Perdue dans ma vie- je ne sais plus ce qui est bon pour moi
Bonjour
J'ai 43 ans. Je suis séparée du père de mes enfants depuis bientôt 3 ans. Nous étions restés ensemble 18 ans, et je n'étais pas vraiment amoureuse. Il m'apportait plus une stabilité, un confort. J'ai mis beaucoup de temps à le quitter, je l'ai même malheureusement trompé, j'ai eu des expériences malheureuses avec ces amants, qui eux ne cherchaient que du sexe, alors que j'étais en quête d'amour. Dans mon couple nous nous étions beaucoup renfermés sur la famille, j'ai très peu d'amis. Depuis que je suis célibataire, j'ai perdu mes repères. J'ai eu trois histoires de 3/5 mois qui n'ont pas durée. Pour la première, je n'étais pas prête pourtant j'avais des sentiments, mais j'ai rompu, il s'est mis avec une autre femme et je suis tombée en dépression, j'ai mis un an à m'en remettre. Pour le second, je n'ai pas voulu faire la même erreur, je me suis investie, j'étais amoureuse, mais il m'a quittée du jour au lendemain après 5 mois. J'étais peut-être trop en demande affective, mais il ne m'acceptait pas telle que j'étais, n'acceptait pas mes vulnérabilités et avec le recul je pense que ce n'était pas une bonne personne. Le troisième, c'est une histoire qui a duré 4 mois, avec beaucoup d'allers-retour de ma part au début, même scénario que le premier homme, quelqu'un de très bien, sérieux et prêt à s'engager et m'aimer telle que j'étais. Notre relation était de qualité, mais je n'étais pas sûre qu'il me plaise, je n'étais pas encore prête à quitter mon célibat, j'avais la sensation de manquer de temps, j'ai été attirée par un autre ce qui a créé chez moi un conflit intérieur, j'ai fini par le quitter, à regrets. Aujourd'hui je me retrouve moi mais je suis extrêmement seule. Pendant mes périodes de célibat, j'aimerais m'accomplir, me faire de nouveaux amis mais c'est difficile. Et quand je rencontre quelqu'un de sérieux, paradoxalement j'ai peur de m'engager mais je m'attache beaucoup et après je souffre pendant plusieurs semaines / mois de la rupture. Je ne sais pas comment me sortir de là. J'ai l'impression que mes besoins, désirs sont contradictoires. À la fois l'envie de m'accomplir, me faire de nouveaux amis, vivre ma vie de célibataire heureuse. À la fois avoir un amoureux sur du long terme. Mais j'ai l'impression que je ne peux pas m'engager sur tous les fronts, me construire seule (amis, maison, travail, vie familiale) et construire une belle histoire de couple, que c'est incompatible. Je ne sais pas d'où viennent mes peurs, mes blocages et finalement, depuis 3 ans, je n'arrive pas à trouver mon équilibre, j'ai perdu mes repères et j'ai l'impression de n'être bien ni seule, ni en couple et de perdre beaucoup de temps. J'ai également peur du temps qui passe, je voudrais rattraper le temps perdu et être avec quelqu'un qui me plaît vraiment, et à qui je plais aussi. Pourriez-vous m'aider à y voir clair ? Merci
