Départ de mon psy
Bonsoir,
J’ai commencé une thérapie en novembre. J’avais eu un peu de mal à trouver mon thérapeute. Mais avec cette personne j’ai vraiment bien avancé.
La semaine dernière mon thérapeute m’annonce qu’il part en mission humanitaire (9 mois).
De fait il m’explique qu’il y a deux possibilités- 1 - poursuivre en Visio, avec un rythme plus distant pour maintenir les acquis (Je comprends que la disponibilité d’esprit ne sera pas là même et c’est important ici).
2 - poursuivre avec un autre thérapeute qu’il connaît bien, recommandé par lui et avec qui il a déjà travaillé (donc confiance).
J’ai éprouvé une joie pour le thérapeute en tant que personne.
Mais aujourd’hui ça me rend triste et en colère, je n’arrive pas à passer au dessus. L’intensité n’est pas énorme. Mais je me sens abandonné. Peur que ça ne matche pas avec autre thérapeute et en même temps j’ai envie d’avancer pleinement.
J’ai l’impression d’être en errance thérapeutique, de ne pas être aimable pour mon thérapeute…
Même si j’ai conscience que la situation évolue dans une relative sécurité…
Je n’arrive pas à être au calme avec ses ressenties.
Auriez-vous des conseils?
Je vous remercie de votre attention,
