Pourquoi je ressens de l'angoisse lorsque mon mari m'approche ?

Bonjour Madame
Votre angoisse est elle liée à des paroles , des actes ou à quelque chose d'insaisissable pour vous?
Sachez que vous pouvez être entendue dans les CIDF, Centre d'information du droit des femmes et que vous pouvez également consulter un psychanalyste en libéral ce qui est payant ou bien un spécialiste en CMP.
Cordialement
Isabelle Thomas
Psychologue psychanalyste

Bonjour,
Oppressée, angoisse, les termes sont forts.
Ils me semblent à la mesure du manque de communication, de l’incapacité à dire à votre mari ce que vous ressentez.
Et d’ailleurs, vous n’évoquez pas cette possibilité de mettre les choses au point. Vous imaginez d’emblée un départ.
Commençons par le début. Seul(s) ou avec un psy, essayez de dialoguer, de mettre les choses à plat, de savoir le pourquoi de ce mal-être.
Cordialement

Bonjour Montilla

Depuis combien de temps êtes-vous mariés? Avez-vous des enfants?

Comment se passent les relations affectives et sexuelles avec votre mari?

Vous parlez d'angoisses et de peur? Depuis combien de temps ressentez-vous cela?

Peut être que vous êtes confuse vis-à-vis des sentiments envers votre mari? Peut être que vous vivez une relation totalement insatisfaisante? Vous a-à-t-il été infidèle ou bien vous avez été infidèle?

Avez-vous quelqu'un d'autre en vue ou bien quelqu'un d'autre dans votre vie?

Peut être que vous souhaitez le quitter et vous n'y arrivez pas?

Nous ne pouvons faire que des hypothèses car il nous manque beaucoup de données.

Il me semble important que vous vous fassiez aider, tout cela vous fait souffrir peut être aussi votre mari et aussi vos enfants.

Rencontrez un psy qui pourra vous aider à mieux cerner ce qui vous arrive, ce que vous vivez.`

Bon courage à vous.

Cordialement

R.Perinetti

Psychanalyste

Bonjour,
En quelques mots, vous résumez votre ressenti: oppressée, angoissée, peur. Comme vous donnez peu de détails, permettez-moi quelques questions. Oppressée, l'êtes-vous même quand vous êtes seule? Comme si vous manquiez d'air, comme si vous ne pouviez respirer? Qu'est-ce qu'il vous faudrait, en rêve, pour mieux respirer, mieux vous retrouver?
Peur? Cette peur, vous l'associez à vos enfants. Si je comprends bien, en fonction de la décision que vous pourriez prendre, vous avez peur de leur faire du mal. Mais aujourd'hui, comment les sentez-vous?
Angoissée, quand votre mari vous approche. Parce que vous n'êtes plus à l'aise avec lui, confuse dans vos sentiments..? Votre mari s'approche-t-il parce qu'il vous aime? Vous désire? Comment comprenez-vous son approche?
Cette difficulté vécue en couple, peut-être, en avez-vous parlé avec votre mari? Votre questionnement doit-il resté personnel et dans ce cas, un psychologue, un thérapeute pourrait vous aider à y voir clair? Votre questionnement porte-t-il sur votre couple, dans ce cas, vous et votre conjoint seriez-vous disposés à commencer une thérapie de couple?
En tous cas, c'est à prendre au sérieux surtout si cela dure depuis longtemps et vous mine de l'intérieur.
Cordialement

Bonjour,
Ce sentiment d'oppression montre que vous présentez effectivement des troubles anxieux en lien avec la présence de votre mari et sa proximité physique. Cette difficulté et cette angoisse fait sûrement écho à d'autres angoisses qui peuvent être relatives à votre relation de Couple et à d'autres éléments de votre histoire personnelle.
Je ne peux que vous conseiller de consulter.
Restant à votre dIsposition pour avis, Consultation, Thérapie.
Cordialement

Bonsoir Madame,

Vous ne nous donnez pas suffisamment de détails sur la relation que vous avez avec votre mari et son historique, ni sur votre propre vécu avant de le rencontrer, avant de vous marier.

Est-il méchant/rabaissant ou violent (en paroles ou en actes) avec vous ?
L'angoisse peut être liée aussi à certaines demandes de nature sexuelle : est-ce le cas ?

Peur, angoisse... dans un contexte où il y a aussi vos enfants... ce n'est banal, ni anodin.
Essayez d'analyser quand et comment apparaissent ces émotions. Parlez-en à vos proches (amies, parents...).

Si cette angoisse persiste, n'hésitez pas à vous adresser à un psychothérapeute qui vous aidera à comprendre les ressorts de ce que vous vivez et de trouver une solution.
Je vous souhaite d'arriver à vivre sans angoisses !
sp

Bonjour
Il y a peu d'éléments pour vous répondre,
Est-ce que cette opression est la depuis le début? Vous dites quand il s'approche de vous, comment ce sentiment se révèle? Ou? Cette opression, il faudrait la comprendre, qu'est-ce qui c'est passé au moment où cela s'est déclenché ? Aimez vous votre mari? Ou est-ce pour les enfants que vous restez? Avez vous une relation conflictuelle ?
Je reste à votre disposition
Isabelle Silva Psychologue Clinicienne

Bonjour Meetam,

Est-ce que cette oppression est récente ? y a t-il une raison à cela ? s'est-il passé quelque chose dans votre vie qui pourrait expliquer ces sentiments d'angoisse ?