Quelles décisions dois-je prendre concernant cette homme ? Cette relation ?

Bonjour Madame,

Vous décrivez une relation passionnelle, toxique et destructrice.

Elle fait certainement écho à votre vécu : votre inconscient vous pousse à une répétition ardente où vous vivez des sensations fortes avec le sentiment que « ça » c’est de l’amour.

Vous ferez bien de parler de tout ça à un-e thérapeute qui vous aidera à sortir de la dépendance qui vous enchaîne à cet homme toxique.

Je vous souhaite de connaître un amour respectueux et tendre.
sp

Bonjour,

Votre récit met en lumière une relation qui semble être à la fois irrésistible et destructrice. Vous évoquez une connexion intense, quasi mystique, qui vous unit depuis des années, malgré des ruptures récurrentes et des blessures profondes. Cette ambivalence—l’attrait irrésistible qui vous pousse à retourner vers lui malgré la souffrance—peut indiquer un attachement ambivalent, voire une dépendance affective enracinée dans des expériences antérieures non résolues.

Il apparaît que cette relation, malgré ses moments de fusion intense, vous laisse souvent dévastée, tant physiquement qu’émotionnellement. Le fait que vous ne puissiez imaginer une vie sans lui, malgré la douleur qu’il vous inflige, est révélateur d’un schéma répétitif où le besoin de connexion semble primer sur le bien-être personnel. Votre recherche d’une « connexion sacrée » vous empêche peut-être d’envisager des alternatives, même lorsque les interactions vous font souffrir.

Pour aller de l’avant, il pourrait être utile de travailler sur votre indépendance émotionnelle. Un accompagnement en psychothérapie—idéalement une approche analytique ou psychanalytique—pourrait vous aider à explorer les racines de cette attirance ambivalente, comprendre d’où vient ce besoin de retour malgré la douleur, et identifier les schémas répétitifs qui vous enferment dans ce cycle. Une thérapie individuelle pourrait vous permettre de renforcer votre estime de vous-même et de clarifier vos besoins affectifs, tout en travaillant sur une éventuelle dépendance à cette relation.

En parallèle, la thérapie de couple, si votre ex-partenaire est disposé à y participer, pourrait offrir un espace de dialogue sincère et d’exploration des dynamiques relationnelles qui vous empêchent de vivre une relation plus saine. Prenez le temps de vous reconnecter à vous-même et de redéfinir ce que vous attendez d’une relation, afin de vous libérer de ce schéma qui vous détruit.

Prenez soin de vous.
Bien à vous,

Séverine Hutinet
Psychanalyste Jungienne et analyste de rêve

Bonjour

Vous n'avez plus envie de cette relation, vous ne vous sentez plus proche ni émotionnellement ni physiquement et pourtant vous n'arrivez pas à imaginer votre vie sans lui.
Cela semble être de la dépendance affective.
Il ne s'agit pas pour vous, dans un premier temps de faire des rencontres et de remplacer cette relation par une nouvelle relation que de vous retrouver, vous recentrer sur vous, faire le point sur vos besoins et attentes etc... C'est ce travail fait que vous pourrez vous ouvrir sereinement sure de vos attentes.
Je vous conseille donc de penser à un accompagnement pour pouvoir réaliser ce travail.
Pour ma part je peux vous proposer une approche narrative.

Je reste à votre écoute et à votre disposition si vous souhaitiez approfondir cet échange ou en savoir plus sur la thérapie narrative,, n'hésitez pas à me contacter.

Bien cordialement

Bruno BRICE
Thérapeute Narratif

Bonjour,

Votre relation semble à la fois intense et douloureuse, comme si vous étiez prise dans un cycle dont il est difficile de sortir. Vous savez que vous méritez mieux, mais la peur de ne jamais retrouver cette connexion vous retient.

Si vous en ressentez le besoin, nous pouvons en parler lors d’une première consultation gratuite. Cela pourrait vous aider à y voir plus clair et à comprendre ce qui vous attache encore à lui.

Prenez soin de vous,
Elodie Seng
Psychopraticienne

Bonjour Cali25,
De ce que vous décrivez de cette relation, vous êtes inconsciemment à la recherche de la fusion, d'où l'expression "Je l'ai dans la peau".
En effet, l'équation de la fusion est 1+1=1. Donc oui, il est normal dans ce cas d'avoir l'impression de perdre une partie de soi-même dans ce type de couple. Je vous conseille donc d'aller en thérapie creuser ce besoin de fusion pour vous développer, renoncer à ce type de relation et en découvrir d'autres formes plus épanouissantes et respectueuses pour vous.
A votre éventuelle disposition en présentiel ou en visio.
Bon courage à vous!
Frédéric DUQUEROIS
Psychopraticien en Analyse Transactionnelle
Adultes, Adolescents et Couples, en Individuel et en Groupe
Nantes

Bonjour

Une vie de couple ne s'inscrit pas uniquement sur l'aspect de ressenti émotionnel. Il faut que cela soit possible et il faut que chacun ait la volonté de s'aimer au delà du ressenti des "papillons", qui ne sont qu'une étape émotionnelle.
Vous vous êtes plusieurs fois séparés. Vous avez donc des raisons, bonnes, de l'avoir fait. Il faut toujours revenir à ces raisons lorsque le sentiment purement émotionnel nous repousse vers l'autre. Il faut apprendre à s'obéir.

