Relation / Profil borderline ?

Réalisée par Charmont95 · 27 mai 2026 Aide psychologique

Je viens ici pour essayer de comprendre une relation qui dure depuis 2 ans. J’ai besoin d’un regard extérieur pour comprendre certains comportements, certaines phrases et la dynamique globale avec cette femme de 48 ans


Début de la relation :

Tout commence il y a deux ans, au tout début de la relation des phrases du type, :
- Même si un jour on est plus ensemble tu continueras de venir me voir ?
- Jamais je ne t'oublierai jamais de ma vie tu entends ?
- Pleurs lors de nos moments intimes (première fois qu’elle ressentait cela, c’est comme si il y avait de la stupéfaction dans son regard)
- De toute façon un jour tu partiras comme mon ex.. (avec qui elle est restée plus de 28 ans, nous y reviendront plus tard)
- M'accuse d'être dans le déni comme quoi je suis amoureux d'elle et qu'il vaut mieux pour moi que je supprime son numéro pour passer à autre chose (à plusieurs reprises)
- Me demande si cette chose forte qu'il y a entre nous sont des sentiments, de l'amour.
- Elle n’attend rien de moi

Elle se qualifiera plus tard elle même d’imprévisible, me dit que je ne sais pas dans quoi je m’embarque. Elle est restée 28 ans avec son ex mari, avec lequel elle m'avouera lui avoir bousillé 28 ans de sa vie. Elle me dira aussi qu'un jour de toute façon je partirai comme lui. Elle se confiera à moi sur des choses extrêmement difficiles de sa vie et beaucoup de choses très intimes (son père parti du foyé, son enfance, la maladie de sa mère lorsqu’elle était jeune).
Elle me diras aussi des choses comme :
- Je crois que je t’aime
- J’ai envie qu’on partage ces moments toute notre vie.

Après la première rencontre elle m'avoue voir quelqu'un mais me dit qu'avec moi elle ne joue pas. Elle m’appellera en détresse me disant qu’elle à besoin de me voir car son rendez-vous c’est mal passé.

J’ai eu le sentiment d’être parfois une base de sécurité émotionnelle pour elle, me disant qu’avec moi elle se sent en sécurité. Lors de moments compliqués elle se tournera systématiquement vers moi parfois en pleur avec besoin de ma présence.

Finalement elle reviendra vers moi quelques semaines plus tard (alors qu'elle m'avait dit qu'elle ne souhaitait rien avec moi et avec des paroles très théâtrales me disait "merci pour ce petit bout de chemin je te souhaite bonne route je ne souhaite rien de plus avec toi)

S'en suivra une relation avec plusieurs allers retours qui dure depuis 2 ans, parfois ponctués de rencontres de son côté pour au final revenir vers moi à chaque fois, qu’elle en ressent ce qu’elle ressent qu’avec moi. Elle me diras que lorsqu’elle va vers quelqu’un d’autre elle a un blocage.

Je me suis aussi rendu compte que lors de nos moments intimes cela déclenchait chez elle des pleures, (elle me dit ne t'inquiète pas c'est un grand bonheur énormément de choses se passe en moi lors de ce moment, c'est la première fois que je ressens cela de ma vie). Elle me dira que je fais tomber ses barrières avec beaucoup d’énervement) Ces pleures arriveront très fréquemment, elle ressent alors le besoin d’être très proche de moi serrer fort contre moi et me parle même de symbiose entre nous comme si nous ne faisions qu’un. (Lors de certains allers retour vers d’autres hommes elle me confiera ne pas comprendre car elle ne ressent cela qu’avec moi et qu’elle sait qu’il y a quelque chose de fort entre nous). Elle m’accuse aussi avec rage en me disant que je fais tomber toutes ses barrières. J'ai accepté ses allers retours en pensant à chaque fois que nous pourrions partir du bon pied. Elle m'accusera plus tard de ne pas lui poser de limites, même si je lui ai dit que c'est a elle de poser ses propres limites.

