Relation avec une personne pessimiste
Réalisée par MJKi · 25 oct. 2020
Aide psychologique
Bonjour,
J'ai dans mes proches quelqu'un qui voit toujours les choses du mauvais côté, qui se fait toujours des films, toujours inquiète etc. Cette personne n.a pas une vie facile je l.admet et j.avais l'habitude de rien dire, de partager et comprendre ses peines jusqu'à maintenant mais là j'ai vraiment du mal, et si je lui en parle elle risque d'être sur la defensive et moi de vite m'énerver du coup ca fait presque 10 jours que je me retiens mais je sens que je vais bientôt exploser.
Avez vous des conseils ou astuces pour réussir à gérer cette relation, ou mieux que cette personne comprenne qu'elle en fait trop?
Merci d'avance!
