette terre, alors vous pourrez imaginer un autre futur. Ouvrir de nouvelles portes pour que chaque matin vous soyez joyeux de vous réveiller, joyeux de commencer une nouvelle journée.
Je vous invite à vous faire accompagner par un-e thérapeute afin de trouver quelles nouvelles activités pourraient vous satisfaire pleinement.
Je reste à votre disposition.
Claire Thomas,
Psychosomatothérapeute
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour Frédéric,
Rassurez vous, j’ai vécu la même situation et pour moi, impossible de continuer à faire les mêmes tâches répétitives sans faire au final un burn out. Quel ennui je vous dirai…
Ma solution et qui peut être la vôtre, c’était de me réorienter totalement. J’avais tenté le bilan de compétences, mais j’ai trouvé cela inintéressant, car je ne me voyais pas continuer comme vous au sein de l’administration. J’ai commencé des cours du soir à l’université et ça m’a vraiment aidé à sortir du cadre, puis j’y ai pris goût et j’ai poursuivi.
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Frédéric,
Ce sentiment de lassitude de devoir faire toujours les mêmes choses parle de votre besoin de changement et c'est important de le prendre en compte pour pouvoir vous épanouir. Un bilan de compétence pourrait vous permettre de mieux connaître vos centres d'intérêt, vos motivations profondes, d'identifier vos besoins et bien sûr de mettre en avant vos compétences. Cela peut être une première étape dans le changement à apporter. Mon petit conseil : prenez le temps de rencontrer les différents professionnels qui proposent cette prestation afin de choisir celui qui vous convient par rapport aux contenus proposés mais aussi à la personnalité de celui-ci.
Et bien sûr, si vous le souhaitez, un accompagnement en psychothérapie ou en coaching pourrait vous permettre de mieux vous connaître et d'apprendre à répondre à vos besoins.
Vous souhaitant de beaux moments de rencontre avec vous même
Cordialement
Chantal Barraud
Praticienne en psychothérapie - Coach
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour Frédéric,
Merci pour votre message qui pourra sans doute aider d'autres personnes se posant les mêmes questions.
Vous avez besoin d'apprendre à vous connaître, de lister vos valeurs hautes, c'est à dire ce qui est important pour vous dans la vie, mais aussi ce que vous aimez faire, ce qui vous fait du bien et de pouvoir faire cela non pas avec votre tête mais surtout avec votre corps, en écoutant vos ressentis.
Il est possible que vous soyez trop dans votre tête, vos décisions seraient alors exclusivement rationnelles et à force de ne pas écouter son corps, on ne sait plus très bien ni qui on est ni ce qu'on veut.
Le coaching pourrait vous aider en très peu de temps à vous relier à vos aspirations profondes pour voir se dessiner des envies et envisager une reconversion professionnelle dans un domaine qui a du sens pour vous.
Je serais heureux de vous aider car j'ai l'habitude d'accompagner des personnes qui aspirent à se reconvertir mais qui ne savent pas par où commencer. Un premier échange nous permettrait de faire connaissance et de voir comment vous pourriez avancer concrètement. Il est gratuit et n'engage à rien, envoyez-moi un petit message si vous êtes curieux ;)
19 AVRIL 2022
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour Frédéric,
Vous pouvez trouver LE travail qui vous enthousiasme et vous dynamise.
Il existe des dispositifs pour vous accompagner dans l'identification de ce qui vous anime professionnellement et vous aident à trouver ce qui vous correspond.
Le bilan de compétences, le coaching, le CEP...