Lors des phases de rupture, elle est très tranchante avec des mots blessants et définitifs mais laisse toujours une porte ouverte (c'est sur que tu vas me manquer dans quelques temps). Elle me dira aussi « oui bah avec mon ex compagnon ca aussi été comme ça la semaine d’avant il m’aimait et la semaine d’après il était avec une autre » ou bien «  oui et bien avec X on s’était aussi promis de s’aimer pour la vie et pourtant regarde » Les ruptures sont toujours données sur un ton définitif et tranchant presque avec un positionnement moralisateur et dominant. Je vois qu’elle force le fair de créer de la distance avec les mots les phrases. Elle est capable de me dire, bonne continuation, sans rancune. J’ai aussi surpris des messages à une copine a elle ou elle dira (je vais rencontre quelqu’un pour l’oublier)

Elle me confiera se sentir elle même avec moi, qu'elle n'était pas autant elle même dans sa relation ancienne. Il est vrai que nous avons une complicité très proches, elle a se côté aussi enfant qu'elle peut exprimer avec moi sans crainte de jugement ou autre. J’ai l’impression qu’elle ma confié toute sa vie depuis son enfance jusqu’à aujourd’hui. Elle m’a confié ses vulnérabilités en me demandant de ne jamais les utiliser contre elle, chose que je n’ai jamais fait par contre elle utilisera les miennes lors des moments de ruptures pour me blesser volontairement. Lors de moments à table elle peut chercher un prétexte pour créer une dispute ou autre et l’avoue elle même.

Lors d'un voyage ensemble, ou elle apprend que son ex se marie avec sa nouvelle compagne elle me parlera d'idée suicidaire, bien entendu c'est la faute de notre relation, je l’ai contenu et elle a pu reprendre ses esprits.

S’en suivra énormément de moment avec elle des weekend partage de vie avec elle et son fils, un semblant de vie commune, repas avec des amis à elle un album partagé avec + de 1000 photos (qu’elle s’amuse à supprimer l’accès au partage lors des ruptures) durant notre relation j’ai aussi pu lui donner des soins pour des problèmes très intimes, elle m’accordait une confiance absolue pour des soins.

Lors de notre dernier weekend tout s'est bien passé, elle recommence à me dire je t'aime de manière très insistante, éprouver des choses très fortes lors de nos moments intimes, elle me dira comme une demande de confirmation (ca c’est l’amour qu’il y a entre nous, je n’ai envie d’être qu’avec toi). Sa Maman étant en voyage et ayant eu un problème de santé, je me suis permis de lui envoyer un message de consolation. En rentrant elle me dira que je la laisse trop faire que je ne lui pose pas de limites, je lui ai indiqué que c’est à elle d’avoir ses propres limites. Elle me dit que si cela continue partir et revenir deviendra un jeux pour elle. Nous projetions de partir cet été, mais au dernier moment elle me dit qu'elle se sent étouffée, et qu'elle souhaite rencontrer quelqu'un d'autre et met fin à la relation brutalement et avec beaucoup de sarcasme et paroles blessantes je cite ces mots «  ca t’aura fait grandir, j’en garde un bon souvenir) ce qui est complètement contradictoire avec quelqu’un qui projetait nos vacances cet été et parlait d’habiter ensemble. J’essaie de comprendre la situation elle me menace de bloquer une nouvelle fois mon numéro si je continue.


Elle me dira que j'ai bousculé ses repères qu'elle ne sait plus ce qui est bien pour elle etc. Elle compartimente aussi le fait que selon elle je ne comprends pas, qu’elle ne ressent ce qu’elle ressent que lors de nos moments intimes, ce que je ne comprends pas puisqu’elle m’a présenté à sa famille et que j’ai vécu avec elle et son fils de manière intermittente. Elle me dit aussi que pour l’instant elle ne veut plus mais qu’elle ne devrait pas dire cela car cela me donnerais espoir.

Toutes les présentations familiales et autres sont pour elle (une simple commodité) d’après elle il ne faut pas que j’y vois quelque chose d’engageant.

