Ma fille de 7 ans pleure énormément, se dénigre, veut être là meilleure,

Bonjour,

Il est difficile d'émettre une quelconque hypothèse concernant tous les problèmes que vous évoquez chez votre fille, à part cette trop grande sensibilité, le perfectionnisme et une difficulté de séparation qui traduit une insécurité intérieure.

En plus du pédopsychiatre vous pouvez consulter aussi un thérapeute familial qui pourra vous aider à comprendre les raisons de ces difficultés et de sa souffrance et vous conseillera comment l'accompagner vers un plus d'assurance et de confiance en elle et dans la vie en général.

Je vous souhaite d'arriver à aider votre fille à s'accepter, à lâcher prise sur son perfectionnisme et à s'adapter à la vie, tout en ayant confiance en elle et en son avenir.
sp

Bonjour,
Je me permets de répondre à votre message.
Votre fille semble présenter deux éléments : primo, elle se mets une grande pression, il faudrait identifier quel est le facteur déclencheur : vous (consciemment ou inconsciemment), elle-même, les copines ? S'est-elle installée dans une posture de sachant qui commence déjà à lui peser ? Le second est, à mon sens, une problématique de sécurité qui la rend sensible au bruit, à la séparation, à l'insomnie. Il faudrait la faire travailler dessus, de manière régulière, pour identifier les facteurs. Ces deux éléments peuvent être indépendants ou reliés, il faudrait pousser l'analyse pour le savoir.
Je reste à votre disposition si vous voulez en parler.

Bonjour,

Votre enfant présente plusieurs caractéristiques qui peuvent se retrouver chez des enfants très sensibles : une grande émotivité, une conscience accrue du monde qui l’entoure, un perfectionnisme marqué, et une forte anxiété liée à la séparation et à l’avenir (comme la question de la mort). Ces enfants ressentent tout « très fort » : les bruits, les critiques, l’échec, les changements… et ont besoin d’un cadre particulièrement rassurant.

Ce que vous avez déjà mis en place est précieux : expliquer, rassurer, accompagner, prendre en compte ses besoins sensoriels (comme le casque à l’école), et consulter un pédopsychiatre. Même si les consultations sont espacées, ce suivi est important et pourra évoluer au fil du temps.

Quelques pistes qui peuvent aider au quotidien :

Valoriser l’effort plutôt que le résultat
Encourager la progression, féliciter la persévérance, et normaliser le droit à l’erreur. Par exemple : « Tu apprends, tu grandis, chaque étape compte ».

Mettre des mots sur les émotions
Nommer ce qu’elle ressent pour l’aider à mieux le comprendre et le gérer.

Renforcer sa sécurité intérieure
Créer des rituels stables (sommeil, séparation, transitions) afin qu’elle puisse s’appuyer dessus lorsqu’elle se sent déstabilisée.

Limiter le perfectionnisme
Lui apprendre que les erreurs sont indispensables pour apprendre, et que la perfection n’est pas une norme.

Vous êtes déjà des parents très présents et attentifs. Continuez à avancer ensemble, et n’hésitez pas à demander du soutien complémentaire si vous en ressentez le besoin (psychomotricité, sophrologie, hypnothérapie adaptée aux enfants…).

Bonjour,
D'emblée, j'aurai voulu savoir le diagnostic du pédopsychiatre, qu'en pense t-il ? Quelle méthode il utilise pour travailler avec elle ?
Votre fille se sent elle mieux après ses consultations ?
Qu'elle est la régulation de vos séances ? 1 fois par mois, plus ?...

Pour ma part, travaillant avec les enfants, j'ai des techniques de régularisation émotionnelle et d'autres approches.

N'hésitez pas à vous rapprocher d'un thérapeute avec une approche similaire à la mienne (voir mon profil).

Cordialement
Hypnothérapeute clinique - Thérapie intégrative & holistique

Bonjour

Merci pour votre message clair
Votre fille à une grande sensibilité émotionnelle, une hyperexigence envers elle-même, et une anxiété très forte (notamment autour de la séparation et de la mort).
Celles ci sont vécues de façon intense et ses émotions sont exacerbées.
D'autre part son estime est assez faible

Je vous propose de vous aider
J'ai l'habitude d'accompagner des enfants atypiques

N'hésitez pas à consulter mon profil et revenir vers moi

Je reste à votre disposition

Bien à vous

Cabinet A KEDDI

Bonjour Sabio,

Votre petite fille semble faire partie des personnes hautement sensibles, d'où le port du casque et le fait qu'elle pleure dès que quelqu'un hausse la voix. C'est possiblement un paramètre qui fait qu'elle a une haute exigence d'elle-même, peut-être que d'avoir entendu à un moment l'enseignant hausser le ton, sur un autre enfant, lui aurait fait peur. C'est une des explications pour laquelle elle se met la pression pour être dans l'excellence.

Est-ce que votre fille a vécu des traumatismes conscients ou inconscients ? Accident, maladie, attouchement, abus, inceste, mort d'un enfant proche d'elle ? J'entends par là des fausses couches ou IVG avant ou après elle.

