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Nos pensées négatives ou depression, est-ce que prendre du magnesium aide?

Réalisée par MIKETITITAN le 5 janv. 2018 4 réponses  · Thérapie brève

Nos penses negatif ou depression est ce que prendre du magnesium aide?

Avoir de la misere a bien fonctionner.

Meilleure réponse

Bonjour,
je ne crois pas que les pensées négatives soient le fruit d'un manque de magnésium.
si ces pensées vous gênent et envahissent votre quotidien, il est possible de faire un travail pour les rendre plus positives
n'hésitez pas à consulter pour vous alléger. les thérapies brèves sont remarquables pour cette indication.
bien à vous
Josie Laure Rubinstein

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Bonjour,
Vous avez l’impression de ne pas « bien fonctionner ». L’hiver s’est installé et la baisse de luminosité, le froid ont raison de la forme physique.
Une cure de vitamine ou magnésium peut vous redonner un coup de pouce, parlez s’en à votre medecin traitant avant tout.
Puis une ou deux séances avec un professionnel de l’ecoute Peut vous aider à faire le point sur votre situation de vie.
Bon courage
Cordialement
Pm

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9 JANV. 2018

Logo Pascale Montavon Pascale Montavon

44 réponses

85 J'aime

Bonjour Miketititan, Le magnesium est surtout utilisé pour les états de fatigue et pour renforcer les défenses immunitaires. Il ne vous sera pas d'une grande utilité pour vos pensées négatives. Vos pensées négatives proviennent de votre façon de penser et de voir les évènements de votre vie. Pour changer cette façon de voir et de ressentir vous devez être aidé. Pour cela une psychothérapie vous serait très utile.

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9 JANV. 2018

Logo Anonyme-280799 Anonyme-280799

40 réponses

35 J'aime

Bonjour Miketitian,
bien sûr le magnésium aide l'organisme à faire face à la fatigue physique et psychologique mais le mieux serait que vous demandiez à votre médecin ou à votre pharmacien car c'est de leur ressort de vous conseiller des médicaments!
Pour ma part je peux vous demander si vous avez analysé vos pensées négatives et si vous avez compris leur déclencheur!
Je peux vous suggérer de faire une parcours thérapeutique afin de dépasser cet état de "misère" et avancer dans votre vie.
Bien à vous
Livia CLARA-VILNAT
Praticienne en psychologie et psychothérapie

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9 JANV. 2018

Logo Livia CLARA-VILNAT Livia CLARA-VILNAT

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