Elle s’amusait aussi a m’envoyer des photos de maison ou appartement en me disant « ca pourrait être notre future maison »

Elle a aussi suive une thérapie, je me rendais compte que ce que la thérapeute lui disait de travailler elle le projetait sur moi en me disant par exemple de faire le deuil de notre relation alors que la réalité était que la thérapeute lui disait à elle de faire le deuil de son ancienne relation de 28 ans.

Elle m'a beaucoup fait porter ses malheurs, si elle est malheureuse, que sa vie n'avance pas ou qu'elle à pris du poids c'est de ma faute.

Ce que je ne comprends pas, ce sont ces variations entre des paroles comme (ça c’est l’amour qu’il y a entre nous, qu’elle peut me dire lors de nos moments à deux). Et des paroles comme si jamais rien n’avait existé ou très peut compter. Elle se projette parfois même à 5 ans, me demande aussi si un jour elle meurt avant moi si je n’ai pas peut de rester seul ou des choses comme cela. J’ai remarqué qu’elle pouvait me dire être mieux sans moi mais dans le bloc note de la chambre marquer (il me manque, j’ai besoin de lui, je me force à ne pas le contacter)

Elle est même aller une fois en me l’avouant jusqu’à supprimer toutes mes coordonnées pour s’empêcher de me contacter…


Durant toute cette relation j’ai fait aussi énormément de rêves..

J’ai remarqué l’avoir touché peut être profondément, il est vrai que je suis empathique et aimant, elle me dira même que je l’aime inconditionnellement.

Si je regarde bien la situation dure depuis 2 ans et avançait tout de même.

Ce que je cherche a comprendre c’est pourquoi, depuis le début elle ne veut rien mais s’engage à me présenter sa famille ses enfants, éprouve des choses il me semble assez forte, et initie des ruptures brutales. Comment peut on le dimanche se projeter pour els vacances de cet été et me demander de monter un meuble chez elle et me dire quelle veut rencontrer quelqu’un d’autre 24 h plus tard en me disant qu’elle étouffe et me dire « je suis en train de passer à autre chose je te conseil de faire de même » tout en laissant tout de même de l’espoir dans ses messages. J’ai l’impression depuis le début que le lien n’est jamais rompu et qu’elle fait en sorte de toujours laisser quelque chose, mais pourquoi ? Qui suis-je pour cette femme ? Qu’éprouve -t-elle ? Quel est son but ? Pourquoi revient-elle ? Dois-je m’attendre à encore des retours et que faire et pourquoi moi ?

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Meilleure réponse 31 MAI 2026

Bonjour Monsieur,

Votre histoire est touchante et votre position aussi.

Il est possible que cette femme que vous semblez aimer éperdument ait un fonctionnement de type borderline, puisqu’elle semble à la fois rechercher une sécurité intérieure qui lui manque, tout en ayant peur de s’attacher par peur d’être abandonnée comme par le passé.

Ce type de personne vit tout avec beaucoup d’intensité ce qui rend les relations très passionnelles, ce qui est votre cas.

Elle a pour vous un attachement fort, elle vous aime à sa façon perturbante et instable, parce que vous n’avez pas failli à votre rôle de « sauveur » réassurant.
Comme par le passé, elle pourra bientôt revenir et vous relancer.

Mais… pourquoi vous êtes devenu si dépendant de cette relation bancale ?!
Que de votre propre histoire fait que vous êtes attiré par ce type de personne et de relation ?!
Que voulez vous réparer en tentant de la réparer et de l’aimer elle ?!

Je vous invite à prendre le recul nécessaire pour vous décentrer d’elle et vous centrer sur vous : est ce que cette relation vous satisfait ?
Vous sentez vous aimé ?

N’hésitez pas à faire appel à un-e thérapeute pour ne pas rester enfermé dans l’attente qu’elle revienne et qu’elle vous aime constamment et durablement.

