10 objectifs de couple pour développer son amour

En couple depuis peu ou depuis des années ? Apprenez à développer votre amour au sein de votre couple en 10 objectifs.

18 NOV. 2019 · Lecture : min.
10 objectifs de couple pour développer son amour

Que vous soyez au début de la relation, fiancés, jeunes mariés ou mariés depuis 25 ans… vous pensez probablement à l'avenir. Un avenir aux côtés de quelqu'un que vous aimez. Quelqu'un qui partage des intérêts similaires, des rêves, des croyances, des désirs, des espoirs et des peurs. Mais une relation n’est aussi bonne que la communication sur laquelle elle est basée. La beauté extérieure disparaîtra. Les situations changent. Mais avoir une bonne relation de couple ne devrait pas changer : la communication est primordiale.

Discuter et établir ces objectifs relationnels dès le début est essentiel si vous voulez que la relation dure. S'il est vrai que les couples doivent rechercher le compromis, cela ne leur convient pas toujours. Si vous êtes trop désireux d'abandonner quelque chose en lequel vous croyez vraiment ou que vous voulez, vous allez éventuellement créer un certain ressentiment envers votre partenaire. Peut-être pas aujourd'hui. Peut-être pas demain. Mais cela va arriver et cela va probablement dégénérer en pire. Aucune relation ne vaut la peine de prétendre être quelqu'un que vous n'êtes pas. Ça va mal finir. 95% du temps, ça finira mal… Je vous le promets.

Il y a peu de choses pires que de se réveiller un matin, seulement pour découvrir que la personne à qui vous avez consacré votre temps et que vous aimez a nourri l'animosité que vous avez en vous. Comment cela pourrait-il arriver ? Cela aurait-il pu être empêché ? Oui. En établissant rapidement des objectifs relationnels pour les couples, vous éviterez les mauvaises surprises et un chagrin d'amour plus tard dans la vie. Dans cet article, nous allons parler de 10 objectifs relationnels simples que vous pouvez utiliser pour améliorer la qualité de votre relation avec votre partenaire.

1er objectif : comprendre le système de croyance de chacun

Deux personnes ne sont pas élevées de la même manière. Prenez en considération tous les points de vue et valeurs différents que les différentes personnes ont :

  • La religion
  • Le mari travaille, la femme reste à la maison avec des enfants.
  • La maman qui travaille.
  • Le papa reste à la maison.
  • Le parent célibataire.
  • Le couple gay
  • Une famille nombreuse.
  • Fils unique.
  • Une famille nombreuse.
  • Famille d'accueil.
  • Divorce.
  • La famille de deux mères (ou des deux pères).
  • Voter à chaque élection.
  • Ne jamais voter
  • Anti-avortement.
  • Etc.

Les relations visent avant tout à trouver quelqu'un de spécial qui vous «comprenne»… quelqu'un qui comprend votre point de vue unique sur le monde et veut construire une vie avec vous. Par exemple, si vous êtes une personne qui veut beaucoup d'enfants et que votre partenaire potentiel n'en veut qu'un ou aucun, comment cela va-t-il se passer ? Prenez en compte que vos convictions joueront un rôle crucial dans la manière dont vous éleverez des enfants.

2ème objectif : se marier ou ne pas se marier… telle est la question

De nombreuses personnes mènent une vie heureuse, épanouie et engagée avec une autre personne… sans jamais être mariées.

Le mariage n'est pas toujours une histoire de romance… Parfois, il est question de finances. Santé. Immobilier. Enfants. C’est une décision pratique, plutôt que émotionnelle, pour certaines personnes. Quelquefois.

Inversement, il y a des gens qui choisissent de ne jamais se marier parce qu'ils aiment simplement préserver leur liberté… même dans une relation amoureuse et engagée. C’est un choix personnel, mais vous et votre partenaire potentiel devriez certainement en parler dès le début.

3ème objectif : décider où planter vos racines

Décider où vous voulez vivre est un gros problème ! Surtout quand vous vivez avec quelqu'un d'autre. Ce n’est plus seulement à propos de vous.

Si vous êtes en couple, il s’agit de la proximité du lieu de travail, de l’accès au restaurant ou à la vie nocturne, de la facilité des transports, des bonnes écoles, et de la superficie en carrés, etc. Tout entre en jeu. Et cela doit fonctionner pour vous deux.

De nombreux facteurs entrent en jeu ici, tels que:

4ème objectif : se fixer des objectifs de remise en forme et de santé

Lorsque vous êtes en couple, vous pensez souvent… agir… faire de l’exercice… même manger pour deux. Vous avez maintenant une autre personne qui dépend de vous. Dorénavant, chaque décision que vous prendrez affectera cette personne. Et il ou elle doit être d'accord avec ça.

C'est pourquoi il est si important d'être la version la plus saine de vous-même.

Parce que si vous n’allez pas bien, vous courez le risque de tout perdre. Bien sûr, nous ne pouvons pas toujours contrôler ce qui nous arrive. Mais vous pouvez faire votre part en menant une vie saine… donnez-vous une chance de vous battre.

5ème objectif : faire une liste

Il peut y avoir des moments dans une relation où vous vous sentez comme si vous avez perdu ou sacrifié une partie de ce que vous êtes. Qui vous étiez… Il n'y a pas à avoir honte. Cela arrive à la plupart d'entre nous.

