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Le deuil d'une personne aimée

Réalisée par Romane Dirver le 14 sept. 2015 9 réponses  · Deuil

Est-ce que les étapes du deuil sont les mêmes pour tous ? Acceptation... Je souhaiterai connaître un peu mieux le processus pour savoir comment aborder ce thème.

deuil

Meilleure réponse

Bonsoir Romane
Le deuil est une réaction et un sentiment de tristesse éprouvée à la suite de la mort d'un proche. Souvent associé à la souffrance, le deuil est aussi considéré comme un processus nécessaire de délivrance, nommé résilience. Lorsqu'un événement provoque une crise dans la vie d'un individu, un changement radical est opéré dans la situation établie jusqu'alors. Le deuil possède aussi le sens de « perte définitive » d'un objet auquel un individu peut tenir. A ce titre, le deuil est un processus actif. On dit d'ailleurs souvent, comme vous avez pu l'entendre "faire le deuil". L'individu en deuil peut sembler ataraxique, et souffrir d'un état dépressif plus ou moins intense, mais un cheminement intérieur se fait. Dans un premier temps, il n'est donc pas simple de distinguer ce qui en est positif pour la personne.

Pour autant, vous avez effectivement raison : il y a plusieurs étapes dans l'épreuve du deuil que chacun peut vivre dans sa vie. C'est le docteur Elizabeth Kübler-Ross (décédée en 2004) psychologue et spécialiste du comportement qui a présenté les 5 phases du deuil (DENI, COLERE, MARCHANDAGE, DEPRESSION, ACCEPTATION). Ce travail de deuil est possible non seulement au niveau de la perte d’un proche, mais il est transposable dans le domaine sentimental, lors d’une rupture et dans le domaine professionnel, lorsqu’on arrive à la fin d’un contrat, ou lors d’un licenciement. D'autres professionnels de la thérapie ont mis en évidence 7 étapes que je vous rappelle : le CHOC, la COLERE et MARCHANDAGE, la TRISTESSE, la RESIGNATION, l'ACCEPTATION, la RECONSTRUCTION.

J'espère que ces quelques mots permettent de répondre à un premier niveau de vos interrogations. Je vous souhaite le meilleur pour votre avenir.
Très sincèrement.

Brigitte PAPO - LYON - psychologue, psychomotricienne, hypnothérapeute

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Bonjour Romane,

Chaque individu avance à son rythme, c'est ce qu'on appelle la subjectivité de chacun. Un des textes importants de la psychanalyse concerne le deuil. Il s'agit de "Deuil et mélancolie" de Sigmund Freud.

En vous souhaitant force et patience.

Cordialement,

Arnaud George (psychanalyste dans l'Esonne)

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16 SEPT. 2015

Logo Arnaud GEORGE Arnaud GEORGE

38 réponses

94 J'aime

Bonjour,
Tout deuil est une souffrance intense et intime qui ne peut être réduite à un processus. Par ailleurs, de quel deuil est-il question ? La mort d'un proche, l'abandon d'études, un licenciement, la fin d'une histoire d'amour... sont autant de situations de perte qui confronte au manque, à la nostalgie et à l'impossibilité de penser l'avenir. Le deuil, même s'il peut être parfois pathologique, est surtout une expérience humaine douloureuse et salutaire qui permet de ressentir le manque et le vide et Il faut faire un peu de vide pour désirer de nouveau et nous réinventer.
Bien à vous, Chantal Paugam

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16 SEPT. 2015

Logo Chantal Paugam - Psychologue et psychothérapeute Chantal Paugam - Psychologue et psychothérapeute

446 réponses

1092 J'aime

Bonsoir Romane, les 3 grandes étapes du deuil sont : 1- le déni 2- l'idéalisation 3- l'acceptation.

Chaque deuil est unique et, même si ces grandes étapes doivent être franchies par toute personne "endeuillée", le délai nécessaire est spécifique à chaque personne, à chaque deuil et à chaque contexte. Ainsi, dans certains cas, il faudra plus de temps pour que la phase de déni soit franchie, dans d'autres cas, la personne surmontera plus difficilement la phase d'idéalisation, etc. Dans le meilleur des cas chaque étape se franchit en 2 mois (soit 6 mois au total).

