personne hypersensible qui lis beaucoup de livres notamment de Romance.

Réalisée par Carmé · 30 nov. -1 Hypersensibilité

Bonjour,

Je suis une personne hypersensible et je lis beaucoup de livres notamment de Romance.
Je m’attache très vite aux personnages comme s’ils étaient réels.
Donc dès que je termine un livre ou qu’il y a un décès etc, je suis mais dévastée, je fais un vrai deuil alors que ce n’est qu’un livre.
Et ça peut durer des jours ou des semaines c’est affreux je ressens une vrai tristesse.

Et maintenant, ce qu’il se passe c’est que je me projette dans ces livres et je regarde ma réalité et je me dis qu’elle est vraiment nulle enfin j’aimerais être dans ces livres vivre la vie dans ces livres mais pas dans ma réalité
Et ça m’emmène dans une profonde tristesse je dirais même une dépression, j’ai carrément pris un rdv chez un psy car mentalement je vais très très mal.

Je ne sais pas ce que j’attend de cette question, je voudrais savoir si c’est normal, s’il y a d’autre personne comme moi et comment faire pour ne plus me comparer à ces fictions.

Je vous remercie pour vos réponses.

Réponse envoyée

Nous validerons bientôt votre réponse pour ensuite la publier

Une erreur s'est produite

Merci de réessayer plus tard

Réservez un rendez-vous immédiat en ligne pour 49 €

Obtenez une aide psychologique en moins de 72 heures avec des professionnels en choisissant le créneau horaire qui vous convient le mieux.

Meilleure réponse 30 DÉC. 2024

Bonjour,
Si je comprends bien, vous vivez votre hypersensibilité notamment via les émotions que vous procurent les livres de romance. La lecture et l'imaginaire sont de belles manières de vivre nos émotions, et les auteurs essaient de nous toucher par leur texte. Votre hypersensibilité vous fait ressentir toutes ces émotions de manière très intense, ce qui, j'imagine, doit être exaltant pour les moments où tout se passe bien pour les personnages et extrêmement triste pour les passages difficiles.
Ce rapport à vos émotions vous met déjà en difficulté lors de ces lectures, et cela est aggravé quand vous comparez votre vie à ces vies fantasmées. J'ai envie de vous demander qu'est-ce que vous avez envie de vivre dans votre vie ? A quoi verriez-vous qu'une partie de ce que vous avez envie de ressentir est présent dans votre vie ?
L'hypersensibilité peut être une difficulté pour gérer les émotions de la vie, mais peut aussi être un moteur pour avancer et faire advenir ce qui est important pour nous. Je suis à votre disposition pour travailler ces éléments avec vous et vous aider à apaiser vos émotions.
Bien cordialement,
Barbara Liano

Barbara Liano Psy sur Margny-lès-Compiègne

107 réponses

27 J'aime

Réalisez une thérapie en ligne

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

Psy spécialisés en Hypersensibilité

Voir plus de psy spécialisés en Hypersensibilité

Autres questions sur Hypersensibilité

Expliquez votre situation à nos psychologues

Faites votre demande de manière anonyme et recevez une aide psychologique en 48h.

50 Il est nécessaire d'écrire 15400 caractères de plus

Votre question et ses réponses seront publiées sur le portail. Ce service est gratuit et ne remplace pas une séance de thérapie.

Nous enverrons votre question aux experts de ce thème qui traiteront personnellement votre cas.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

Renseignez un pseudo pour rester anonyme

Votre question vient d'être révisée.

Nous vous aviserons par e-mail quand elle sera publiée.

Si vous avez besoin d’une aide psychologique immédiate, vous pouvez réserver une consultation dans les 72 heures au prix réduit de 49 €.

Cette question existe déjà.

Merci d'utiliser la barre de recherche pour connaître la réponse.

psychologues 16850

psychologues

questions 15400

questions

réponses 143450

réponses