Rédigez une liste d'envies, de rêves à réaliser, simples ou difficiles à réaliser. Faites-la avec votre partenaire. Rêver ensemble vous permet de rester concentré non seulement sur votre lieu de résidence, mais également sur votre destination.

6ème objectif : se parler

Je ne saurais trop insister sur l'importance de la communication. Parler l'un avec l'autre est crucial pour maintenir une relation heureuse, honnête et durable. Nous sommes tous très occupés et les jours ont tendance à filer entre nos mains mais vous devez prendre le temps de vérifier avec votre partenaire quotidiennement où vous en êtes tout en discutant.

Mettez-le sur votre calendrier, si vous le devez. Peu importe les minutes que ça prend. Si vous ne prenez pas le temps de vous parler, vous ne saurez jamais ce qui se passe, que ce soit bon ou mauvais.

Votre partenaire veut que vous vous sentiez heureux, fier, lorsque quelque chose de positif se produit dans sa vie. Même les petites victoires méritent d'être célébrées.

En ce qui concerne les mauvaises choses… eh bien, si vous ne les étouffez pas dans l’œuf dès le début… elles peuvent s’envenimer davantage. Cela ne mène à rien et aucun couple ne veut ça. Alors parlez. Même si c’est dix minutes tous les soirs. Vous serez content de l'avoir fait.

7ème objectif : organiser régulièrement une soirée à deux 

Il existe un thème commun à tous les objectifs relationnels suggérés pour les couples… et c'est la communication. Et parfois, le meilleur moyen de communiquer c'est d'organiser une soirée rien que pour vous deux.

Arangez-vous pour que cela arrive régulièrement. Et sortez de chez vous pour faire cela.

Que ce soit une fois par semaine ou une fois par mois, les soirées de rendez-vous sont un moyen fantastique d'échapper au quotidien qui peut s'accumuler dans votre relation. C’est une chance de reprendre son souffle et de se rappeler qui vous êtes… et que vous êtes plus forts ensemble.

8ème objectif :  établissez votre propre espace personnel

Lorsque vous êtes fou amoureux de quelqu'un, il est naturel de vouloir passer le plus de temps possible avec cette personne. Je veux dire, vous vous aimez.

Mais est-ce sain ? Dans une certaine mesure, oui. Après tout, si vous vivez avec quelqu'un, j'espère que vous apprécierez d'être avec la personne. À l'inverse, si vous posez la question à la plupart des couples, ils admettront également aimer passer du temps à titre individuel. Ou avec des amis.

Avoir votre propre espace personnel est important, et cela passe par :

  • lire un livre, aller courir, avoir un passe-temps, aller voir un film, etc.

Cela ne signifie pas que votre partenaire se lasse de vous. Cela signifie simplement qu'iil/elle veut se ressourcer… afin qu'il/elle puisse retourner à son programme régulier un peu plus détendu et apprécier ce qu'il/elle a.

9ème objectif : ne pas avoir à faire d'excuses

Tout le monde déteste les excuses. Ce n'est ni amusant pour vous de les présenter, ni pour l'autre de les recevoir.

Si vous êtes en couple et que vous promettez quelque chose à votre partenaire… sachez que la parole est un lien. Faites-le ! Ou sinon il ne vaut mieux rien dire que d'annoncer des choses que l'on ne pourra pas tenir.

Tenir sa parole signifie tout quand il s'agit de faire confiance.

Si vous promettez que vous serez à la maison tôt pour assister à la partie de balle de votre fils ou pour amener votre femme voir ce film lors de la soirée d’ouverture, vous feriez mieux d’être là. Il n'y a pas de bonne excuse pour laisser tomber les êtres chers.

Les promesses brisées engendrent la tristesse. La tristesse mène au ressentiment. Soyez toujours franc.he et votre relation en sera meilleure.

10ème objectif : se fâcher de manière constructive

Aussi difficile que cela puisse être… surtout lorsque vous êtes en proie à un bon vieux débat, vous devez essayer de vous battre de manière constructive.

Ce que je veux dire par là est ceci… Ne vous contentez pas de combattre l'autre avec des mots blessants et de la négativité ou encore d'utiliser le silence face à l'autre.

Au lieu de cela, essayez de féliciter l'autre même quand vous lui reprochez quelque chose. Si c'est possible ! Par exemple, si vous vous disputez à propos des heures tardives de votre partenaireau bureau, assurez-vous d’inclure le fait que vous aimez son éthique du travail. Et combien vous appréciez le fait qu’il-elle veuille contribuer financièrement à la famille.

Avoir une discussion constructive n'est pas si dure quand on parle des choses qui nous dérangent directement et de façon posée.

Et vous, avez-vous une idée d'autres objectifs importants au sein d'un couple pour une relation harmonieuse sur le long terme ?

Photos : Shutterstock

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psychologues
Écrit par

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Commentaires 1
  • Phil

    Bonjour Je rajouterais de soutenir son ou sa partenaire même si son projet ne sert pas notre intérêt, nous ne sommes pas inclus, ou si le projet ne nous intéresse pas personnellement. De ne pas prendre personnellement ses reproches qui ne sont que le reflet de son monde intérieur De chercher à trouver une solution en cas de désaccords au lieu de savoir qui a raison ou tord. Ceci afin de préserver la relation Cultiver ou développer sa sécurité intérieure

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