Suis-je une mauvaise personne/ toxique en couple ? J’aimerais comprendre

Bonjour, j’ai 23 et je viens de sortir d’une relation compliquée. S’était une relation à distance et j’étais folle amoureuse. (Je suis encore amoureuse) de lui. La relation à commencer en juillet 2020, nous nous voyions tout les week-ends et tout se passait bien. On allait au restaurant, aucune plaintes des deux côtés, bref les bons débuts. Viens le gros confinement français, nous ne pouvons plus nous voir et je me sens pas très bien. Je lui parle souvent par téléphone, et je lui dis qu’il me manque beaucoup. Lorsque le soir nous jouons aux jeux-vidéos avec ses amis, des soirées vont bien, et certaines je suis un peu dans ma bulle. Je ne parle pas trop, je restes un peu à l’écart juste à écouter, parce que je me sens pas très bien. Les mois passent et le manque devient toujours assez gros. Je demande à être un peu rassurer, et m’excuse souvent d’être dans ce petit coup de mou, depuis que l’on peut plus être ensemble. Petit à petit il commence à se détacher un peu. Je commence alors à lui dire que je suis triste qu’il soit un peu plus froid, distant avec moi. Ces reproches la l’ont énerver, et il s’est mis à me hurler dessus, à chaque fois que je lui en parlait, me disant « ça te faire foutre, ferme ta gueule.. ». Un jour il m’a demander comment sa allait, j’ai décider de dire que tout allait bien, j’avais un léger petit coups de mous. Il a comprit que s’était pas le cas, quand j’ai voulus lui expliquer que je voulais pas parler d’un coup de mou, pour juste passer à autre chose et ne pas y penser, il m’a dit que je l’avais trahis, en m’insultant et coupant cours a l’appel. Je n’arrivais pas à remonter la « pente ». Je culpabilisais énormément de toute la situation, et j’avais la sensation que j’étais une horrible personne. Parfois il avait des mots durs et des petites menaces.

Ex: J’ai demander un soir si il était heureux que je le rejoignes jouer avec son ami, ou si il préférait jouer juste avec son pote. Il a d’incrément commencer par me dire que je n’avais aucune confiance en lui, aucun respect, ect. Et que si je ne venais pas se soir, la relation se terminait la. Je me suis excuser pour avoir paru méchante et suis venue pour la soirée.

Les mois ont passer et on a tenu le coup, on s’est vu pour les vacances de noel, j’en ai profiter pour lui offrir un beau séjour a l’hôtel, pour m’excuser de mon comportement. Les deux semaines se sont très bien passés. Mais une fois la fin des vacances les choses ont continuer ainsi. Je me prenais énormément la tête, je ne savais jamais quand il disait quelque choses de sérieux, ou quand il était ironique/ sarcastique. Et je m’excusais souvent en lui expliquant que j’étais consciente de tout sa, que j’avais de la peine à rebondir, que je voulais essayer de réparer mes erreurs. Les choses sont devenu de plus en plus froide entre nous, et il a finit par me dire que j’étais pas capable de faire les efforts pour notre couple. Que j’étais faible et pas capable de supporter beaucoup de poids sur les épaules. Je me sentait ainsi, et j’étais souvent en larmes à vouloir sortir de sa, à le rendre fier de moi et lui montrer que je pouvais être méritante. J’essayais de m’intéresser à ce qu’il fesait, comme le sport pour en discuter, ou des jeux qu’il aimait bien, mais mis à part sa plus rien. Il ne voulait pas me parler de son travail, de ce qu’il avait pu se faire de bon à manger ou même ce qu’il avait fait de la journée et ne me demandait pas inversement.

Je ne voyais pas le bout du tunnel et j’essayais de trouver du courage et de la positivité en me disant que s’était une mauvaise passe, que j’avais besoin d’être énormément rassurée, mais que je pouvait juste tenir le coup, et garder mes peurs pour moi vu qu’ils en avaient marres quand j’en parlait. Il disait que j’étais bipolaire, que j’avais des problèmes mentaux.

Nous devions nous voir pour une semaine de vacance, il m’a interdit de venir moi le voir, en me disant que s’était à lui de venir. Le jour même des supposé vacances, il m’a dit qu’il ne viendrait pas, car je n’en valais pas la peine. J’ai tenu le coup, à me remettre en questions en permanences, en m’excusant quand il me reprochait quelque choses et en essayant de lui proposer de passer un peu de temps ensemble, faire une partie d’échec en ligne ou jouer un petit coup. Il ne voulait pas, il voulait juste jouer à son jeu avec des nouveaux amis chaques soir et chaques week-ends. J’étais épuisée, persuadé de mériter rien à essayer de réparer mon couple. Il a finit par me quitter, il est revenu une semaine après, mais sa n’a pas tenu. Nous devions nous appeler chaque soir, mais au but du quatrième jours le jeu vidéo passait avant, et s’était à moi de lui courir derrière pour tout les jours demander in appel. Depuis on a arrêter, il m’a dit qu’il m’avait laisser ma chance mais que j’avais tout gâcher, je lui ais demander si je pouvais pas réparer mes erreurs ou quoi, me sentant bêtes pour avoir penser être plus importante que son jeu. Mais il m’a dit que s’était actuellement mort. Alors j’ai mis de la distance entre nous, bien trop amoureuse pour être juste amie.

Suis-je une mauvaise personne ? Quelqu’un de toxique ? J’avais déjà eu une relation à distance qui avait tenu trois ans, sans aucunes insultes ou quoi. Nous sommes encore amis aujourd’hui.