Pourquoi je n'arrive pas à retrouver mes sentiments ?

Bonjour Bruna,
je reviens vers vous pour prendre de vos nouvelles!
Avez vous réussi à trouver une thérapie qui vous convient et qui ait pu vous aider à commencer à dépasser vos craintes et vos blocages?
N'hésitez pas à revenir vers nous ici ou sur l'espace perso du praticien que vous avez ressenti plus consone à vos attentes et à vos besoins.
Bien à vous
LIvia CLARA-VILNAT

Bonjour,
Il n'est pas facile de voir clair en soi-même. Cela peut faire peur. La première chose est d'être aidé dans votre dépression. Vous parlez d'une erreur que vous auriez commise. Le plus difficile est de pouvoir se pardonner à soi-même.
Savez-vous pourquoi cette "erreur" est arrivée dans votre histoire? Vous voulez revenir en arrière, comme avant mais on ne revient jamais en arrière, l'avenir est toujours devant. Un couple, une histoire d'amour, cela se construit, ce n'est pas du tout cuit. Ce n'est pas un long fleuve tranquille.
Qu'est-ce qui vous fait désirer aujourd'hui continuer votre histoire d'amour? Avez-vous des projets ensemble?
Dans le cas où cette histoire d'amour s'arrêterait, qu'est-ce que cela vous renverrait? Que vous êtes coupable de la rupture parce que vous avez "fauté"? Que vous avez peur de ne pas trouver un autre homme?
C'est une belle chose de se battre pour l'amour. Les sentiments peuvent connaitre des hauts et des bas. Mais il est important de savoir ce qui motive mon combat. Les raisons sont-elles de bonnes raisons?
Au fond, c'est peut-être d'abord, de vous même qu'il faut prendre soin, de cette image que vous avez de vous, de vos désirs et de vos peurs.
Pour vous aider, n'hésitez pas à vous rapprocher d'un(e) psychologue ou thérapeute qui pourra vous accompagner sur ce chemin.
Avec toute mon attention

Bonsoir Bruna,

Vous vous posez beaucoup de questions sur vous-même.
Vous éprouvez un sentiment de culpabilité vis à vis de votre ami, vous dites également que vous avez toujours souffert de la distance.

Celle-ci n'est pas facile à vivre quand on est en couple, elle peut être vécue comme in-sécurisante, et il est parfois difficile de maintenir le sentiment de confiance lorsque l'autre est loin - c'est comme un fil qui doit continuer à exister en pointillé entre deux êtres.

Vous souffrez peut-être d'un déficit de confiance en vous-même? Il faudrait en savoir un peu plus à votre sujet, votre enfance, votre adolescence, savoir aussi ce qui s'est passé pour vous au niveau de la "distance"...

Pourquoi ne consultez-vous pas afin d'aborder toutes ces questions qui vous agitent, en étant accompagnée en toute sécurité?

Selon l'endroit où vous vivez, vous trouverez des ressources sur ce site. N'hésitez pas à franchir le pas, cela vous aidera...

Bonne chance à vous!
Bien cordialement,
Fabienne Verstraeten

Bonjour Madame,

Je voudrais déjà remarquer votre âge, 18 ans, vous êtes jeune. Vous dîtes avoir commis une erreur mais laquelle ? Votre ami vous a pardonné. Vous avez cette relation que vous avez commencé il y a plus de 3 ans et demi, donc vous aviez 14 ans, quel âge a votre ami ?
Je crois que la culpabilité engendrée par votre "erreur" peut avoir une incidence sur votre absence de sentiments mais ne nous explique pas tout.
Aimez-vous cet homme? Vous avez peut être des doutes ? C'est normal! Vous ne l'aimez peut être plus? C'est normal c'est des choses qui arrivent!

Ce qui est relevant c'est que tout cela prend trop de place dans votre vie, il semble qu'il est temps pour vous de vous faire aider par un psychanalyste ou psychologue afin de vous aider à atténuer votre culpabilité et a démêler les fils de cette histoire.

Je relève enfin une ambivalence dans votre dernière phrase qui traduit votre état d'esprit actuel : Pourtant je n'arrive pas à le quitter (vous vous sentez tenue par cette histoire?) (premier mouvement) et je ne veux pas le quitter (deuxième mouvement) qui tente de répondre aux doutes dans lesquels peut vous pousser, dans ce que vous avez écris dans votre première partie de votre phrase.

