Mon « ex » revient

Réalisée par Sarah709 · 10 nov. 2020 Aide psychologique

Bonjour, désolé d’avance pour la longueur de ce message. J’ai mis le mot « ex » entre guillemets parce que notre relation n’a jamais été officiel. Je suis tombé amoureuse de lui au lycée et nous sommes devenu très proche pendant 8 ans, nous faisions tous comme un couple (on vivait presque ensemble), mais nous n’avions jamais officialisé la relation ce qui apportait d’énorme tension car je ne comprenais pas ses agissement. Il voyait d’autre fille, et il était dans son droit selon lui car nous n’étions pas ensemble, il me rabaissait, mentait, devenait méchant avec moi, et quand je voulais partir, il me recontactait en s’excusant et disait qu’il avait besoin de moi. Un jour il rencontre « LA » fille. Il décide de mettre fin à notre pseudo relation, la « rupture » était très violente, insulte, rabaissent, il m’a même dis qu’il restait avec moi par pitié, qu’il ne m’aimerai jamais etc.. enfin bref que des choses méchante. Ça a été très dur pour moi j’ai mis longtemps à m’en remettre surtout que nous étions tous les jours ensemble. En 2 mois elle a pris ma place et ils se sont marié 6 mois plus tard. Aujourd’hui il a divorcé, il revient en pleurant car il s’est rendu compte qu’en faite il était amoureux de moi, il veut faire sa vie avec moi etc... je ne sais pas si je doit le croire. Je me suis épuisé pendant 8 ans a lui prouver que je l’aimais, il m’a fait espérer par son comportement et m’a mis plus bas que terre quand il a décidé de partir. Je suis perdu entre les sentiments que j’éprouve toujours pour lui (et je ne comprend pas pourquoi je l’aime encore) et tout ce qu’il m’a fait subir. J’ai peur de retomber dans une relation ou je donne sans recevoir. Il me jure que non, qu’il a changer, compris... mais c’est très dur de le croire, je n’arrive pas à voir s’il est sincère. Comment savoir ?

Réponse envoyée

Nous validerons bientôt votre réponse pour ensuite la publier

Une erreur s'est produite

Merci de réessayer plus tard

Réservez un rendez-vous immédiat en ligne pour 49 €

Obtenez une aide psychologique en moins de 72 heures avec des professionnels en choisissant le créneau horaire qui vous convient le mieux.

Meilleure réponse 11 NOV. 2020

Bonjour Sarah, je pense que votre histoire parle d'elle même.
Et au fond vous connaissez le meilleur choix pour vous.
Demandez vous quelle personne vous avez envie d'être, quelle genre de relation amoureuse souhaitez vous dans votre vie?
Est ce que vous vous respectez suffisamment? Comment une tierce personne sera t elle invitée à vous respecter quand vous envoyer le message, j'accepte tout...
Il semble indispensable que vous alliez explorer ces différents points.

Bien à vous
Mina Lienhart
Psychologue Clinicienne
Psychopraticienne

Mina LIENHART- SLAMA Psy sur Strasbourg

2 réponses

5 J'aime

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

23 NOV. 2020

Bonjour Sarah.
Question difficile : comment savoir s'il a vraiment changé ? Les gens peuvent-ils changer ?
Autre question que je vous pose : pourquoi seriez-vous obligée de décider dès maintenant ? Ne pouvez-vous pas décider d'une période "probatoire" pour voir si ses comportements ont vraiment évolué ? Au vu de son comportement passé envers vous, cela paraît plus que légitime que vous vous montriez prudente.
Oui les gens peuvent changer. Mais est-ce son cas ?
Changer demande une volonté de le faire. Il faut avoir constaté que nos attitudes et comportements ne nous convenaient pas, nous attiraient trop d'ennuis. Et changer demande du temps, des efforts...
Pour voir le vrai visage de quelqu'un, il faut le plus souvent comparer ses propos et ses actes, ses comportements. S'il y a un décalage trop important, on peut douter de la sincérité de la personne. Parfois les personnes, en toute bonne foi, pensent qu'elles ont changé, mais elles n'y sont pas bien parvenues. Dans ce cas, la nouvelle personne qu'elles désirent être et leurs comportements ne sont pas en cohérence, car les anciennes habitudes sont encore profondément ancrées.
Donc le seul indicateur vraiment fiable, ce sont les comportements, pas les paroles.
Si vous avez besoin de mieux comprendre ses comportements et ce qu'ils indiquent sur la réalité ou non du changement qu'il dit avoir mis en place, je vous conseille des outils d'analyse transactionnelle. Vous pourrez en trouver facilement sur internet avec les mots clé "jeux psychologiques analyse transactionnelle".
J'espère avoir pu vous éclairer un peu.
Cordialement,
Florence Duquenne