Je vous souhaite bonne réflexion sur vous même.
sp

Silvia Podani Psy sur Issy-les-Moulineaux

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2 JUIN 2026

Bonjour
Votre message montre que vous avez énormément besoin de parler. Vous vivez des choses dont vous n’avez pas nécessairement compris tout le sens. Est-ce que toutes ces angoisses vous appartiennent ? Je vous invite à entamer une thérapie mais brève qui vous permettra de faire le point sur ce que vous ressentez. C’est toujours courageux d’essayer de comprendre ce qui nous arrive. Bien à vous.

Myriam Lasry Psy sur Paris

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2 JUIN 2026

Bonjour,

Vous faites une description extrêmement détaillée des faits. De nombreuses situations sont décrites avec beaucoup de précisions.
Vous avez un sens de l'observation particulièrement développé.

Bon et maintenant, comment vous sentez-vous dans chacune de ses situations ? Quels sont vos ressentis ? Quelles émotions vous traversent ? Vous n'en parlez pas. Vous n'évoquez aucunement si vous êtes impacté, contrarié, frustré, en colère, inquiet, impatient ou triste.

Je ne perçois pas non plus de besoins chez vous -besoin d'amour, d'intimité, de stabilité, de sécurité ?...- si ce n'est celui de comprendre comment fonctionne votre partenaire, si elle souffre d'une pathologie et si son comportement va se reproduire... Comment le savoir ?

C'est vous qui exposez une situation, c'est donc vous qui êtes en demande. Aussi je vous invite à vous questionner vous-même. Qu'est-ce qui vous satisfait dans cette relation ? Qu'est-ce qui vous plaît ? Vous sentez-vous vivant, épanoui, pleinement satisfait ?...

Quelle est votre histoire ? Comment s'est passé votre enfance ? Y a t-il un de vos parent qui était absent ou dysfonctionnel, avez-vous eu l'habitude de vous occuper d'une personne en souffrance ? Seriez-vous en train de reproduire un schéma connu ?

Je reste à votre disposition si vous souhaitez approfondir ces questions.
Claire Thomas,
Psychosomatothérapeute

Claire Thomas Psy sur La Chapelle-Caro

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28 MAI 2026

Bonjour,

Il est difficile de répondre avec précision à vos questions, car, pour cela, il faudrait échanger avec cette femme. Cependant, il est assez évident de constater qu’elle est très instable, qu’elle cherche avant tout un guide, une personne qui la maintiendra « en laisse », car elle n’arrive pas à se donner des limites et à se donner un cap.
De votre côté, cette situation qui vous échappe chaque fois qu’elle part vous met dans une grande détresse. Vous devez donc vous questionner fortement sur cette relation qui, visiblement, ne vous apporte pas ce que vous attendez. Ainsi, même s’il y a de bons moments, il y en a aussi de nouveaux autres qui ne le sont pas.
Si vous pensez avoir besoin d’aide pour prendre une décision et avancer dans votre vie, n’hésitez pas à me contacter.

Je reste à votre disposition et à votre écoute.

Pour plus de détails, contactez-moi.
N’hésitez pas à vous faire une idée du sérieux de ma méthode en consultant les avis sur ma fiche.

Christophe
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Thérapeute de couple - Sexothérapeute
* Rendez-vous en ligne uniquement (visio ou téléphone)

Christophe Nieaux Psy sur Melun

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28 MAI 2026

Bonjour,

Tout d’abord, merci pour votre confiance. Ce qui ressort très fortement de votre récit, c’est une relation construite sur une connexion émotionnelle très puissante, mais aussi sur une grande instabilité affective. Vous semblez avoir représenté pour cette femme quelque chose de profondément sécurisant émotionnellement; une présence stable, rassurante, empathique, contenante, quelqu’un auprès de qui elle pouvait déposer ses blessures, ses peurs, ses vulnérabilités et même certaines parties d’elle qu’elle n’autorisait peut-être pas ailleurs.

