Je n’ai plus goût à rien

Bonjour,
L'anxiété peut être le révélateur de beaucoup de choses, il serait intéressant de chercher depuis quand vous vous sentez comme ça, et d'aller consulter un thérapeute afin d'explorer ce qui se passe en particuliers dans votre vie aujourd'hui, et qui résonne avec votre histoire.
Votre expression "je n'ai plus gout à rien" me donne un sentiment d'usure, de surcharge, de manque de contrôle ?
Nous pouvons en parler ensemble plus longuement si vous le souhaitez.
Bien à vous.
Aurélie Laumont

Bonjour,
Essayez une ou deux consultations pour creuser un peu ce que vous ressentez, comprendre pourquoi vous êtes anxieux(se) et sans envies..
Disponible si besoin, en teleconsultation ou présentiel sur tours.
Sylvie Fleurat

Bonjour,

Il est possible que votre déprime (le "je n'ai plus goût à rien") soit liée à ce que nous vivons tous depuis plus d'un an et demi : anxiété liée à la pandémie à laquelle on ne voit pas la fin...., avec la succession des isoléments et interdits, la solitude pour certains, ou le sentiment d'intrusion pour d'autres...
Il vous est nécessaire d'aller parler à un-e psy pour identifier les causes de votre lassitude et de votre anxiété..., qui peuvent être très personnelles : ceci vous aidera à dépasser ce passage de vie difficile.
Toute seule vous pouvez aussi vous "forcer" à sortir, voir des gens que vous appréciez, faire du sport, vous balader dans des endroids que vous aimiez "avant", prendre tout ce qui peut vous faire plaisir..., même juste un peu.
Je vous souhaite de retrouver au plus vite l'envie de profiter de ce que la vie vous offre.
sp

Bonjour ,
L'anxiété n'est pas arrivé par hasard , il y a forcément à un moment donné quelque chose qui a déclenché cet état , essayer de vous rappeler à quel moment cela à commencer et à quel événement vous le relier . Une fois que vous aurez travaillé sur l'origine de votre anxiété , le gout des choses reviendra , ce lourd fardeau disparaitra et vous saurez vraiment ce que vous avez envi de faire . Si vous avez besoin d'être accompagné dans cette démarche , n'hésitez pas .
Je suis à votre écoute si vous le souhaitez.

Lara Sassi - Praticienne en psychothérapie- Sexothérapeute - Thérapeute de couple
- Consultation en visio ou par téléphone pour plus de confort.

Bonjour

Je suis sophrologue et je peux vous aider à mieux gérer vos émotions et retrouver votre équilibre

Mr Keddi
Sophrologue

Bonjour,

Il est difficile de vous répondre avec si peu d'informations mais je peux lire votre désarroi et votre impossibilité à trouver des réponses à votre problème.
Lorsqu'on n'arrive plus à être bien avec soi même et que l'on veut s'en sortir il est parfois nécessaire de se faire aider pour mieux comprendre les blocages, les nœuds qui nous empêchent de se sentir mieux .
Je sais que ce n'est pas une démarche facile mais c'est un bon moyen pour agir et ne plus subir.
Courage.

S. filleul

Bonjour,
Vous avez dû rencontrer des difficultés dans votre vie quotidienne ou un évènement vous a traumatisé. Vous avez continué à avancer mais votre cerveau est resté bloqué sur ce moment.
A présent, il se manifeste envois faisant développer des angoisses, de l'incertitude etc
Il serait bon d'explorer les mois passés pour comprendre ce qui s'est passé et vous aider à aller mieux.
N'hésitez pas à consulter mon profil et à revenir vers moi. Je reste à votre disposition,
Belle journée
Fleur Coach de vie et psychologue

Bonjour,

Quand est-ce que vous avez senti l'anxiété pour la première fois ? Qu'est-ce qui vous êtes arrivé ? Qu'est-ce que vous avez vu ?, ressenti ? Votre corps, inconscient s'expriment et communiquent quelque-chose. Pour mettre des mots à ce que vous ressentez et vous vivez, je vous conseil de vous faire accompagner par un spécialiste qui travail avec le corps et pas qu'avec la tête.
J'entends que ces émotions peuvent être désagreables et inconfortables mais sachez que si elles sont la c'est pour une raison, elles vous protègent d'une certaine manière. Bon courage dans votre chemin de guérison.

Maria-Camila

Bonjour MPLH

Vous êtes anxieux(se) et cela génère une petite déprime.
Vous dites que vous ne savez pas quoi faire mais vous venez sur ce site poser votre question.
Il faut absolument creuser la cause ou l'origine de votre anxiété. Vous dites que cela est arrivé il y a un petit moment, cela laisse supposer qu'un événement a eu lieu qui a semé le trouble en vous.
Je vous conseille d'abord de voir avec votre médecin traitant si cette anxiété ne peut pas avoir une cause somatique ou médicamenteuse. Vous pourrez voir aussi avec lui si un traitement peut vous aider. Si l'hypothèse somatique est écartée, n'hésitez pas à parler de votre anxiété à un professionnel en qui vous aurez toute confiance.

Bon courage à vous

Michel

Bonjour Mplh , en effet l'anxiété peut conduire à un état de mélancolie voir de petite déprime passagère.
Je vous invite dans un premier temps à vous aérer la tête par une activité physique , sortir voir des amis , vous occuper de manière à ne pas cogiter.
Les causes peuvent êtres variées : lassitude , routine, soucis , fatigue passagère , sur menage , ect..
Mais l'anxiété n'est pas à prendre à la légère si cela persiste peut-être une cause soujacente qui se manifeste par une peur irationnelle .
Je vous invite peut-être à consulter votre médecin afin de verifier si tout vas bien sur le plan médical car en effet l'anxiété peut être dû à un disfonctionement physiologique .
J'espère vous avoir quelque peut aidé. Bien Cordialement Alain Zito Psychothérapeute.

Bonjour Mplh,
Qu'avez-vous vécu qui ait pu déclencher en vous ce manque de goût à la vie et cette anxiété?
Sortez-vous d'une situation difficile, dont il vous faut le temps de vous rétablir?
Peut-être trouvez-vous que cela est trop long et difficile, n'hésitez pas à nous contacter, pour poser les choses et retrouver un peu d'envies.
Bien cordialement
Inès AVOT