Vous êtes une jeune femme, vous avez le temps, cependant ne restez pas avec votre mal être faîtes -vous aider.

Bon courage.

Cordialement,

R.Perinetti

Psychanalyste

Bonjour,
vous reliez la cause de votre dépression à une erreur que vous auriez faite par rapport à votre copain, suivie d'un retrait brutal de vos sentiments pour lui. Tout d'abord, êtes-vous accompagnée pour votre dépression ? Si ce n'est pas le cas, je vous encourage à vous faire aider par un psychologue. Cette dépression arrive-t-elle selon vous à un moment particulier de votre vie, mise à part cette "erreur" que vous évoquez ? Vous parlez d'ailleurs d'une "erreur" sans en dire plus. Est-ce le poids de la culpabilité qui vous empêche d'en dire plus ? La culpabilité est très présente à travers vos paroles et semble être le moteur de vos décisions concernant votre petit copain. Avez-vous cette tendance à vous rendre responsable de toute chose ? Vous êtes au seuil de votre vie, 18 ans. Je vous encourage à vous faire aider et à démêler ce qui relève d'une dépression passagère ou d'une dépression plus profonde. La première histoire d'amour est souvent la plus intense et la séparation amoureuse fait revivre de manière inconsciente bien des blessures d'un autre temps.

Avec mon soutien,
Sarah Kenigsberg

Bonjour,
vous reliez la cause de votre dépression à une erreur que vous auriez faite par rapport à votre copain. Tout d'abord, êtes-vous accompagnée pour votre dépression ? Si ce n'est pas le cas, je vous encourage à vous faire aider par un psychologue. Cette dépression arrive-t-elle selon à un moment particulier de votre vie ? Vous parlez d'une "erreur" sans en dire plus. Est-ce le poids de la culpabilité qui vous empêche d'en dire plus ? La culpabilité est très présente à travers vos paroles et semble être le moteur de vos décisions concernant votre petit copain. Avez-vous cette tendance à vous rendre coupable de toute chose ou est-ce inédit ? Ne plus ressentir des sentiments amoureux aussi forts pour une personne n'est pas une maladie en tout cas, mais peut-être le vivez-vous très douloureusement et de manière mélancolique. Vous êtes au seuil de votre vie. Je vous encourage à vous faire aider et à démêler ce qui relève d'une dépression passagère ou d'une dépression plus profonde. La première histoire d'amour est très souvent une période intense dans une vie, et la séparation amoureuse peut raviver inconsciemment des blessures non cicatricées d'un autre temps.

Avec mon soutien,
Sarah Kenigsberg

Bonjour Bruna,
Vous dites avoir toujours souffert de la distance, peut être vous protégez vous en adoptant cette défense de perte de sentiments? Vous dites qu'ensuite"dès que vous l'avez vu vos sentiments sont revenus". Quand il est loin vous semblez "déprimer et peut être que quelque chose en vous essaye de vous dire plus... Mettez vous en doute votre relation a distance? Vous convient -elle ainsi? Avez vous envie d'un autre type de relation? Je veux dire une relation proche sans distance?
Ecoutez vous, sur ce que vous sentez et souhaitez.
En effet il y a aussi la question de ce que vous appelez "une erreur", vous n'avez toujours pas accepté ce que vous avez fait? Votre copain vous a pardonné, ?? Voulez vous qu'il vous pardonne, ou êtes vous contrariée du fait qu'il vous pardonne?
Je me pose la question, qu'Est-ce qui vous fait dire " je n'arrive pas à le quitter, je ne veux pas le quitter"... Si on ajoute la phrase: "je n'arrive pas a retrouver mes sentiments"...?
Il est dur de se séparer après des années avec quelqu'un cependant il faut vous poser certaines questions.
Seulement vous pourrez répondre a toutes ses questions, et les réponses vous aideront à prendre une décision. Consultez un psy, il pourra vous aider dans ce travail.
Cordialement
Isabelle Silva, Psychologue Clinicienne

Bonjour,

En effet, vous dites beaucoup culpabiliser vis à vis de votre ami. Pouvez vous lui parler de vos sentiments de vos doutes ? La distance est compliquée à vivre et le dialogue est important pour comprendre le ressenti de l'autre.
Peut être serait il important que vous réfléchissiez pourquoi ces pleurs, cette culpabilité ? qu'y a t il derrière cela ?