Si rien de tout cela ne vous semble exister ou avoir existé, une autre piste serait une transmission émotionnelle des générations précédentes. Et pour cela je vous invite à revisiter votre histoire à vous parents, ses grands-parents, la famille élargie. Y aurait-il eu des traumatismes dont vous avez connaissance ? Votre fille les ressent inconsciemment et aurait besoin d'avoir de la clarté.

Je vous invite à découvrir les ouvrages de Bruno clavier "Les fantômes familiaux" et aussi "Ces enfants qui veulent guérir leurs parents" ou à écouter ses conférences que vous trouverez facilement sur internet.

Je reste à votre disposition si vous souhaitez approfondir ces questions.
Claire Thomas,
Psychosomatothérapeute

Bonjour,

Votre fille très sensible souffre d’un manque criant de confiance en soi, mais également d’angoisses liées à la disparition et la perte. Il est possible que la nécessité d’atteindre l’excellence, sinon, ce n’est pas acceptable. Cela peut provenir de la façon dont vous avez présenté dans son enfance la réussite.
En plus du pédopsychiatre, peut-être pourriez-vous en complément trouver un thérapeute spécialisé dans la petite enfance pour l’aider plus régulièrement et travailler autour des sujets qui lui posent problème aujourd’hui.

Je reste à votre disposition et à votre écoute.

Pour plus de détails, contactez-moi.
N’hésitez pas à vous faire une idée du sérieux de ma méthode en consultant les avis sur ma fiche.

Christophe
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Thérapeute de couple - Sexothérapeute
* Rendez-vous en ligne uniquement (visio ou téléphone)

Bonjour,

L'hyper acousie est souvent liée à une hypervigilance. On rencontre par exemple cela chez les autistes légers qui développent une hypervigilance du fait de leurs difficultés d'adaptation aux modes relationnels des neurotypiques. Il n'est pas rare que ces enfants soient également très perfectionnistes, compensant ainsi leurs difficultés relationnelles, voire la masquant.
A moins que votre famille lui inculque ce besoin fort de réussite et lui mette la pression, il faut se poser cette question d'autisme léger ou de pathologie approchante. Attention que votre fille risque, à l'adolescence, de se retrouver en situation d'anorexie mentale si elle n'arrive pas à gérer son stress et son besoin fort de perfectionnisme.
Par ailleurs elle est à l'âge ou on quitte l'enfance. Grandir lui fait peur. Il faut l'encourager en lui disant que vous ne l'aimerez pas moins mais au contraire beaucoup plus. Lui expliquer que c'est une étape normale de la vie et que votre plus grand plaisir est de la voir grandir, devenir autonome, et faire ses choix.
Je reste personnellement à votre disposition, sachant que ma première séance d'une heure en visio est entièrement gratuite et sans engagement. Vous pouvez librement prendre un rendez vous sur mon agenda en ligne.

Bon courage à vous

Michel le BAUT
Psychopraticien
Thérapeute Jungien
Analyse de rêves

Bonjour,

Votre fille semble très sensible, anxieuse et exigeante envers elle-même. Ce qu’elle ressent n’est pas rare chez les enfants perfectionnistes et émotifs. Une approche inspirée des thérapies comportementales et cognitives (TCC) peut aider à l’apaiser au quotidien.

Voici quelques conseils simples :

- Quand elle se dit “je suis nulle”, aidez-la à reformuler : “Je n’ai pas encore réussi, mais je peux apprendre.”
- Félicitez les efforts plutôt que le résultat : “Tu t’es appliquée, c’est ce qui compte.”
- Mettez en place un petit carnet où elle note chaque soir trois choses dont elle peut être fière.
- Lorsqu’elle pleure ou s’énerve, nommez son émotion : “Tu es déçue parce que tu voulais que ce soit parfait.” Cela l’aide à comprendre ce qu’elle ressent.
- Apprenez-lui à respirer lentement ou à s’isoler quelques instants quand elle se sent dépassée.
- Si elle a peur de la séparation ou de grandir, rassurez-la par des faits simples et concrets sans minimiser sa peur.

Ces petits gestes répétés au quotidien aident l’enfant à développer la confiance, à mieux tolérer l’échec et à se sentir en sécurité face à ses émotions.

Bien à vous.

Bonjour,

Je comprends combien la situation que vous décrivez peut être difficile à vivre pour vous et pour votre fille. Elle semble très sensible, anxieuse et exigeante envers elle-même, ce qui traduit une grande peur de décevoir ou de perdre le lien affectif. Ce type de fonctionnement peut être lié à une anxiété généralisée ou à un besoin de sécurité très fort.

Le suivi pédopsychiatrique est une bonne chose, mais en parallèle, un accompagnement thérapeutique plus régulier, par exemple en psychothérapie enfant ou en thérapie d’anxiété, pourrait vraiment l’aider à exprimer ses émotions autrement et à apaiser son besoin de contrôle.

Je serais ravie d’en parler avec vous pour vous aider à mettre en place un cadre rassurant et bienveillant autour d’elle.

Avec Bienveillance,
Kathleen