Que faire quand mes parents se disputent souvent ?

Réalisée par Susucree · 8 juin 2020 Parentalité

Bonjour,

J’ai 14 ans, j’ai une petite sœur de 10 ans, un petit frère de 9ans et un autre petite frère, de 4ans.

On vis avec des parents divorcés qui vivent sous le même toit, c’est à dire, que en 2018 mon père c’est divorcé de ma mère, il était partis habiter dans un appartement mais comme nous (ses enfants) lui manquaient) il est revenu vivre à la maison.
Je précise aussi que pour moi, les disputent durent depuis que j’ai 6ans.

Depuis le début 2020, mon père se disputent souvent avec ma mère pour presque rien, comme la nourriture, les vêtements...et de plus en plus, les disputent de plus en plus violente...

Je commence vraiment à avoir peur des propos de mon père...je crains vraiment le pire et je pense aussi à mes frères et sœurs, je suis triste qu’ils vivent tous ça et que je ne peux pas les parler car je suis une fille timide et qui n’aime pas parler de problème sérieux.

Je sais plus quoi faire, quand j’étais encore enfant, je ne comprenais rien, je ne pleurais jamais...et désormais que je suis dans l’adolescence, je suis complètement perdu et pleure presque tous les jours, seule...dans mon coin...
Mais pour moi, pleurer ne sert à rien car je pense qu’il y a des gens qui sont des cas beaucoup plus pire que moi.

Je commence beaucoup à réfléchir à mon futur...comment tous ça va se terminer...

Alors je voudrais savoir ce que je peux faire quand mes parents se disputent?

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Meilleure réponse 10 JUIN 2020

Bonjour,

Bravo pour votre initiative.

Vous avez bien fait d'appeler à l'aide.

Je vous sens bien seule pour porter tout cela.

Où est votre mère?

Que dit-elle de cette situation?

Arrivez-vous à lui parler?

Lui avez-vous dit que vous souffriez?

Et votre père, quelle relation avez-vous avec lui?

Je souhaiterais vous aider et pouvoir accueillir toutes vos questions et vos peurs.

Vous semblez être à une place, celle de protéger vos frères et soeurs, qui ne devrait pas être la votre.

Essayez de dire à votre maman que vous souffrez de cette situation et que vous êtes inquiète.

Dites lui que vous voulez être aidée et que cela est possible.

Vos parents ont également besoin d'y voir plus clair et nous pouvons voir cela ensemble.

Je peux vous accompagner et vous aider à vivre cette situation difficile.

Sachez que je propose des consultations à distance parallèlement à mon cabinet situé dans le centre de Paris.

N'hésitez pas à revenir vers moi.

A bientôt,

Perrine Déprez
Psychologue - Psychanalyste
Thérapie pour Adultes - Adolescents - Couples
Coach pour les parents et les adultes
Analyses et conseils sur mon compte instagram

Perrine Déprez Psy sur Paris

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9 JUIN 2020

Bonjour Susucree,
(Je me permets de te tutoyer au regard de ton âge.)
Merci pour tes confidences. Tu peux déjà te féliciter pour ton courage de parvenir à en parler avec tant de recul.
Saches que ce n'est pas à toi d'intervenir dans les disputes de tes parents surtout quand elles surviennent. Tu peux au moins t'en extraire avec tes frères et soeur, en vous réfugiant dans un endroit au calme pour ne pas écouter leurs histoires d'adultes. Par contre, Il est important que tes parents prennent conscience que leurs disputes ont des conséquences délétères sur leurs enfants. Peut être que tu pourrais encourager tes parents à consulter soit un médiateur ( médiation familiale) soit un psychologue pour évoquer vos difficultés familiales avec tes frères et soeurs et toi.

Je reste à disposition si besoin.

Cordialement,
Madame George, psychologue clinicienne ( approche psychodynamique / consultations en ligne/ enfants adolescents, adultes)

Angelique George Psy sur Elbeuf

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9 JUIN 2020

Bonjour,

Ce n'est pas une question simple à répondre. Ce n'est pas facile, mais il faudrait que tu en parles à ta mère si tu te sens suffisamment en confiance avec elle. Tu vis une situation très difficile, et plus le temps passe plus ça sera compliqué.

Le problème ce qu'en étant mineure, ce n'est pas à toi de faire quelque chose : c'est la responsabilité des adultes, de ton père et de ta mère. Il ne faut surtout pas que tu te sentes coupable ou responsable de la situation.

Aussi, il ne faut pas non plus que tu penses que les autres vivent des situations pires. Ta situation est dure et anormale, et c'est tout. Indépendamment de ce que d'autres personnes ont pu vivre.

Mon conseil c'est de faire deux choses 1) tu en parles sérieusement à ta mère (tu lui dis les faits : tu pleures tous les jours, tu es inquiète pour ton frère et sœur, tu est très angoissée par la situation et tu te sens très déprimée à cause de ça). 2) tu lui dis que tu as envie d'aller voir un psychologue. Je pense que ça te fera beaucoup de bien de pouvoir discuter de tout ça avec quelqu'un d'externe.

Je me tiens à ta disposition. Bon courage,

Victor Alvarez
Psychologue

Anonyme-375438 Psy sur Pessac

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