Alors voila je suis un jeune femme de 22 ans , j’ai regarder des documentaire sur Cédric jubillar et Dabia B et depui des pensée noir et effrayant sont apparue , j’ai tellement angoisse ça me donnait l’impression que j’étais sur le point de passer a l’acte , des envie de faire du mal à des proches , des scénarios où je vois le mal de le faire ect alors que je veux ps , des fois je suis sans émotion , mais j’ai peur de perdre le contrôle , des fois mes émotions sont tellement décuplé que j’ai l’impression que j’en ai envie mais je ne fais rien , je suis totalement perdue , je pense a des phobies d’impulsion et au fond de moi je sais que je feras pas l’acte , mais j’en doute , jsp si c’est due au phobie d’impulsion , et j’ai très très peur d’être skyzophrene, car quand je suis partie voir mon médecin traitant il m’a dis sois phobie d’impulsion sois debut de skyzophrenie et m’a envoyé (directement chez le psychiatre je me suis rendue au urgences ) , car j’ai l’impression d’entendre des voie ou plutôt j’entre dire « ta vue tu pourras pas tuer rassure toi tu va rien faire » et des fois des chuchotements du genre « tue la , tuer là » jsp si va vient de moi , j’ai eu auparavant une peur obsessionnelle d’être malade par la maladie de charcot ou des penseee d’apostasie de ma religion , j’essaie de me rassurer en me disant que je ne suis pas skyzophrene , j’ai peur que lors démon prochain rdv avec le psychiatre il m’hospitalise , donc je ne pense pas y aller. J’ai discuter avec des gens si ont des phobies d’impulsion et je me reconnais bcp avec eux. Mais c’est horrible je vous demande de m’aider , je préfère voir une psychologue
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28 OCT. 2025
· Cette réponse a été utile à 97 personnes
Bonjour,
Ce que vous vivez est extrêmement angoissant et je comprends que vous ayez peur de votre prochain rdv avec le psychiatre.
Cependant, je pense qu'un double suivi serait bénéfique pour vous, c'est-à-dire un suivi avec un psychiatre, mais aussi avec un psychologue clinicien, qui ira plus loin dans sa démarche thérapeutique. Et en plus, vous vous sentirez beaucoup plus à l'aise. Je reste à votre disposition si vous souhaitez entamer ce travail.
3 NOV. 2025
· Cette réponse a été utile à 11 personnes
Bonjour,
En effet ce que vous décrivez se nomme des "phobies d'impulsion" mais les personnes souffrant de ce type de trouble ne passent jamais à l'action. Il s'agit juste d'un désordre psychologique associé à un trouble anxieux généralisé.
Cela n'a rien à voir avec la schizophrénie, mais c'est votre anxiété qui génère des pensées anxiogènes et morbides.
Les voix que vous entendez, elles semblent venir de l'extérieur ou vous pensez que c'est vous qui les provoquez ?
Je pense que le mieux est de faire un diagnostique auprès d'un psychiatre pour être sur de ne pas passer à côté un trouble psychotique qui pourra, si c'était le cas être traité.
Par contre, une psychologue conventionnelle n'a pas les techniques pour travailler sur le trouble anxieux ou les troubles de la personnalité (et non psychotiques). Je vous encourage plus à vous diriger vers approche clinique intégrative (voir mon profil).
3 NOV. 2025
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
La peur que vous décrivez est inhérente à tout être humain... Vous vivez une des situations les plus éprouvantes dans notre société : perdre le contrôle sur votre comportement et votre tête. Peur soutenue (et presque validée) par le corps psychiatrique puisque l'on vous a adressée vers un professionnel.
Avoir une peur viscérale créer une angoisse qui amplifie la crainte initiale et génère une escalade de scénarios catastrophes. Ces scénarios peuvent confirmer votre angoisse d'origine s'ils sont amenés à se réaliser (être violent une fois par inadvertance).
Les émotions ne sont pas là pour rien, si elles s'expriment de façon aussi marquée, c'est pour que vous l'entendiez... J'entends surtout votre angoisse (effroi ?) de cette peur qui circule dans vos émotions.. Moins on en sait sur le mal qui nous habite, plus on angoisse ("La connaissance est une arme")... C'est la lutte constante et immuable de l'Homme...