Les psychologues considèrent qu'un deuil est "pathologique" lorsque l'ensemble du processus n'est pas accompli au cours d'une période de 12 mois. Cette situation a pour vocation d'être temporaire et non durable. Consulter permet, avec l'usage des techniques de TCC (thérapie comportementale et cognitive) d'obtenir des résultats rapides et donc, de faire du deuil une étape nécessaire mais transitoire.

Carole Blancot

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16 SEPT. 2015

Logo Carole Blancot Carole Blancot

11 réponses

30 J'aime

Je m'interroge sur votre question : Comment aborder ce thème ?
En fait, le deuil se vit. Les étapes, étudiées par Elisabeth Kübler-Ross, pionnière dans l'approche des soins palliatifs, ont été revues et corrigées à plusieurs reprises.
Elles peuvent se succéder l'une après l'autre lentement ou rapidement dans des intervalles de temps plus ou moins longs, par cycles, jusqu'à devenir de moins en moins intenses en émotions.
Le deuil peut durer ou pas, en fonction du travail que la personne effectue et de la conscience prise de son état et de son vécu.
Il s'agit pour la personne qui vit ce deuil de constater ce qu'elle ressent de façon consciente pour observer, être le témoin, comme en méditation.
Si vous êtes une amie ou un parent, il suffit d'être présent à cette personne.
En cas de difficulté, rappelez-vous que le thérapeute est un professionnel. Il est là pour accueillir et aider à passer cette épreuve.


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16 SEPT. 2015

Logo Elisabeth Magerus Elisabeth Magerus

244 réponses

186 J'aime

Je pense que le deuil se vit différemment pour chacun.
Toutefois au delà d'un an, le deuil non fait demande une aide spécifique, à savoir comment résonne encore ce deuil pour vous. Dans certaines approches comme l'hypno-analyse, permet de travailler sur ce qui alimente les émotions. Car les émotions liées au deuil sont souvent maintenues par des évènements antérieurs douloureux qui peuvent remonter dans l'enfance.
Espérant avoir répondu à votre question
Cordialement
Nathalie Follmann

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15 SEPT. 2015

Logo Nathalie FOLLMANN Nathalie FOLLMANN

2305 réponses

9839 J'aime

Bonjour,
le deuil est un processus intime dépendant de nombreux paramètres, aussi, je vous invite à lire cet article auquel j'ai contribué.

http://www.psychologue.net/articles/le-deuil-le-point-de-vue-des-psychologues

Cordialement à vous

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15 SEPT. 2015

Logo Maurice Gaillard Maurice Gaillard

2366 réponses

5994 J'aime

Bonsoir,
C’est Elisabeth Kübler-Ross, psychiatre spécialiste du comportement (décédée en 2004) qui a nommé les phases du deuil lors de la perte d’un proche : Déni, Colère, Marchandage, Dépression, Acceptation.
Pour elle, chacun passe forcément par le même processus de courbe de deuil et ses étapes, mais plus ou moins rapide selon les individus. Le seul paramètre variable est le temps.
Ce travail de deuil est transposable dans le domaine sentimental (un désaccord, une rupture…), dans le domaine professionnel, lors d’un licenciement par exemple, mais aussi plus largement dans tout processus de gestion du changement : une réorganisation, un déménagement, ou simplement une annulation de rendez-vous.
Sur internet, vous pouvez trouver la « courbe du deuil » qui décrit les différentes étapes.
J'espère avoir répondu à votre interrogation.
Cordialement,

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15 SEPT. 2015

Logo Frédérique Benzoni Portebois Frédérique Benzoni Portebois

18 réponses

47 J'aime

Bonjour,

Les étapes du deuil sont en effet les mêmes pour tous, en revanche, les étapes ne durent pas forcément autant pour chaque personne.
Sachez qu'à partir d'un an, il s'agit d'un deuil compliqué qui demande un suivi thérapeutique (les TCC sont adaptées dans ce type de cas).

Si vous souhaitez vous documentez sur le sujet, il existe de nombreux livres qui décrivent les étapes du deuil.

En espérant avoir pu vous aider.
Bon courage et bonne continuation.
Jessica Sotto - Psychologue clinicienne - Psychothérapeute (Ile de France - Essonne).

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14 SEPT. 2015

Logo Jessica Sotto - Thérapie (TCC) enfant / ado / adulte / couple Jessica Sotto - Thérapie (TCC) enfant / ado / adulte / couple

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