Bonsoir j' ai déménager plusieurs fois pour être plus au calme , j avais souvent des problèmes de voisinage musique trop forte incivilité, ...j ai toujours été ds des appts ..je me suis remise en question car je me disais que quelque chose n allait pas chez moi, pour qu a chaque fois il y avait des problèmes ou j habitais, je me suis dit que peut être je n' étais pas assez sociable j aime rester chez moi, j ai encore déménagé et j ai essayer d être plus sociable, ma voisine de palier avait besoin d aide plusieurs fois je l ai aider, mais un weekend mes voisins ont commencer à mettre la musique de plus en plus fort ensuite la semaine, je lui en ai parler avec le plus de tact possible mais elle continue de plus belle, je ne sais plus quoi faire, c est encore là même situation que je vis, je ne trouve pas ma place dans ce monde, j ai l impression de me sentir mal partout
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23 AOÛT 2021
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Bonjour Ellia,
En écrivant ici, vous percevez vous même que les situations que vous vivez ont une signification bien plus profonde qu’un simple problème de musique dans le voisinage.
Une phrase est essentielle dans votre message « je ne trouve pas ma place dans ce monde ». C’est à partir de cette phrase et des ressentis qui l’accompagnent que nous pouvons creuser dans votre vécu et comprendre clairement pourquoi cette phrase résonne en vous, puis comment retrouver la sérénité dans une vie où vous avez choisi enfin votre place.
Je reste à votre écoute avec bienveillance et empathie
Marjorie Lugari Psychanalyste Praticien en Psychothérapie et Sexothérapeute
Retrouvez moi directement de chez vous en télé consultation via Doctolib pour votre plus grand confort
23 AOÛT 2021
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Ellia,
J’entends que malgré vos déménagements vous continuez à rencontrer des difficultés avec votre voisinage.
Ce qui me touche quand je lis votre message c’est votre sensibilité face aux bruits et aux nuisances de voisinage.
Je suis triste de lire que vous vous jugez d’être pas assez sociables, je lis que vous avez essayé de changer et de vous adapter.
Je vois néanmoins que cela ne change pas votre sensibilité et j’aurais envie de vous inviter à vous occuper de votre sensibilité plutôt qu’à essayer de vous changer pour correspondre à un extérieur que vous ne pouvez pas ni contrôler ni changer.
Vous avez le droit d’avoir la sensibilité qui est la vôtre face aux bruits et à l’entourage.
Je suis conscient toutefois que cela vous demande de vivre des situations difficiles et j’ai beaucoup d’empathie pour vous.
Si vous apprenez à écouter votre sensibilité et à y entrevoir les besoins profonds, vous pourrez ainsi mettre en place des stratégies adéquates qui partiront d’un espace intérieur de prendre soin de vous plutôt que de vous adapter et vous faire violence.
Cordialement,
Violette Thomeret
Épanouissement personnel et bien-être relationnel.
23 AOÛT 2021
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour Ellia,
Merci de votre message.
Le problème que vous rencontrez avec votre voisinage est quasiment automatique en appartement, à partir du moment où les voisins ne respectent pas les règles de bonne conduite, c'est-à-dire plus de bruit à partir de 22H et de la discrétion lorsqu'ils invitent des amis, notamment dans les parties communes.
Vous avez tout-à-fait raison de parler à votre voisine, de ne pas lâcher, jusqu'à temps qu'elle vous entende et respecte la vie en immeuble. Ce n'est pas parce qu'elle fait plus de bruit que vous, qu'elle doit avoir le dessus.
Si vous êtes locataire, vous pouvez en parler à votre propriétaire, sinon ayez confiance en vous.
Et vous avez votre place, celle que vous voulez. Si vous doutez trop et que cela vous impacte trop, n'hésitez pas à nous contacter.
Une ou quelques séances pourra vous redonner confiance, et la légitimité de faire respecter ce qui est essentiel pour vous.