Faîtes attention à vous,
Merci à vous,
Marion Castagni
Thérapeute en Thérapies Cognitives et Comportementales
3 NOV. 2025
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
Vous décrivez là plusieurs symptômes qui semblent être préoccupants, il y a plusieurs choses qui vous angoissent, la maladie, des potentiels passages à l'acte, des voix, des pensées obscures etc... à savoir que les phobies d'impulsions ne sont pas des phobies mais plutôt des TOC (troubles obsessionnels compulsifs), on peut s'imaginer tout un tas de choses qui donnent lieu à de fausses interprétations par le biais de faux schémas cognitifs, voir un psychiatre serait effectivement préférable afin qu'il pose un diagnostic sur vos troubles, il ne vous hospitalisera pas nécessairement, lui seul pourra déterminer un protocole afin de vous soulager de vos angoisses qui envahissent votre quotidien et peut être vous dirigera aussi vers un protocole thérapeutique adapté. Vous n'êtes pas seule, acceptez de vous faire aider serait une sage décision, les professionnels sont là pour vous aider, vous accompagner afin de vous sentir plus sereine. Je reste à votre écoute si besoin. Bien cordialement
3 NOV. 2025
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
Vous dites avoir peur d’être atteinte par certaines maladies mentales, mais vous refusez d’aller voir le psychiatre qui est là pour vous aider si c’est le cas. Il est d’ailleurs très peu probable qu’il vous hospitalise, notamment du fait que les places sont souvent saturées. Il est plus que certain qu’il vous proposera après avoir fait son diagnostic un traitement qu’il jugera adapté. C’est pourquoi je vous invite à résister à la tentation de ne pas aller à ce rendez-vous.
Je reste à votre disposition et à votre écoute.
Pour plus de détails, contactez-moi.
N’hésitez pas à vous faire une idée du sérieux de ma méthode en consultant les avis sur ma fiche.
Christophe
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Thérapeute de couple - Sexothérapeute
* Rendez-vous en ligne uniquement (visio ou téléphone)
3 NOV. 2025
· Cette réponse a été utile à 8 personnes
Bonjour,
Un psy qui connaît bien les phobies et la schizophrénie peut effectivement faire un pré-diagnostic.
A priori ce que vous décrivez ressemble à de la phobie d'impulsion mais c'est vrai qu'un diagnostic différentiel permettrait d'éliminer une pathologie schizophrène. Ce que vous appelez vos voix doit être examiné en priorité, ainsi que votre peur de faire du mal.
La schizophrénie apparaît en général autour de 20 ans. Donc il ne faut pas non plus l'exclure a priori. Tout dépend aussi si vous avez été facilement sujette à l'angoisse et aux phobies auparavant, notamment pendant votre adolescence. Tout dépend aussi si vous avez d'autres symptômes.
La schizophrénie ne doit pas pour autant vous faire peur car son intensité dépend des sujets mais si c'était le cas il est nécessaire de la traiter le plus tôt possible.
Je reste personnellement à votre disposition, sachant que ma première séance d'une heure en visio est entièrement gratuite et sans engagement. Vous pouvez librement prendre un rendez vous sur mon agenda en ligne.
Bon courage à vous
Michel le BAUT
Psychopraticien
Thérapeute Jungien
Analyse de rêves
3 NOV. 2025
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
Vous souffrez d’une grande anxiété qui se manifeste pas ces phobies d’impulsion et l’angoisse d’être malade de maladie graves, dont maintenant la schizophrénie.
Votre vécu personnel à fait que vous avez acquis très peu de confiance en vous et aussi ne pouvez pas bien réguler vos émotions, qui vous débordent et vous font mal, en déclenchant ces pensées transgressives qui vous effraient.
Mais si vous vous êtes renseignée vous avez bien compris que ces pensées ne se traduiront jamais en acte.
N’ayez pas peur, le psychiatre ne va pas vous hospitaliser.
Il est important de le revoir, il pourra vous donner un traitement médicamenteux contre l’anxiété, ce qui va vous apaiser un peu.