Et justement, c’est souvent là que certaines dynamiques deviennent très complexes. Plus une personne a vécu de blessures affectives profondes, d’abandon, de souffrance relationnelle ou d’insécurité émotionnelle dans son histoire, plus l’intimité réelle peut devenir à la fois extrêmement désirée… et extrêmement angoissante.

Ce que vous décrivez chez elle donne l’impression d’une immense ambivalence affective; un besoin très fort de proximité, de fusion émotionnelle, de sécurité, d’amour, mais en parallèle une peur très intense de l’attachement, de la dépendance émotionnelle, de l’abandon ou de la perte de contrôle.

C’est comme si une partie d’elle avait profondément besoin de ce lien avec vous, tandis qu’une autre partie paniquait dès que la relation devenait trop réelle, trop engageante ou trop sécurisante émotionnellement.

Cela pourrait expliquer pourquoi elle oscille constamment entre :
“je t’aime”,
“je veux partager ma vie avec toi”,
“on devrait vivre ensemble”,
et soudainement :
“je veux voir quelqu’un d’autre”,
“je m’étouffe”,
“passe à autre chose”.

Ces mouvements contradictoires ne donnent pas forcément l’impression de quelqu’un qui “joue” consciemment avec vous, mais plutôt de quelqu’un qui semble elle-même profondément en conflit intérieur avec ce qu’elle ressent.

Le fait qu’elle pleure lors des moments intimes, qu’elle parle de symbiose, qu’elle dise ne ressentir cela qu’avec vous ou encore qu’elle revienne systématiquement malgré les ruptures montre effectivement qu’il existe probablement un attachement émotionnel très fort de son côté. Mais l’amour et la capacité à construire une relation stable sont malheureusement deux choses différentes.

Parfois, certaines personnes peuvent aimer sincèrement tout en étant incapables de tolérer émotionnellement la stabilité, l’intimité profonde ou la sécurité affective que la relation crée. Plus le lien devient fort, plus cela peut réveiller des peurs inconscientes extrêmement intenses : peur d’être abandonnée, peur de souffrir, peur de dépendre affectivement, peur de perdre son identité ou même peur d’être heureuse durablement.

Et dans ces moments-là, certaines personnes créent elles-mêmes la distance ou la rupture avant même que l’autre puisse partir. Comme si elles préféraient garder une forme de contrôle sur l’abandon plutôt que risquer de le subir passivement.

D’ailleurs, beaucoup de phrases qu’elle vous répète semblent tourner autour de cette peur :
“tu partiras comme mon ex”,
“de toute façon ça finit toujours pareil”,
“je ne devrais pas te donner d’espoir”.

Comme si elle vivait constamment dans l’anticipation de la perte du lien.

Mais il y a aussi quelque chose d’important à regarder de votre côté. À travers votre message, on sent que vous avez énormément porté émotionnellement cette relation. Vous avez essayé de comprendre, contenir, rassurer, réparer, être stable malgré les ruptures, les retours, les contradictions et parfois même les paroles blessantes.

Et à force, une question devient importante : est-ce que cette relation vous permet réellement, vous aussi, d’être émotionnellement en sécurité ?

Parce qu’aujourd’hui, vous semblez surtout vivre dans l’attente de comprendre ce qu’elle ressent réellement, pourquoi elle revient, pourquoi elle part, ce que vous représentez pour elle… mais peut-être que la question essentielle devient aussi :
“qu’est-ce que cette relation me fait vivre intérieurement à moi ?”, “est-ce que cette relation est ce que je mérite ?”, “est-ce que cette relation est ce que je veux vraiment ?”

Parce qu’en réalité, vous n’avez pas de contrôle sur ce qu’elle pense, ressent ou décidera. La seule chose sur laquelle vous avez un véritable pouvoir, c’est ce que vous choisissez de faire avec ce que vous vivez, et la manière dont vous vous positionnez dans cette relation.

