Quand l'amour prend fin, que faire ?
Dans les relations de couple, il y a de nombreuses nuances, rien n'est noir ou blanc. C'est pourquoi il est si difficile de reconnaître la fin de l'amour et de savoir quoi faire.
Vous regardez votre partenaire et vous vous demandez quand l'amour s'est-il envolé ? Vous avez des doutes sur le fait que ce soit juste une phase difficile ou que le sentiment que vous ressentez n'est plus le même... Les relations de longue date changent, s'adaptent et offrent de nouveaux défis. Il y a des phases dans lesquelles nous sommes plus amoureux, plus connectés et d'autres moins. Il est naturel qu'il en soit ainsi.
Par ailleurs, parfois l'amour prend fin et nous ne savons pas quoi faire. Par habitude, par peur du changement et d'être seul, de ne pas vouloir se faire du mal, de nombreux couples malheureux et qui ne s'aiment plus restent ensemble.
Les signes que l'amour a pris fin
La première étape pour sortir d'une relation dans laquelle l'amour s'est terminé est de savoir reconnaître les signes qu'il n'y a plus d'amour. Les principaux sont :
1. La relation est devenue une habitude
Nous avons tous du mal à rompre nos habitudes. Et souvent, nous continuons avec quelqu'un parce que nous ne savons pas comment vivre autrement. Lorsque la relation devient une habitude, les deux personnes sont toujours ensemble, mais elles n'ont rien d'autre en commun. Certains signes que votre relation est devenue une habitude sont :
- L'ennui
- La monotonie
- Vous ne mettez plus d'énergie dans la relation
- Vous ne faites plus de plans ensemble
- Vous passez des heures sans penser à votre partenaire
- Vous ne vous préoccupez plus pour les détails
- Vous avez cessé de vous battre pour améliorer votre vie à deux
2. Il y a peu (ou pas) de manifestation d'affection
Quand on aime notre partenaire, on le montre avec des baisers, des câlins, avec un sourire, avec un regard aimant. Il y a un contact physique. Nous sommes attentifs aux petits détails. Nous célébrons généralement des dates importantes. Nous prenons soin de l'autre. D'un autre côté, l'un des premiers signes de la fin de l'amour est le manque d'affection. Le toucher physique est rare et l'attention portée à l'autre n'est plus la même. Nous perdons tout intérêt pour le partenaire.
3. La conversation ne se déroule pas comme avant
Si vous aviez l'habitude de passer des heures à parler et que vous vouliez savoir tout ce qui se passait dans la tête de votre partenaire, rien ne vous intéresse maintenant. Vous n'avez pas envie de savoir comment se déroule son travail, ce que l'autre ressent ou quelles sont les nouvelles. Tout semble ennuyeux.
S'il n'y a plus d'amour, les couples sont souvent ensemble physiquement, mais pas émotionnellement. Quand, par exemple, ils rentrent chez eux la nuit, ils passent beaucoup de temps sur leur téléphone portable, chacun enfermé dans leur bulle virtuelle. Ils n'échangent pas d'idées, d'opinions ou de sentiments.
4. Manque ou peu de sexe
Bien qu'il y ait des couples qui vivent sans sexe et sont heureux comme ça, pour la plupart d'entre nous, le sexe est un pilier important de la relation. Faire l'amour a de nombreux avantages tels que :
- Augmenter l'estime de soi
- Renforcer la connexion émotionnelle
- Aider à exprimer ce que nous ne pouvons pas dire avec des mots
- Améliorer l'enchantement
- Rapprocher le couple
Il est important de noter que dans les moments difficiles de la vie, il est naturel de ne pas avoir de désir sexuel. Mais si tout va bien et que vous n'avez pas envie d'avoir des relations sexuelles avec votre partenaire, cela peut être un signe pertinent que l'amour a pris fin.
5. Il n'y a pas de plans communs
Une relation de couple dans laquelle chacun suit sa vie, mais qu'il n'y a pas de plans communs est une relation sans amour. Il est clair que l'individualité est importante et que nous devons avoir nos propres rêves et objectifs personnels. Cependant, ne pas avoir de plan commun peut être une manière implicite de dire que vous ne croyez pas en un avenir ensemble.