Le traitement vous permettra aussi de vous impliquer dans une bonne psychothérapie qui vous aidera petit à petit à mieux réguler votre anxiété.
N’hésitez pas à trouver un-e thérapeute et n’ayez pas peur de lui faire part de toutes vos pensées, pour apprendre à les éloigner de votre esprit.
Une thérapie de type TCC peut être très efficace.
3 NOV. 2025
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour,
Merci beaucoup pour votre message.
Ce que vous traversez est vraiment confrontant et angoissant, et c’est tout à fait compréhensible que cela vous stresse. Vous avez raison de demander de l’aide, de consulter votre médecin et d'avoir rencontrer un psychiatre. Ce sont des étapes importantes et vous les avez déjà franchit.
Je comprends que le fait de revoir le psychiatre puisse vous inquiéter, notamment à cause de la peur d’une hospitalisation. Mais au-delà du diagnostic, qui peut être utile à un moment pour mieux comprendre ce qui est vécu, l’enjeu principal est de voir comment vous pouvez vivre avec tout cela, de manière plus apaisée et plus stable.
Souvent, ce n’est pas tant la présence des pensées elles-mêmes qui fait souffrir, mais la relation qu’on entretient avec elles : la peur de les écouter, la résistance qu’on leur oppose, ou encore l’angoisse de leur donner trop de place. Tout le travail thérapeutique vise justement à retrouver une forme de distance et de paix intérieure vis-à-vis de ces pensées.
Vous avez tout à fait raison de vouloir rencontrer un psychologue, car c’est un accompagnement complémentaire et essentiel au suivi psychiatrique. Et je vous encourage vivement à maintenir votre rendez-vous avec le psychiatre : cela ne veut pas dire qu’il va vous hospitaliser. Une hospitalisation forcée ne peut avoir lieu que s’il y a un risque réel pour vous-même ou pour autrui, ou à votre demande. Ce n’est pas du tout la situation que vous décrivez ici.
Parfois, lorsque les pensées ou les voix deviennent trop envahissantes, une médication temporaire peut aider à les calmer, afin de retrouver un peu d’espace intérieur. Le but n’est pas de tout supprimer, mais de rendre les choses plus vivables au quotidien.
Si vous avez confiance en ce psychiatre, essayez d’aller à ce rendez-vous, et préparez-le en notant ce que vous vivez, ce que vous ressentez, vos craintes et vos besoins. En parallèle, cherchez un psychologue avec qui vous puissiez poser des mots sur tout cela, avancer à votre rythme, et trouver un chemin d’apaisement intérieur. Et même dans l'idéal préparer ce rdv avec le psychiatre avec le psychologue.
N’hésitez pas à me recontacter si vous ressentez le besoin d’en parler plus directement par téléphone.
Je pense sincèrement qu’il existe pour vous des chemins possibles d’apaisement et de réassurance.
Bien à vous,
Maël Jourdan, accompagnement en ligne possible.
2 NOV. 2025
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
Vous êtes très courageuse de partager ici vos angoisses et votre problématique psychique .
Je vous invite à honorer votre rdv avec votre psychiatre et vous pouvez aussi le compléter avec une autre approche et commencer une thérapie où vous allez apprendre à commencer un changement possible dans votre vie.
Bien à vous
Emmanuel Petremann, Gestalt thérapeute.
30 OCT. 2025
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
Déjà, ne vous enfermez pas dans des diagnostics que vous trouvez sur internet ou donné par des généralistes (qui souvent ne sont pas des spécialistes de la santé mentale). Seul un psychiatre est apte à vous diagnostiquer. J'attire votre attention sur le fait que le déclencheur semble être des documentaires : veillez à vous prémunir contre ces biais de morbidité. Distinguez ce qui est de l'ordre de la fascination et de l'ordre de l'envie.
De plus, je ne peux que vous invitez à faire confiance à votre psychiatre: lui seul saura vous aider dans ce que vous traversez. Vous ne pouvez pas prendre de décisions pertinentes dans une telle tourmente. Le psychiatre prendre une décision qui sera la meilleure pour vous et votre entourage.