Au lieu de chercher uniquement des réponses à l’extérieur, peut-être qu’il devient essentiel d’aller regarder à l’intérieur de vous, même si cela peut être inconfortable ou douloureux. Parce que parfois, les réponses qui font mal au départ deviennent justement celles qui permettent ensuite de reconstruire quelque chose de plus stable, de plus aligné et de plus respectueux de vous-même.

Une relation n’est pas censée être constamment dans l’instabilité, le doute, les ruptures répétées et les remises en question permanentes. Même si toutes les relations traversent des difficultés, elles ne devraient pas devenir un espace où votre sécurité émotionnelle est sans cesse remise en jeu.

Je reste disponible si vous ressentez le besoin d’échanger davantage ou de parler plus en profondeur de cette relation.



Benjamine Artaud
Psychopraticienne / EMDR / Psychologie transpersonnelle
Consultations en présentiel à Marseille ou en visio

Benjamine Artaud Psy sur Marseille

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28 MAI 2026

Bonjour,

Votre message montre à quel point cette relation vous a profondément marqué émotionnellement. Vous semblez avoir essayé, depuis deux ans, de donner du sens à des comportements très contradictoires, parfois très fusionnels, puis soudainement très rejetants et déstabilisants.

Il est important de rester prudent avec les termes diagnostiques à distance. Personne ici ne peut affirmer qu’il s’agit d’un “profil borderline”. En revanche, ce que vous décrivez évoque effectivement une dynamique relationnelle très intense, marquée par :

* une grande peur de l’abandon,
* des mouvements de rapprochement/fuite,
* une difficulté à stabiliser le lien,
* des variations émotionnelles importantes,
* une alternance entre idéalisation et rejet,
* et une forte ambivalence affective.

Ce qui semble particulièrement vous troubler, c’est le contraste entre :

* des moments extrêmement fusionnels, profonds et investis émotionnellement,
* et des ruptures soudaines, froides, parfois blessantes ou théâtrales.

Mais justement, chez certaines personnes très fragiles affectivement, ces deux dimensions peuvent coexister. Plus le lien devient intime, sécurisant ou engageant, plus cela peut aussi réactiver des peurs très profondes : peur d’être abandonnée, envahie, dépendante, trahie ou vulnérable.

J’ai l’impression que vous avez occupé une place très particulière pour elle :

* une figure sécurisante,
* un contenant émotionnel,
* quelqu’un auprès de qui elle pouvait déposer ses blessures,
* mais aussi quelqu’un qui faisait tomber des défenses psychiques qu’elle avait probablement construites depuis longtemps.

Quand elle vous dit que vous la faites “tomber ses barrières”, qu’elle se sent “étouffée” après des moments très proches, ou qu’elle alterne entre “je t’aime” et “je veux rencontrer quelqu’un d’autre”, cela peut traduire une lutte intérieure entre :

* le besoin très fort d’attachement,
* et la peur profonde de cet attachement.

Cela expliquerait aussi pourquoi elle laisse souvent une porte entrouverte même dans les ruptures : le lien semble difficile à rompre psychiquement pour elle.

En revanche, il me semble important de vous dire quelque chose : essayer de comprendre son fonctionnement ne doit pas vous faire oublier l’impact que cette relation a sur vous.

Depuis deux ans, vous semblez vivre dans une grande insécurité affective :

* attente des retours,
* peur des ruptures,
* besoin de décoder chaque phrase,
* espoir relancé puis retiré,
* montagnes russes émotionnelles permanentes.

Et à force, vous semblez vous être retrouvé dans une position où vous tentez moins de vivre une relation stable que de maintenir un lien qui menace constamment de disparaître.

Vous demandez : “Qui suis-je pour elle ?”
Au vu de votre récit, vous avez probablement été quelqu’un de profondément important émotionnellement pour elle. Mais être important pour quelqu’un ne signifie malheureusement pas toujours qu’il ou elle est capable de construire une relation stable et sécurisante.

Vous demandez aussi : “Va-t-elle revenir ?”
Il est possible, au vu de la dynamique décrite, qu’il y ait encore des retours. Mais la vraie question est peut-être :
dans quel état psychique cette relation vous laisse-t-elle à chaque fois ?

