Vais-je devenir fou ?

Réalisée par JFL · 26 nov. 2018 Thérapie brève

Bonjour,
Tout a commencé il y a une semaine, je me suis réveillé avec une impression bizarre (irréelle)
Ensuite ça n'a fait qu'empirer. Depuis j'ai l'impression d'être mort, je doute de tout, j'ai parfois l'impression d'être dans un rêve (ou plutôt un cauchemar) dont je n'arrive pas à me réveiller ! Je n'arrive plus à dormir, je me pose sans cesse des questions(est-ce que tout ça est bien réelle, suis je vraiment Mort, est ce que je vais réussir à redevenir comme avant) bref j'ai peur de sombrer, peur que je finisse par croire toutes ses pensées qui traversent mon esprit.
Que dois-je faire ? Y a t-il une solution à mon problème ?
Merci de votre aide
Ps: j'ai commencé à consulter un psy mais je ne lui ai pas encore parlé de ça car cette idée de mort est apparue il y a 3 jours seulement !
Je suis également quelqu'un de très anxieux de nature et à tendance hypocondriaque depuis peu
Ex: j'avais l'impression d'avoir des trous de mémoires et j'ai tout de suite pensé que j'étais atteint de l'alzheimer ce qui a provoqué un très grand stress chez moi ! Ce stress est d'ailleurs apparu 2 jours avant mes premières impressions "bizarre".

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Meilleure réponse 27 NOV. 2018

Bonjour,

Vous dites être suivi par un psy. Est-ce un psychologue ou un psychiatre ? Le mieux serait d'aller consulter un psychiatre, au moins pour ce genre de trouble et établir un vrai diagnostic. Ce dont vous souffrez d'après ce que vous décrivez est connu mais seul un psychiatre peut identifier et vous expliquer conséquemment les tenants et les aboutissants de votre pathologie. Ce que je ne peux faire ici et ne suis en droit de faire.
Je vous conseille donc de le contacter rapidement, pour lui demander un rendez-vous afin de vous permettre d'apaiser cette angoisse qui semble vous envahir.
Effectivement cette pathologie peut être liée à votre hypocondrie récurrente.
Dans un second temps vous pourrez vous rendre chez un psychothérapeute pour parler de ses angoisses sous un autre angle de vue.

Bien cordialement,
Charles Suaudeau-Séroude
Psychothérapeute agréé par l'agence régionale de la santé

Charles Suaudeau-Séroude Psy sur Paris

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27 NOV. 2018

Bonjour JFL,

Oui, un psychiatre est le professionnel le plus approprié pour un diagnostique et un traitement adapté. Un psychothérapeute , en complément, une fois les symptômes majeurs revenus à un seuil tolérable, sera à envisager , pour un accompagnement de fond, une écoute et un accueil inconditionnel; une restructuration vers un équilibre intérieur.

Aléna Sindilaire Psy sur Toulon

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