Florence Duquenne Psy sur Miribel

17 réponses

21 J'aime

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

12 NOV. 2020

Bonjour Sarah,

Si les comportements que vous décrivez sont vrais, ATTENTION A LA MANIPULATION !

Ces comportement évoquent ceux d'un pervers-manipulateur, qui n'entre dans la relation avec l'autre que de manière "anaclytique", c'est à dire que l'autre est son "objet" de jouissance, d'où le côté fusionnel de votre relation au départ. Mais quand un autre "objet" plus attrayant ou plus gratifiant (faire-valoir) se présente, le manipulateur n'hésite pas à "jeter" son premier objet... ni à revenir "la queue entre les jambes" et en pleurant quand c'est lui qui se fait jeter !
Vous aurez compris que les émotions/sentiments que le manipulateur affiche ne sont qu'une façade, destinée à obtenir ce qu'il veut sur le moment, et qu'il peut en changer aussi vite lorsque cela est utile (violence, insulte, rabaissement...), pour sa propre jouissance.

A vous de voir, en toute connaissance de cause.

Bien à vous,

Caroline GORMAND
(Psychothérapie intégrative, thérapie du couple et de la famille).

Caroline Gormand Psy sur Clermont-l'Hérault

1885 réponses

2764 J'aime

Réalisez une thérapie en ligne

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

11 NOV. 2020

Bonjour Sarah,

Il est possible que son divorce l'ai fait réfléchir et/ou changer.
Je vous aurai conseiller une Thérapie de couple afin d'éclaircir votre situation, faire un point réel sur les attentes de chacun et mettre en place les moyens qui vous permettront de les atteindre.
Je suis à votre disposition pour en discuter et pour vous aider.
Bien à vous,
A. Lahmi
Thérapeute de couple / Hypnothérapeute

Anonyme-381593 Psy sur Nogent-sur-Marne

144 réponses

136 J'aime

Réalisez une thérapie en ligne

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

11 NOV. 2020

Bonjour, cet homme vous a blessé et il a fait sa vie avec une autre femme. Aujourd'hui qu'il est seul il revient vers vous et vous promet une belle histoire. Écoutez votre intuition vous avez déjà la réponse. Vous rencontrerez un jour un homme qui sera fiable et sincère. Je suis à votre disposition si besoin par tel ou visio.

Sandrine Nede Psy sur Bordeaux

415 réponses

222 J'aime

Réalisez une thérapie en ligne

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

11 NOV. 2020

Bonjour,
merci de votre message. Il est urgent que vous m'appelez !
Ce que vous décrivez rentre dans la manipulation perverse. Avec les années, il a fait de vous sa victime et a jouer avec votre dépendance affective et votre culpabilité.
En vous rabaissant constamment, et faire vivre ses épreuves, il a créer un lien qui vous met a sa disposition, quelque soit ces choix et décisions : vous etes la pour lui et a l'attendre pour lui !

Cette relation est difficile pour vous et vous empèche d'en etre libéré et de voir dans votre avenir.

Avec bienveillance, empathie et sans jugement, je consulte uniquement en visio : cela permet une grande discretion et confidentialité, sans vous déplacer et aux moments ou vous etes disponibles.

Spécialiste en sexualité, relation de couple, amoureuse ou toxique, écrivez moi ou appelez moi et nous en discuterons.
Bien cordialement,
Christian RICHOMME
Psychologue/Psychanalyste Jung.
Paris.