Vous semblez avoir beaucoup donné : écoute, contenance, empathie, disponibilité, compréhension. Mais une relation ne peut pas reposer durablement sur le fait qu’une personne porte émotionnellement l’autre tout en acceptant des ruptures répétées et des paroles blessantes.

Parfois, vouloir absolument comprendre ce que l’autre ressent devient aussi une manière de rester accroché au lien et d’éviter de regarder sa propre souffrance.

Prenez soin de vous.

Sandra Delaval Psy sur L'Isle-sur-la-Sorgue

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28 MAI 2026

Bonjour,

Votre récit montre une relation extrêmement intense émotionnellement, avec beaucoup de proximité, de fusion, de vulnérabilité… mais aussi beaucoup d’instabilité et de contradictions.

Cette femme semble prise dans un fonctionnement très ambivalent : elle cherche la proximité, ressent visiblement quelque chose de fort avec vous, parle d’amour, de fusion, d’avenir, puis dès que le lien devient trop engageant émotionnellement, elle semble paniquer, se sentir étouffée et créer brutalement de la distance.

Les ruptures très tranchantes, les retours, les paroles contradictoires, le besoin de garder un lien même en partant, le fait de revenir après avoir tenté d’autres relations… tout cela évoque souvent une grande insécurité affective et une peur profonde de l’attachement autant que de l’abandon.

Je pense sincèrement que vous l’avez touchée profondément. Les pleurs, les confidences, la vulnérabilité qu’elle montre avec vous, le fait qu’elle dise ne ressentir cela qu’avec vous… tout cela semble réel. Mais aimer quelqu’un et être capable de vivre une relation stable sont deux choses différentes.

J’ai aussi l’impression qu’elle oscille constamment entre : besoin de sécurité, peur d’être abandonnée, peur de souffrir, et peur d’être “engloutie” dans la relation.

Quand le lien devient très fort, elle semble reprendre du contrôle en coupant brutalement, en devenant froide, sarcastique ou blessante. Cela lui permet probablement de reprendre une distance émotionnelle.

Mais attention à quelque chose : depuis deux ans, vous semblez beaucoup essayer de comprendre son fonctionnement… au point parfois d’oublier l’impact sur vous-même. Cette relation vous maintient dans une attente permanente, une hyperanalyse émotionnelle et une grande insécurité affective.

Car aujourd’hui : elle laisse de l’espoir, revient régulièrement, parle d’avenir, puis repart brutalement, tout en gardant le lien émotionnel vivant.

Cela crée une dynamique très addictive affectivement.

Je pense qu’elle éprouve réellement quelque chose pour vous. Mais son comportement montre aussi qu’elle semble actuellement incapable de stabiliser durablement ce lien sans alterner fusion et fuite.

Concernant les retours : oui, il est possible qu’elle revienne encore, puisque ce schéma semble installé depuis deux ans. Mais la vraie réflexion est :
si elle revient… dans quelles conditions ?
Avec un vrai travail sur elle-même et une stabilité nouvelle ? Ou pour réactiver encore le même cycle émotionnel ?

Vous semblez être devenu pour elle : un refuge émotionnel, une figure rassurante, quelqu’un qui l’aime profondément et probablement un lien très sécurisant.

Mais cela ne suffit malheureusement pas toujours à rendre une relation stable et apaisée.

Bien à vous,
Fabrizio De Santis
Psychopraticien

Fabrizio De Santis Psy sur Molsheim

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28 MAI 2026

Bonjour,

Ce que vous décrivez donne l’image d’une relation très intense émotionnellement, mais aussi très instable et éprouvante psychiquement. On sent chez cette femme un mélange profond de besoin d’amour, de peur de l’abandon, de difficulté à faire confiance et probablement de grandes blessures anciennes qui semblent encore très actives en elle.