L'un des éléments qui créent des conflits plus importants dans les relations de couple est l'absence de plans, car cela peut être interprété comme une incapacité à s'engager à rêver, à souhaiter et à penser à long terme. Rafael Ramos, psychologue.
6. Vous n'avez pas de patience
La tolérance va de pair avec l'amour. Quand on aime, on a tendance à accepter les imperfections de notre partenaire car on sait que ses qualités l'emportent sur les points faibles. Nous sommes patients et nous cherchons toujours à apprendre et à grandir ensemble. Si tout chez votre partenaire vous irrite, cela peut être un signe que vous n'appréciez pas la compagnie de l'autre et il est peut-être temps d'avoir une conversation sur l'avenir de la relation.
Que faire quand l'amour prend fin ?
La première étape à franchir lorsque l'amour prend fin est de l'assumer. Cela peut sembler évident, mais ce n'est pas le cas. Plusieurs fois, nous avons l'idée erronée que le véritable amour doit être éternel, mais nous oublions que l'amour d'un couple est un sentiment comme un autre, il peut commencer et se terminer.
Ce n'est pas parce que c'est fini que ce n'était pas intense, joli et réel. L'amour ne signifie pas non plus que vous êtes une personne ratée. Le sentiment s'en va, mais les bons souvenirs et l'apprentissage restent.
Après l'avoir assumé, le mieux est de parler à votre partenaire et de lui dire ce qui se passe. Il y a donc deux façons : rester ensemble sans amour ou rompre la relation. Si vous choisissez de rompre, sachez que ce ne sera pas facile, surtout si vous êtes ensemble depuis de nombreuses années, mais c'est une énorme démonstration d'honnêteté, de force et de courage. Avec le temps, vous pourrez tourner la page et peut-être serez-vous prêt.e à trouver un nouvel amour.
Photos : Shutterstock
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Mon époux et moi étions ensemble depuis 26 ans et nous nous sommes souvent dit que nos avions de la chance se bois être trouvé et de nous aimer. Mais il y a deux ans j’ai commencé à relever des signes de détachement de mon conjoint. J ai pensé au départ que cela venait de moi. Je venais de faire un AVC et j’ai cru que la nouvelle femme que j’étais devenue était tellement différente, la situation m’a fait perdre confiance en moi et je pensais que les signes que je voyais était des interprétations liées à mes pensée perturbées. Mon époux me disait d’ailleurs que c’était dans ma tête. Pour autant, les signes devenaient de plus en plus criants. Je ne savais plus si c’était moi qui avait provoqué ma Situation par Mes doutes ou cela avait toujours été comme ça. M’avait-il déjà vraiment aimé ? Comment était il si sûr de son amour et comment ce virage est-il arrivé ? Je sens bien que ces questions n’aurons jamais de réponses. Elles dérangent profondément mon conjoint. Il estime que c’est ainsi, qu’il n’y a pas de raisons particulières et qu’il sait juste qu’il est plus heureux depuis que ke lui ai annoncé mon sentiment souffrant d’être en face d’un homme dont le comportement avait changé dans notte relation. Votre article m’a aidé car tout les signes que vous évoquez sont les signes que j’avais noyé et qui m’ont fait doute de ses sentiments. J’ai dû prendre une décision qu’il ne prenait pas. Dire stop alors que dans mon cas j’avais encore des sentiments. Mais ces sentiments ne sont pas en rapport avec la relation qu’il L’offre aujourd’hui, plus le souvenir de ce qu’il m’a semblé que nous avons été. C’est très difficile évidement et il est compliqué de ne pas se dire que je ne suis plus digne de son amour.
