Le cabinet
Nº ADELI:
J'exerce mon métier :
En tant que psychopraticien
Assurance de responsabilité civile et professionnelle :
Les types de consultations proposés :
En cabinet
En ligne
Par téléphone
Prix moyen d'une consultation (prix indicatif) :
Première consultation gratuite :
Orientation des thérapies :
Systémique
Psycho-corporelle
Approche centrée sur la personne (ACP)
Techniques psychothérapeutiques :
Thérapie brève
IFS Internal Family Systems
Types de patients :
Adultes
Enfants
Adolescents
Familles
Horaire du cabinet :
de 10h00 à 20h00 tous les jours sauf le dimanche
J'interviens également pour des urgences :
Oui je suis possiblement disponible pour des urgences le week-end et les jours fériés. Le règlement des honoraires se fait alors en ligne via le site.
Services supplémentaires du cabinet :
Voir toute l'information
Description
Vous avez besoin d'être écouté, d'être aidé dans les difficultés que vous rencontrez ? Vous avez besoin d'apaiser le stress, l'angoisse, les émotions fortes liées à une situation particulière que vous vivez ? Je suis thérapeute IFS et sophrologue, je vous propose un accompagnement doux et bienveillant , pour vous aider à dépasser vos difficultés.
Modalités de prise en charge :
Je reçois en présentiel à mon cabinet sur Plougonver et je propose des séances en visioconférence via WhatsApp, Skype, Zoom, ou par téléphone.
Je propose un accompagnement ponctuel en écoute active de ce qui est vivant pour vous en ce moment ou un suivi plus régulier.
J'accompagne tous les publics : enfants, adolescents, adultes .
Je peux prendre en charge toutes situations qui engendrent du stress, de l'anxiété, de fortes émotions : burnout, deuil, phobies, divorce, difficultés à l'école, au travail, en famille...
Mes différents mode d'accompagnement
Je travaille en accompagnement IFS (Internal Family Systems). Cette approche novatrice validée par la science comme pratique basée sur des preuves invite à l'écoute du dialogue intérieur. La thérapie IFS permet de rencontrer nos différentes « personnalités », de comprendre ce qui se passe pour elles, d'observer nos mécanismes de défense, d'accéder en douceur à nos parties sensibles (enfants intérieurs). In fine, il est possible de se libérer de traumatismes et de leur charge émotionnelle trop envahissante. Ce travail d'introspection que j'accompagne permet de libérer un l'espace de paix intérieur , de mettre en évidence toute nos compétences , de renforcer l'estime de soi , de trouver retrouver un équilibre intérieur ...
La sophrologie est une approche basée sur la respiration, les visualisations positives, les contractions et relâchements musculaires.
La CNV (communication NonViolente) permet entre autre une reformulation de ce qui est exprimé pour faire ressortir l'expression des sentiments et des besoins. Cette approche permet de se sentir vraiment compris dans ce que l'on vit de façon authentique.
Je suis sensibilisée aux systèmes restauratifs c'est à dire tout ce qui à trait à la gestion de conflits
Tarif : 55 euros la séance d'une heure, paiement possible par virement ou via paypal
Recommandations
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05 Mai 2021
Duam
Patient vérifié
05 Mai 2021
Recommandation sur Anne Auffret
Thérapeute disponible et très à l'écoute, ce qui lui permet d'offrir une réponse parfaitement adaptée à la demande.
23 Avril 2021
Alice
Patient vérifié
23 Avril 2021
Recommandation sur Anne Auffret
Anne a vraiment su m'écouter et me guider afin de réellement me faire avancer. Un beau travail fait grâce à son aide. Elle m'a appris à m'écouter avec bienveillance et à régler mes conflits internes. Travail que je pourrai également appliquer dans le futur.
21 Mars 2021
Pierrep
Patient vérifié
21 Mars 2021
Recommandation sur Anne Auffret
Anne a réussi a me mettre à l’aise en me guidant par son écoute et ses questions. Cela m'a permis de mieux comprendre mon fonctionnement. interne. Surtout vis à vis de mes émotions, ça a été très impactant pour moi. Merci à toi :)
02 Novembre 2020
Martine
Patient vérifié
02 Novembre 2020
Recommandation sur Anne Auffret
Après diverses expériences avec plusieurs thérapeutes, j'ai découvert IFS avec Anne Auffret.
16 Octobre 2020
Claudine
Patient vérifié
16 Octobre 2020
Recommandation sur Anne Auffret
J'ai voyagé au cœur de mes doutes, de mes émotions et dans mon histoire personnelle en toute sécurité grâce à l'approche par l'IFS. Anne Auffret a œuvré tout en douceur et écoute bienveillante pour accompagner ce voyage intérieur. Je lui en suis très reconnaissante pour cette belle découverte. Je me sens apaisée et libérée de poids dont je ne savais que faire auparavant.
Tarifs et services
Psychothérapie
Dès 55
à 55
€/séance
Aide psychologique
Dès 55
à 55
€/séance
Thérapie familiale
Dès 55
à 55
€/séance