Ce qui ressort beaucoup dans votre récit, c’est le mouvement permanent de “viens près de moi / éloigne-toi”. Elle semble avoir besoin de vous de façon très forte (comme figure rassurante, sécurisante, contenante émotionnellement) puis, dès que le lien devient trop proche, trop engageant ou trop réel, elle paraît paniquer, se sentir envahie ou perdre le contrôle émotionnellement. Et là, elle coupe brutalement, parfois avec des paroles froides ou blessantes, comme pour reprendre le pouvoir sur la relation ou éviter d’être celle qui sera abandonnée.

Il y a quelque chose de très paradoxal chez elle :
- elle vous ouvre son intimité la plus profonde
- vous intègre à sa vie, sa famille, son quotidien
- parle d’amour, d’avenir, de maison commune
- semble vivre des émotions très fortes avec vous
… tout en répétant qu’elle “ne veut rien”, qu’il ne faut “pas y voir quelque chose d’engageant”, ou qu’elle veut partir voir ailleurs.

Ce type de fonctionnement crée énormément de confusion chez la personne en face, parce que les paroles, les émotions et les actes ne vont pas toujours dans la même direction.

Et je pense que votre difficulté aujourd’hui vient surtout de là : vous essayez de trouver une logique stable dans quelqu’un qui semble elle-même vivre des mouvements émotionnels très contradictoires.

Quand vous demandez : “Qu’est-ce que je suis pour elle ?”, je ne crois pas que vous ayez été “rien”. Au contraire. Vous semblez avoir représenté quelqu’un de profondément sécurisant pour elle. Peut-être même quelqu’un qui l’a touchée plus profondément qu’elle ne pensait possible. Mais être profondément touché ne signifie pas forcément être capable de construire une relation stable.

Certaines personnes peuvent aimer sincèrement… tout en étant incapables de supporter la proximité émotionnelle durable. Alors elles alternent entre fusion et fuite. Entre besoin intense de l’autre et rejet brutal de ce même lien.

Le fait qu’elle revienne régulièrement, qu’elle supprime vos coordonnées pour ne pas vous contacter puis finisse par revenir, qu’elle laisse toujours une porte entrouverte, montre qu’il existe bien un attachement fort. Mais un attachement qui semble très insécurisé, très ambivalent.

En revanche, il y a aussi quelque chose d’important à entendre pour vous :
à plusieurs moments, elle vous a fait porter émotionnellement des choses qui ne vous appartenaient pas :
- son mal-être
- ses blocages
- ses angoisses
- ses difficultés à avancer
- parfois même ses idées suicidaires ou ses blessures anciennes.

Et à force, vous semblez être devenu davantage un “régulateur émotionnel” qu’un partenaire dans une relation sereine et réciproque.

Vous avez beaucoup cherché à comprendre ses blessures, ses contradictions, ses peurs. Mais j’ai l’impression qu’au fil du temps, vous vous êtes peut-être un peu oublié vous-même dans cette relation.

Parce qu’une question importante est aussi :
qu’est-ce que cette relation vous fait vivre à vous ?
De la sécurité ? De la paix ? De la stabilité ? Ou surtout de l’attente, du doute, de l’hypervigilance émotionnelle et de l’espoir relancé puis brisé ?

Oui, il est possible qu’elle revienne encore. Votre récit montre un cycle installé depuis longtemps. Mais la vraie question n’est peut-être plus “reviendra-t-elle ?” mais :
“Est-ce que cette relation, dans sa forme actuelle, est réellement bonne pour moi émotionnellement ?”

Vous semblez être quelqu’un de profondément empathique, patient et aimant. Mais parfois, les personnes très empathiques restent longtemps dans des relations où elles espèrent qu’en aimant suffisamment fort, l’autre finira par se stabiliser intérieurement.

Or, certaines blessures ne peuvent pas être réparées uniquement par l’amour d’un partenaire. Même sincère. Même immense.

Je reste à votre écoute, prenez soin de vous.
Margaux Jarrige

Margaux Jarrige Psy sur Les Villards-sur-Thônes

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