Je reste à votre disposition si vous voulez en parler.
30 OCT. 2025
· Cette réponse a été utile à 2 personnes
Bonjour,
Je comprends que la peur puisse vous freiner et vous empêcher d’avancer dans votre démarche de santé. Cependant, votre rendez-vous avec le psychiatre est une étape essentielle pour poser un diagnostic précis et mieux comprendre votre situation. Je vous encourage vivement à maintenir ce rendez-vous et à vous accorder cette chance d’aller mieux.
Bien sûr si vous en ressentez le besoin, vous pouvez également envisager un suivi avec un psychologue afin de bénéficier du soutien dont vous avez besoin.
Avec toute ma bienveillance,
Mallory Legrain
Psychopraticienne, Praticienne en Fleurs de Bach et Méditation guidée
29 OCT. 2025
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
Merci de venir témoigner de votre mal être ici, c'est courageux. Vous êtes dans l'attente d'une réponse mais la question du diagnostic vous angoisse terriblement. Je ne peux que vous conseiller et vous encouragez d'honorer le rendez-vous avec votre psychiatre pour être au clair avec cette situation même si je comprends bien que votre peur est très forte d'avoir un diagnostic de schizophrénie. Dans tous les cas, vous ne pouvez pas rester seule et dans le flou et il semble très important que vous puissiez débuter une thérapie pour venir témoigner en séances de vos idées obsédantes et de vos angoisses.
Je vous témoigne de tout mon soutien et vous souhaite bon courage pour la suite.
28 OCT. 2025
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
Ce que vous décrivez correspond très probablement à une crise anxieuse majeure avec des phobies d’impulsion, c’est-à-dire des pensées intrusives, violentes ou immorales qui surgissent contre votre volonté et provoquent une intense détresse. Dans la phobie d’impulsion, le sujet ne veut pas agir, il est terrifié par ses propres pensées, précisément parce qu’il n’est pas dangereux. Ces images mentales, aussi insupportables soient-elles, ne traduisent pas un désir réel, mais une peur du passage à l’acte, une angoisse que votre esprit transforme en scénario. Vous n’êtes donc pas folle, et encore moins criminelle : vous êtes submergée par une angoisse qui s’exprime à travers des pensées de transgression.
En psychologie analytique, on dirait que l’Ombre — cette partie refoulée de la psyché qui contient les pulsions inavouables — cherche à se manifester. Plus vous tentez de la faire taire, plus elle se renforce. Le travail consiste non pas à la craindre, mais à la reconnaître sans s’y identifier : savoir que cette noirceur fait partie du psychisme humain, sans pour autant en être le jouet.
L’impression d’entendre des voix peut parfois apparaître dans un contexte d’angoisse extrême, surtout lorsque le mental est saturé et que l’imaginaire déborde la réalité. Cela ne signifie pas nécessairement une schizophrénie, mais il est essentiel de consulter un psychiatre pour être accompagnée et apaisée. L’objectif n’est pas de vous enfermer, mais de vous protéger et d’apporter un cadre sécurisant.
Je vous encourage vivement à poursuivre votre suivi — psychiatre et psychologue — sans honte ni peur. Vous avez déjà fait le plus courageux : demander de l’aide et mettre des mots sur l’innommable. Avec un accompagnement adapté et un travail sur la régulation émotionnelle et l’acceptation de vos pensées, ces symptômes peuvent régresser durablement. Vous n’êtes pas seule, et vous pouvez guérir.
Bien à vous,
Séverine Hutinet
Psychanalyste Jungienne et analyste de rêves
28 OCT. 2025
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
Vos pensées sont très angoissantes, mais ce que vous décrivez ressemble bien à des phobies d’impulsion, où l’on craint de perdre le contrôle sans jamais passer à l’acte. Vous avez eu raison de consulter. Même si cela fait peur, il est important de revoir le psychiatre : il pourra vous aider à comprendre ce qui se passe et à vous apaiser. Vous pouvez aussi consulter une psychologue pour apprendre à gérer vos angoisses. Vous n’êtes pas seule et vous n’êtes pas dangereuse, mais vous avez besoin d’un accompagnement professionnel dès maintenant.