Christian Richomme Psy sur Paris

1711 réponses

855 J'aime

Réalisez une thérapie en ligne

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

11 NOV. 2020

Bonjour Sarah,

Cette forte relation avec cet homme dure depuis une dizaine d'année environ et depuis tout ce temps elle n'a pas été clarifiée. Maintenant cet homme revient vers vous et vous voyez qu'une partie de vous n'a jamais cessé d'être amoureuse de lui et aimerait peut-être reprendre la relation. En même temps vous avez en vous de la méfiance, des parts qui ont été blessées par ses stratégies de rupture, d'éloignement et vous ressentez le besoin de vivre de la réciprocité dans la relation, de la sincérité, c'est bien cela ?
Je pense que ce qui serait utile dans un premier temps, c'est d'explorer tout ce qui se passe en vous, vos peurs, vos blessures, vos aspirations, vos besoins profonds... c'est une façon d'être clair avec soi-même, de prendre du recul sur la relation, de ne pas la redémarrer (si c'est le choix qui est fait) avec des peurs, des craintes, des ressentiments.
Si cette proposition vous intéresse, Je propose des accompagnements en thérapie IFS. La thérapie IFS invite au dialogue avec les parts de soi en douceur et avec bienveillance, je peux vous guider dans ce processus d'écoute intérieure, vous aider à mettre tout cela au clair avec des pistes sur ce que s'est joué chez votre "ex".

N'hésitez pas à me contacter, je suis à votre écoute.

Anne Auffret
Thérapeute IFS, Sophrologue, Communication NonViolente
Gestion du stress, des émotions, anxiété, dépression, deuil, conflits intérieurs...
https://www.psychologue.net/articles/ifs-un-modele-psychotherapeutique-novateur

Anne Auffret Psy sur Plougonver

1068 réponses

892 J'aime

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

11 NOV. 2020

Bonjour Sarah,
Cette décision vous appartient, sachez que vous êtes la somme de vos choix et que votre vécu avec cet homme parle de lui même, à vous de faire comme bon vous semble en pensant à vous préserver et à surtout être heureuse.
A bientôt
Belle journée

Marjorie LUGARI - Psychanalyste - Praticien en Psychothérapie - Sexothérapeute

Anonyme-377370 Psy sur Aix-en-Provence

5591 réponses

10984 J'aime

Réalisez une thérapie en ligne

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

11 NOV. 2020

Bonjour Sarah,
Merci pour votre message.
"Où" êtes-vous dans cette relation? Ce qui me saute aux yeux, c'est que vous êtes la "marionnette" de ce garçon depuis toujours.
Il a sa part, mais la personne qui m'intéresse ici, c'est vous, puisque c'est vous qui nous écrivez.
Comme dans le message suivant auquel j'ai répondu (je réponds en commençant par la fin des messages), il est indispensable que vous fassiez une thérapie (en gestalt, c'est tout-à-fait adapté à vous), pour commencer à "exister" par vous-même.
Je sens que vous êtes en grande souffrance. Nous sommes là pour accueillir, écouter, votre souffrance, et la soulager.
C'est avec bienveillance que je vous accompagne en thérapie.
Bien cordialement
Inès AVOT

Inès Avot Psy sur Lille

6354 réponses

3585 J'aime

Réalisez une thérapie en ligne

Contacter

Cela vous a été utile ?

Merci d'avoir donné votre avis !

Psy spécialisés en Aide psychologique

Voir plus de psy spécialisés en Aide psychologique

Autres questions sur Aide psychologique

Expliquez votre situation à nos psychologues

Faites votre demande de manière anonyme et recevez une aide psychologique en 48h.

50 Il est nécessaire d'écrire 14750 caractères de plus

Votre question et ses réponses seront publiées sur le portail. Ce service est gratuit et ne remplace pas une séance de thérapie.

Nous enverrons votre question aux experts de ce thème qui traiteront personnellement votre cas.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

La séance de thérapie n'est pas gratuite et sera sujette aux tarifs en vigueur du professionnel.

Renseignez un pseudo pour rester anonyme

Votre question vient d'être révisée.

Nous vous aviserons par e-mail quand elle sera publiée.

Si vous avez besoin d’une aide psychologique immédiate, vous pouvez réserver une consultation dans les 72 heures au prix réduit de 49 €.

Cette question existe déjà.

Merci d'utiliser la barre de recherche pour connaître la réponse.

psychologues 16750

psychologues

questions 14750

questions

réponses 139950

réponses