Le break a 50 ans est ce réellement une opportunité pour notre couple

Bonjour à tous,
Je suis à ma troisième semaine d’un break qui nous a été proposé en thérapie de couple. Un break de quatre semaines. Sans se voir, échanger ni ne communiquer aucune émotion. Voilà quelque chose qui m’est très difficile à comprendre dans le cadre de la reconstruction d’un couple. Il est vrai que nous en étions arrivés à ne plus pouvoir nous parler et que Coupez quelques temps serait peut-être une solution pour nous apercevoir du manque de l’un envers l’autre pour autant Je me demande si le risque n’est pas de préférer vivre seule pour ma femme et développer une relation forte avec notre fils. D’autant plus que le peu de moment où j’ai ma femme au tel elle me semble froide et distante. Nous nous sommes engagé à travailler sur nous en thérapie individuelle puis en thérapie de couple et aujourd’hui que nous approchons de la fin de ce break je commence à m’inquiéter que l’issue de celui ci. Reconstruction ou non ou encore reconduction ? Que pensez vous du break pour des personnes qui on construit une vie (maison, enfant, projets …) les jeunes me parle de l’antichambre de la séparation ma femme me dit travailler à essayé d’arranger les choses … de mon côté j’ai bien avancé aussi et sur ce point c’est positif. Mais la perspective de la séparation fait peur malgré tout.
Merci pour vos reponses