ma mère me stresse

Bonjour Lola,

Vous pouvez commencer par dire à votre mère tout ce que vous ressentez et ce que sa présence étouffante et ses inquiétudes ont pour effet sur vous, sans peur de la stresser elle même :).

On croit souvent nos proches plus fragiles qu'ils le sont..., comme votre mère le fait aussi avec vous.

Vous pouvez à l'occasion d'une discussion détendue lui demander pourquoi elle a besoin d'imaginer le pire..., qu'est ce que dans son histoire à elle la pousse à s'inquiéter autant pour vous.

Bon courage d'aborder ces sujets avec votre mère !
sp

Bonjour Lola,

ce que l'on peut faire vis-à-vis d'une mère, c'est d'abord chercher à comprendre où on se situe par rapport à elle: c'est à travers ce travail sur soi que vous pourrez modifier votre stress, et aussi rendre possible un lien plus serein, plus mature, plus agréable aussi avec votre mère.
En tout cas, sachez qu'il est possible de modifier votre regard sur ce lien, et par conséquent le lien lui-même, à condition de s'y investir. Parfois on a besoin de l'aide d'un psy pour cela. Est-ce votre cas ? Vous êtes la seule à pouvoir le savoir et à pouvoir en décider ainsi ou autrement...
bon courage pour vous,
bien cordialement
E. Valat

Bonsoir Lola
Il est difficile de vous répondre ne connaissant pas votre âge . Mais toutefois la discution est le meilleur moyen pour exprimer votre stress , elle vous dira certainement les raisons pour lesquelles elle est aussi protectrice .
Le rôle des parents est de protéger ses enfants tout en leur laissant prendre leur envol, et c'est souvent difficile . Si la situation est conflictuelle vous pouvez envisager une therapie familiale
Bien à vous
Sylvie Vulliermet

Bonjour Lola,
Pourquoi ne pas avoir une discussion avec votre mère, lui dire franchement que sa surprotection vous stresse et que cela devient insupportable pour vous.

Souvent les mères surprotectrices étouffent leurs enfants et les empêche de grandir et de se confronter à la réalité de la vie. Elles peuvent reproduisent le même schéma qu'avec leur propre mère ou alors tout l'inverse, elle vous redonne toute la protection qu'elle n'a pas eu.

Bref, dites lui que vous avez besoin de plus d'espace pour grandir.

Cordialement

Bonjour Lola,

Quel est votre âge ? selon votre âge, on pourra vous dire si le comportement de votre mère est inquiétant. D'autre part, les derniers événements angoissent beaucoup de familles, de parents. Si cela dure depuis plus longtemps, quand ce comportement a commencé à vous inquiéter ? En avez-vous parlé avec elle, pour lui dire ce que vous ressentiez et que cela vous était difficile. Si cela ne s'améliore pas peut être pourriez vous lui proposer d'en discuter avec un tiers, un parent, un psychologue, afin de déterminer ensemble ce qui relève d'un comportement habituel d'une maman et ce qui est trop excessif.
Bonne journée