Je ne me reconnaît plus dans le miroir, comme bloqué dans un rêve...

Bonjour à tous,
Ceci est une bouteille à la mer après l'atteinte d'un pic dans ma déconnexion avec le monde qui m'entoure...

Je me présente Quentin 23 ans, en couple depuis presque 2 ans avec une personne formidable et ayant un travail dans le jeu vidéo lui plaisant énormément.

Je suis actuellement incapable de mettre le doigt sur depuis quand je ressens exactement ça mais, j'ai l'impression d'être déconnecté du monde qui m'entoure, que mes émotions sont fortement atténuées, je ne m'identifie plus aux photos de moi ou à mon reflet dans le miroir et j'ai le ressenti d'être comme dans un rêve mais tout en étant conscient que ceci est la réalité...

Je me retrouve donc à me forcer à être sociable malgré une absence totale d'envie de le faire. J'ai également régulièrement des moments où je n'écoute plus mon interlocuteur malgré moi.
Ceci ce produit même avec la femme que j'aime. J'ai envie d'être à ses côtés et c'est une des choses qui me motive à continuer de me battre.

Ce ressenti est présent je dirais depuis quelques années mais c'est fortement accentué il y a maintenant 5,6 mois !

J'ai parlé de mon ressenti à ma copine qui ne me prends pas pour un fou mais me pousse à consulter même s'il elle a évidement du mal à se mettre à ma place.

Je me penche donc vers vous pour savoir si d'après cela est autre chose que la dépersonnalisation et sinon si certains connaissent bien la dépersonnalisation et pourrait m'aider à la vaincre ?