Pour ma part, avec plaisir en présentiel ou distanciel
Bien cordialement
Inès AVOT
23 AOÛT 2021
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Ellia , Vu votre récit se n'est pas un problème de relations sociale mais plutôt des personnes bruyante .
Le mieux pour vous il me semble essayez de trouver un logement excentré de ville , comme à la campagne ou l'air d'y vivre est plus paisible avec un voisinage solidaire et respectueux.
Vous n'avez aucun problème psychologique.
Cordialement Alain Zito
23 AOÛT 2021
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Ellia ,
Vous vous rendez compte que vous êtes dans un schéma de répétition, ou que vous alliez ce sera toujours les mêmes histoires , vous ne pourrez vous sentir bien qu'en ayant trouvé ce qu'il ne va pas en vous , au plus profond . Vous dites " Je ne trouve pas ma place dans ce monde " ; vous avez résumé la situation, il y a quelque chose en vous qui vous fait croire que vous êtes incomprise , le sentiment de ne pas être à sa place nulle part . Il va falloir faire un travail de fond afin de comprendre ce qui s'est passé dans votre petite enfance qui provoque ce mal être en vous . Vous avez déjà fait un premier pas en écrivant sur cette plateforme , ce qui est déjà un bon début .
Je suis à votre écoute si vous le souhaitez.
Lara Sassi - Praticienne en psychothérapie- Sexothérapeute - Thérapeute de couple
- Consultation en visio ou par téléphone pour plus de confort.
23 AOÛT 2021
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Ellia,
Il y a deux sujets bien distincts dans votre courrier qui se rejoignent ensuite.
D'une part, votre personnalité et des besoins qui vous appartiennent comme le besoin de calme
et d'autre part, la vie en communauté qui n'est pas toujours évidente car c'est un équilibre entre vos envies et celles des autres.
Se sentir bien chez soi est essentiel car c'est un lieu ressource.
Le bruit occasionné par les voisins doit être acceptable et rester dans le cadre du règlement.
C'est une question de respect mutuel.
Vos relations sont comme votre bien être, c'est un ajustement de tous les instants.
Mieux vous serez avec vous même, mieux vous arriverez à naviguer parmi les autres.
Quelques séances avec un professionnel pourraient vous aider à faire la part des choses et à retrouver un équilibre de vie plus serein .
N'hésitez pas à me contacter si vous en ressentez le besoin.
Cordialement.
23 AOÛT 2021
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour Ellia,
Il semblerait qu'en étant dérangée par les bruits du voisinage partout où vous avez habité vous avez probablement une forte sensibilité aux bruits : ça existe, oui.
Ensuite, nous sommes tous ici interpellés par l'expression de votre malaise qui semble plus "intérieur" : "je ne trouve pas ma place dans ce monde, j'ai l'impression de me sentir mal partout", ainsi que par votre grand besoin de solitude.
Il y a probablement une piste d'un mal être général à explorer avec un-e thérapeute ?
Concernant vos voisins actuels, vous pouvez continuez à leur demander gentiment de mettre le son moins fort, pour respecter votre besoin de silence et de repos. Vous pouvez aussi voir avec les autres voisins s'ils sont aussi gênés et d'appuyer votre demande.
Pour votre bien être à vous il faut vous acheter des casques anti bruit et des bouchons (les meilleurs sont ceux en silicone) pour les oreilles pour mieux dormir.
Je vous souhaite de trouver des solutions durables pour vivre dans un endroit où vous pouvez vous sentir bien et à votre place dans ce monde.
sp
23 AOÛT 2021
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Bonjour Ellia,
Vous êtes très certainement une Hyper sensible, c'est la raison pour laquelle vous vous sentez différente. En effet une personne très sensible ressent et perçoit des choses, que les autres ne voient pas.
Si vous le souhaitez vous pouvez me joindre pour en parler
23 AOÛT 2021
· Cette réponse a été utile à 1 personnes
Bonjour,
C'est parce que vous n'êtes pas bien à l'intérieur de vous-même que vous ne pouvez l'être à l'extérieur.