Je reste personnellement à votre disposition, sachant que ma première séance d'une heure en visio est entièrement gratuite et sans engagement. Vous pouvez librement prendre un rendez vous sur mon agenda en ligne.

Bon courage à vous

Michel le BAUT
Psychopraticien
Thérapeute Jungien
Analyse de rêves

Bonjour Cali,

Vous décrivez une relation intense, passionnelle, presque magnétique, mais aussi profondément douloureuse. Il semble y avoir un lien puissant entre vous, mais à quel prix ?

Aujourd’hui, vous sentez que cette relation vous a blessée et qu’elle ne vous apporte plus l’épanouissement dont vous avez besoin. Pourtant, l’idée d’un avenir sans lui vous semble inimaginable. Alors, est-ce vraiment de lui dont vous êtes attachée, ou à l’idée de cette connexion unique que vous avez partagée ?

Parfois, on confond l’intensité avec l’amour véritable. Et si l’amour n’était pas censé être si difficile ? Qu’aimeriez-vous dire à celle que vous étiez il y a 5 ans, avant de le rencontrer ?

Prenez soin de vous.

Morgan

Bonjour Cali,

Il faut être rationnel aujourd’hui. Vous n’êtes plus attirée physiquement et émotionnellement par cet homme. Cependant, vous pensez que vous ne pourrez pas retrouver quelqu’un comme lui. En cela, vous avez parfaitement raison, puisque chaque individu est différent.
Pour avancer aujourd’hui, il vous faut considérer l’ensemble de cette aventure en constatant aussi bien les aspects positifs que négatifs, vos plaisirs et vos souffrances, vos certitudes et vos doutes.
Comme vous l’avez constaté, ce n’est pas parce que cet homme semblait vous convenir en tout point qu’il a été possible de former un couple solide. Malheureusement, il y a parfois des personnes avec qui l’on se sent bien, mais avec lesquels il est impossible de vivre ensemble ? Il semble que ce soit le cas.
Je vous invite donc à prendre le temps de la réflexion. Si vous pensez avoir besoin d’aide pour cela, n’hésitez pas à me consulter.

Je reste à votre disposition et à votre écoute.

Pour plus de détails, contactez-moi.
N’hésitez pas à vous faire une idée du sérieux de ma méthode en consultant les avis sur ma fiche.

Christophe
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Thérapeute de couple - Sexothérapeute
* Rendez-vous en ligne uniquement

Bonjour,

Merci pour votre message et pour votre sincérité dans ce partage. Ce que vous vivez est à la fois intense et profondément douloureux. Vous êtes liée à cet homme par une connexion forte, presque inexplicable, qui vous ramène toujours à lui, malgré les souffrances et les ruptures répétées. Et en même temps, vous ressentez aujourd’hui un détachement physique et émotionnel, une prise de conscience que cette relation ne vous apporte peut-être plus ce dont vous avez besoin.

Cette contradiction intérieure est tout à fait compréhensible. Il est difficile de se détacher d’une relation qui a marqué votre vie, d’autant plus lorsque vous avez l’impression qu’aucune autre ne pourra égaler cette connexion. Pourtant, votre message montre que vous ressentez le besoin d’avancer, mais que quelque chose vous retient encore.

En thérapie, nous pourrions explorer ensemble :
• Ce qui alimente cette connexion et ce qui vous empêche de la laisser partir.
• Les blessures et les schémas qui se rejouent dans cette relation cyclique.
• Votre peur de l’après : est-ce la peur de l’inconnu, du vide, de ne plus ressentir une telle intensité avec quelqu’un d’autre ?
• Comment vous reconstruire émotionnellement et vous ouvrir à une relation plus apaisée, sans renier ce que vous avez vécu.

Vous n’avez pas à affronter cette situation seule. Je vous propose un espace où nous pourrions mettre en lumière ce qui se joue en vous, sans pression, à votre rythme. Si vous ressentez le besoin d’être accompagnée, je serais ravie de vous aider à y voir plus clair et à avancer vers ce qui est réellement bon pour vous.

Je reste à votre disposition si vous souhaitez en discuter.