Réponse envoyée
Nous validerons bientôt votre réponse pour ensuite la publier
Une erreur s'est produite
Merci de réessayer plus tard
Bonjour Titouan,
La confiance est une notion relative. Il n'est pas toujours facile de dire une vérité, ni de l'entendre. Il faut replacer le mensonge dans son contexte. Quel est son sens? Une angoisse à dire la vérité, une angoisse de ne pas être entendu ou compris, une angoisse de déplaire, un manque de confiance en soi ou en l'autre, une difficulté de communiquer, une volonté de manipuler, etc.
Ensuite posez-vous la question de vos limites, de ce que vous attendez d'une confiance. Acceptez-vous que l'autre puisse être faillible. Pensez-vous que vous-même êtes infaillible?
Pour retrouver une confiance, communiquez, faites-vous expliquer les raisons de ce mensonge, essayer de comprendre, essayer de voir votre attitude dans la même situation. Si vous accepter la démarche chacun de comprendre et d'éviter des malentendus, vous jetez les bases d'une nouvelle communication et d'une nouvelle relation, peut-être plus proche de la réalité...
Pensez que tout n'est pas blanc ou noir. Toute personne est riche de nuances et aimer, c'est accepter les fragilités de l'autre. Si malgré tout votre confiance ne revient pas, peut-être vous sentez-vous manipulé? dans ce cas là, vous vous mettez en danger à persister dans la confiance...
Cordialement.
Cela vous a été utile ?
Merci d'avoir donné votre avis !
6 réponses
Bonjour Titouan,
Un des moyens qui marche bien c'est de remonter à votre conscience toutes les fois ou vous avez menti , petits ou gros mensonges et le nombre de fois ou on vous à pardonné et décidé de continuer à vous faire confiance.
Belle journée Nadège de Heinrich Institut.
Cela vous a été utile ?
Merci d'avoir donné votre avis !
Bonjour,
Vous avez le sentiment d'avoir été trahi suite à ce mensonge et aujourd'hui votre capital confiance est endommagé. Pour autant, vous avez envie de ''refaire confiance'', ce qui est tout à fait louable.
Tout peut se reconstruire à condition de comprendre le pourquoi des choses. Vous auriez intérêt à en parler à un(e) professionnel(le) qui pourrait vous conseiller utilement et vous orienter sur le chemin le plus approprié à la situation.
Bon courage.
Jacky DEBIEN
Cela vous a été utile ?
Merci d'avoir donné votre avis !
Bonsoir Titouan,
Dans votre question j'entends, je ressens surtout la blessure occasionnée par ce mensonge. La peur peut être d'être à nouveau blessé et de vouloir se protéger de l'autre en le mettant à distance. Mais peut être surtout de voir pour vous ce qui s'est joué dans ce mensonge et ce que vous avez peut être déjà vécu ?
Sinon il est aussi riche de voir de quelle façon je peux accepter que l'autre puisse me blesser sans couper le lien avec ce denier, cette dernière ? De lui exprimer ce qui se passe pour moi - que je sois entendu (e) et de nous enrichir de cette découverte d'une facette de notre relation.
Bien cordialement
Gilles Tribalat
Cela vous a été utile ?
Merci d'avoir donné votre avis !
Bonjour,
La découverte d'une vérité peut être douloureuse. Vous attendiez quelque chose de cette personne, elle a menti.
Que vous dit elle, suite à votre découverte ? et surtout comment le recevez vous ?
La vérité nous apprend... la réalité, ce qu'il peut y avoir derrière la couche de fard que nous utilisons tous pour nous protéger, et parfois aussi protéger les autres de souffrances inutiles...
Que vous dit votre intuition ? quelque soit votre décision, elle sera, comme votre confiance, ... plus lucide et plus mûre qu'avant.
Cordialement,
Cela vous a été utile ?
Merci d'avoir donné votre avis !
Bonsoir
Quel était le contenu de ce mensonge et en quoi vous a t il atteinte ?
En effet, même si ce n’est pas l’idéal, sur le principe nous mentons tous et parfois pour éviter tout simplement de blesser une personne ou se protéger. Merci à vous d’être plus précis.
cordialement
Sylvianne Spitzer
Psychologue psychothérapeute, victimothérapeute
Cela vous a été utile ?
Merci d'avoir donné votre avis !
Bonjour,
votre question est très généraliste : mensonge dans quel domaine ? amical, professionnel, sentimental ?
De toute façon, qui oblige à refaire confiance ? Est ce que refaire confiance c'est la garantie qu'il n'y aura plus de mensonge ?
Cela donne tout au plus un apaisement passager
Cordialement à vous
Cela vous a été utile ?
Merci d'avoir donné votre avis !
Psy spécialisés en Psychothérapie
Voir plus de psy spécialisés en PsychothérapieAutres questions sur Psychothérapie
- Conjoint voyeur, comment refaire confiance après cette découverte?
- Refaire confiance/lacher prise
- Comment récupérer la confiance après avoir été trahie
- Dois-je refaire confiance à mon copain qui répète les mêmes erreurs ?
- Se reconstruire après un mensonge/trahison
- Mensonges, dois je pardonner? Si oui comment ?
- Retrouver la confiance en soi après harcèlement au travail
- Comment sortir du cercle infernal du mensonge
- Comment réagir lorsque des parents racontent des mensonges en public
- Comment réagir face aux mensonges de mon conjoint ?
Expliquez votre situation à nos psychologues
Faites votre demande de manière anonyme et recevez une aide psychologique en 48h.
psychologues
questions
réponses
Cherchez parmi les questions déjà existantes
Trouver des réponses parmi les 12500 questions posées sur Psychologue.net