Il serait opportun de vous faire aider pour explorer votre passé lointain (petite enfance), opérer les guérisons nécessaires, sortir de vos conditionnements pour découvrir la personne que vous êtes réellement.
Je vous invite aussi à vous intéresser à la loi de l'attraction : toute pensée, toute vibration intérieure a tendance à attirer dans la matière sa correspondance. Si vous pensez "je n'aime pas le bruit, j'ai peur de tomber sur des voisins bruyants", vous créez cette réalité. Vous pouvez par exemple visionner la conférence de Gabin Bellet sur You Tube.
Il vaut mieux penser et dire "j'aime le calme, j'ai des voisins paisibles" de façon à créer cette réalité.
Par ailleurs, il semble que vous ne sachiez pas vous faire respecter : c'est aussi parce que vous ne vibrez pas la confiance en vous et cela se ressent à l'extérieur, on ne vous respecte pas parce qu'inconsciemment vous croyez que vous ne méritez pas le respect. Cela est aussi lié à la façon dont vous vous êtes construite.
Enfin, un environnement plus proche de la nature vous conviendrait certainement mieux mais peut-être vous créez vous là aussi des blocages (trop loin, trop cher...).
Si vous souhaitiez en savoir plus sur mon approche et mes techniques, n’hésitez pas à me demander un premier échange, gratuit et sans engagement.
Bien à vous
Véronique BLANCHE, Thérapeute Holistique
Guérison de l’enfant intérieur
Hypnose Ericksonienne
Soins énergétiques
23 AOÛT 2021
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Bonjour Ellia,
J'entends votre souffrance et votre envie de comprendre ce qui se passe ? Pourquoi ces répétitions ?
La situation se répète avec votre gène du bruit, voisins, droit à exister, avoir une place dans ce monde...
Et oui, vous avez droit à une place et à exister !
Après, depuis quand, quelle âge avez vous senti la gêne par l'autre (bruit, musique) et que vous avez des difficultés de sentir et avoir votre place ?
Lorsque vous entendez de bruit que vous gêne, qu'est-ce que vous sentez dans votre corps, quelles émotions apparaissent, souvenirs, situations ?
En réfléchissant à ces questions, vous aurez peut-être un début de chemin pour commencer à travailler et à comprendre ce qui vous arrive.
Je vous conseil par la suite de chercher un accompagnement thérapeutique pour pouvoir mettre des mots à ces émotions, difficultés et pouvoir ainsi vivre votre présent plus pleinement.
Bon courage dans votre chemin de guérison
Maria-Camila
Analyste Psycho-Organique
23 AOÛT 2021
· Cette réponse a été utile à 0 personnes
Bonjour Ellia,
Vous êtes dans un schéma de répétitions et vous avez bien fait de vous poser la question de votre part de responsabilité.
Vous avez fait des efforts pour être plus sociable et visiblement cela ne fonctionne pas.
Dans votre histoire de vie, quelles ont été les répétitions de situations où vous étiez dérangée ?
Comment s'est passé votre enfance, y avait-il des interactions avec vos parents et/ou avec des frères et sœurs ?Auriez-vous eu besoin de respect de votre espace ?
Je vous invite à prendre contact avec un/e thérapeute, vous avez le choix sur ce site, afin de trouver ce qui a disfonctionné dans votre enfance, petite enfance ou adolescence.
Une fois que vous aurez bien cerné la source de vos difficultés, alors la/le thérapeute pourra vous accompagner pour transmuter, soigner ces dysfonctionnements et les blessures qui en sont nées. Et vous trouverez des solutions pour un voisinage plus apaisé et/ou un lieu de vie qui vous correspondra totalement. À ce jour personne ne peut savoir ce qui se passera, soit vous trouverez un autre lieu de vie soit c'est votre voisine qui déménagera et vous aurez d'autres voisins plus calmes...
Je reste à votre écoute.
Claire Thomas, Psychosomatothérapeute