Stress et angoisses survenu du jour au lendemain puis doute sur mes sentiments

Bonjour,

Je vous écrit car depuis début février je ne me reconnais absolument plus.

Un matin je me suis réveillé en ayant eu d'énormes angoisses à en pleurer et à en faire des insomnies
J'étais, premièrement focalisée sur ma santé, je pensais avoir des accouphènes puis un problème au coeur puisque j'avais des palpitations.
Ensuite pendant 1 semaine tout est redevenu normal.
Et rebelotte, j'ai recommencé à avoir des angoisses cette fois-ci sur des sujets plus complexes (la vie, la mort, la vie après la mort, les religions, les thérories de complot etc, etc)
Encore une nouvelle fois cela s'est calmé, mais je sentais toujours un fond de mal-être, de ne pas être moi-même, je ne me sentais pas aussi vivante qu'autrefois (j'étais une fille joyeuse et optimiste), je me sentais vide.

Et puis, encore une fois, du jour au lendemain, ce vide, ce mal-être que je ressentais s'est transformer en une haine envers mon fiancé, c'était comme si je n'avais plus du tout de sentiment pour lui, je me disais que notre couple était fini, que l'étincelle était éteinte. Je me suis endormie avec ces pensées, j'en ai fait un mauvais rêves et puis en me réveillant j'ai été prise d'angoisses ne comprenant pas ce changement radical, moi qui était si amoureuse, pourquoi je ne ressentais plus rien. Depuis, je suis prise de questionnement sur questionnement, de rumination sans cesse et un sentiment de tristesse intense (à en faire des crises de pleures), d'angoisses et d'incompréhension à longueur de journée. Mon seul moment de "répit" c'est quand je dors. (Je ne fais plus d'insomnies même si je fais des rêves très perturbant)

Mes questions tournent en boucle : "est-que je l'aime toujours" "est-ce que je ne jouais pas un rôle tout ce temps" "si je trouve d'autres garçons beau c'est que je ne l'aime plus" "si j'ai ressentis cette colère c'est que je n'ai plus de sentiment" "mais pourquoi du jour au lendemain je ne ressens plus rien ce n'est pas normal je veux continuer à l'aimer" "est-ce la depression qui anesthésie mes sentiments" "est-ce que j'ai le toc du couple". etc.

Je passe mon temps sur internet à faire des tests du genre "est-ce l'homme de ma vie", j'en suis arriver à faire des tirage de tarot en ligne alors que je sais pertinemment que rien de ce qui est dit est vrai.

Je précise aussi que, contrairement à certains qui ont le toc du couple, je ne focalise pas sur les défaut physique de mon partenaire au contraire je le trouve toujours aussi beau, quand je le vois je ne le repousse pas, je suis contente et rassurée de le voir malgré ce fond de mal-être et ces pensées et émotions intrusives qui viennent tout gâcher.

J'aimerais redevenir comme avant, heureuse et amoureuse de la vie et de mon fiancé, je ne comprends pas ce qu'il m'arrive, je suis perdue. Tout mon monde s'écroule du jour au lendemain (j'ai aussi ma petite grand-mère qui est mourante 1 mois après mes premières angoisses et j'ai aussi perdu mon chat l'aveil de mes angoisses de février et quelques mois avant j'ai vécu une trahison auprès de mes "amies").

Je ne sais plus quoi penser ni quoi faire...