Juste wow et merci pour ces quelques mots qui marque évidement la fin mais le début d'un nouveau commencement. ✨
Je dirais surtout que l’amour prend fin quand on se rend compte qu’il n’a jamais existé... Je pense plutôt qu’il faut se battre pour les personnes qu’on aime et bien sûr cela ne doit pas être unidirectionnel. Mais quand on aime une personne, on ne la laisse pas tomber... Le cas contraire c’est qu’on se sert juste d’elle pour avancer dans sa vie. À quoi bon parler d’amour si c’est pour se traiter comme des objets qu’on change ou qu’on jette... ”Quel est le but de tourner la page et de trouver un nouvel amour si c'est pour indéfiniement refaire le même cycle” comme s’est ecrit dans un commentaire... Ça donne pas envie de se faire confiance si la vie c’est comme ça pour certain...
Et du coups quel est le but de tourner la page et de toruver un nouvel amour si c'est pour indéfiniement refaire le même cycle, voir au final finir par se contenter du dernier amour à cause de l'âge ect Je pense plutôt qu'il faut prendre exemple des couples arabes et asiatiques qui arrievent à rester ensemble toute leur vie contre vent et marrées. Au final notre partenaire est aussi notre meilleur ami(e). Si l'on partage enormément de choses avec son partenaire , même si l'amour n'est plus comme avant il ne faut pas tomber dans le piege du "je retrouverais peut être de nouveau les papillons dans le ventre" ..; tout est épéhemere dans ce monde, il faut être intéligent et concevoir le coupple comme une entreprise.
Bonjour jet besoin conseil suite à une fin d'amour met plu dur comnent fr pour sortir des se mal être qui persiste et vir à une douleureuse deprretion besoin d'aide svp
18 ans de vie commune, de grands moments de grande joie de merveilleux souvenirs puis petit à petit le feu s'est éteint la source s'est tarie, c'est terrible, tout s'est effondré et pourtant le constat est bien là : l'amour est partie, nous n'étions plus que des amis, on s'est séparé sans haine mais pas sans douleurs Remonter la pente est dur mais c'est la vie, voila tout, le roi est mort vive le roi
J en enduré 38 ans,des problèmes financiers,j en peux plus ? Mon mari,a des crédits " sans m informer? Maintenant,qu il s en sort, plus,il veut,me mettre,tout ses problèmes,sur mon dos exemple mentir aux enfants, pour qu ils me tournent le dos ? De plus je me sens perdu,j ai pas de permis,peu de retraite" j ai besoin de conseil,je suis en dépression,a cause de lui..
mon ami et moi n'avons plus de relation depuis plus d'un mois. en effet il a un traitement pour le cancer et plus de tendresse entre nous. je suis triste .et j'essaie de lui faire comprendre mais il se fache et me dit qu'il est fatigué... pouvez-vous me dire ce que jedois faire
Non, non, non ! Je ne suis pas forcément d'accord ! Dans le cas d'une relation sans engagement peut être, ou d'un premier amour. Mais lorsqu'on est mariés, on a cet engagement fort qui nous rappelle ce à quoi nous nous sommes engagés : pour la vie, et "pour le meilleur et pour le pire". Rompre lorsque les difficultés arrivent est très tentant, et c'est une solution de facilité. Mais la plupart du temps les personnes préfèrent couper la corde que de défaire les noeuds ! Il faut se demander : si ma relation aujourd'hui est comme ceci, peut-être n'ais pas su entretenir la flamme, peut-être est-ce moi qui me suis laissé gagner par la routine etc... et surtout : QUE PUIS-JE FAIRE POUR Y REMÉDIER ? Le mariage est sacré, on ne quitte pas une personne juste parce que notre couplé ne marche plus comme au premier jour, sinon si on part de ce principe, on cumulera les conquêtes et au final, on ne sera jamais heureux ! L'amour est un travail de tous les jours... on ne divorce pas sur un coup de tête, je trouve votre article très léger. S'il y a autant de divorcés aujourd'hui, c'est tout simplement parce que les gens cherchent la facilité et ne veulent plus faire d'efforts. Malheureusement même les psychologues encouragent aujourd'hui à ça. Mais il faut rappeler haut et fort que l'amour se construit, qu'il demande des efforts, que c'est un travail de tous les jours : c'est comme un feu, si l'on nevl'entretien pas, il finit par s'éteindre... Et le mariage est un engagement sacré ! Il existe cependant des cas où le divorce est inévitable, mais n'en faisons pas une generalité ! Bien à vous.