Surmonter une rupture suite à la découverte d'une double vie

Réalisée par Caroline · 30 nov. -1 Dépression

Bonjour, je vous écris car je sollicite votre aide pour m'aider à avancer. Il y a bientôt 2 mois j'ai découvert "par hasard" que mon compagnon avait une double vie depuis plusieurs semaines. J'ai reçu un violent choc émotionnel après 6.5 ans de relation et un PACS.
J'ai depuis déménagé et je suis accueillie par mes parents.
J'ai la sensation de ne pas réussir à aller mieux et d'être coincée entre une profonde tristesse et de la colère. Je me sens rejetée, abandonnée et trahie et je n'arrive pas à tourner la page alors qu'il m'a trahi. J'ai la sensation que je n'arriverai jamais à aller mieux, même si au fond de moi je sais que ce n'est pas rationnel.
Merci pour votre aide

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