Je propose des séances de psychothérapie inspirées de l'Approche Centrée sur la Personne , créée par Carl Rogers , psychologue humaniste. Chaque être humain, selon ce dernier, possède en lui les ressources, un potentiel d'évolution et de développement, qu'il convient de mobiliser afin de favoriser sa croissance.
Ce qui entrave votre croissance, justement, c'est ce qui peut s'inviter sur le chemin de vie de tout un chacun (de façon prévisible, ou plus aléatoire), et qu'un accompagnement peut vous permettre d'améliorer et de traiter :
anxiété
dépression
burn-out
estime de soi et confiance en soi défaillantes
difficultés relationnelles
instabilité émotionnelle
problèmes au travail
deuil
incapacité à faire des choix
méconnaissance de son fonctionnement, de ses besoins et limites...
Dans la perspective de tracer une voie vers le changement, empathie , non-directivité , regard positif inconditionnel et authenticité sont quatre attitudes fondamentales que je m'efforce d'adopter en séance, constituant la pierre angulaire de l'alliance thérapeutique .
D'inspiration humaniste-existentielle, mon approche est intégrative : m'intéressant à la personne dans son "entièreté" (aspects affectif, émotionnel, cognitif, comportemental, relationnel), j'utilise dans mon accompagnement des "outils" issus de divers courants thérapeutiques, philosophiques, spirituels.
Me concernant, cela signifie avoir recours, au hasard, à l'analyse transactionnelle (Berne), la logothérapie (Frankl), le jeu de rôle, la thérapie existentielle (Yalom), le stoïcisme, des romans et films , la CNV , les archétypes jungiens…
Que vous veniez pour un travail ne nécessitant que quelques consultations, ou sur le long terme, que vous ayez juste besoin d'être écouté(e), de vous aider à y voir plus clair sur une situation qui vous fragilise, de cheminer pour découvrir qui vous êtes, de vous relever après une épreuve, Lao Tseu, dans sa grande sagesse, rappelait simplement que : Le voyage de mille lieux commence par un seul pas...
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28 Janvier 2026
Vanessack
Patient vérifié
28 Janvier 2026
Recommandation sur Alexis Robache
Alexis a été particulièrement à l'écoute pendant une période de rupture amoureuse très difficile pour moi.
Sans jugement il m'a aidé à comprendre certains mécanismes et m'a permis de trouver les ressources nécessaires en moi pour tourner la page.
Aujourd'hui nos séances de psychothérapie sont essentielles pour mon bien être mental au quotidien.
Merci Alexis!
20 Janvier 2026
Gaëlle
Patient vérifié
20 Janvier 2026
Recommandation sur Alexis Robache
Psychothérapeute très à l’écoute et compétent, notamment sur les questions de thérapie de couple, de communication et d’éco-anxiété. J’ai trouvé avec Alexis un espace sécurisant pour parler de mes inquiétudes face à un monde en changement, mieux comprendre ce que je traversais et avancer concrètement.
Un accompagnement humain, juste et profondément aidant.
08 Janvier 2026
Patrick
Patient vérifié
08 Janvier 2026
Recommandation sur Alexis Robache
Alexis Robache m'accompagne depuis plus d'un an à connaître mes forces et mes points d'amélioration pour avancer plus facilement dans ma vie professionnelle et personnelle. Lors des séances, nous discutons et nous faisons aussi des exercices pour dénouer des situations sensibles ou mieux appréhender des situations qui peuvent me mettre en difficulté. J'apprécie nos échanges et M. Robache est d'excellent conseil. Notre travail ensemble continue, mais je me sens déjà beaucoup plus à l'aise sur certains sujets comme la gestion du stress. Je vous recommande de prendre rendez-vous avec ce psychologue, sans hésitation !
31 Décembre 2025
Laura
Patient vérifié
31 Décembre 2025
Recommandation sur Alexis Robache
Je suis venue consulter pour une anxiété très présente au quotidien, avec beaucoup de pensées négatives qui tournaient en boucle. Dès les premières séances, je me suis sentie écoutée et en confiance avec Alexis. Grâce au travail en TCC, notamment avec des outils comme les colonnes de Beck, l’identification de mes croyances limitantes et des exercices concrets entre les séances, j’ai appris à prendre du recul sur mes pensées anxieuses. Petit à petit, j’ai compris comment elles se construisaient, puis comment les remettre en question. Aujourd’hui, mon anxiété est plus gérable, ce qui m’a permis de (re)trouver un certain sentiment de contrôle, et de l’apaisement.
L’accompagnement que propose Alexis est à la fois humain, structuré et efficace – je le recommande sans hésitation.
24 Décembre 2025
Tim
Patient vérifié
24 Décembre 2025
Recommandation sur Alexis Robache
J’ai consulté Alexis dans le cadre d’une reconversion professionnelle accompagnée d’une profonde quête de sens. Les séances m’ont permis de prendre du recul, de clarifier mes valeurs et de mieux comprendre ce qui faisait réellement sens pour moi.
L’approche existentielle, à la fois profonde et bienveillante, m’a aidée à traverser cette période de transition avec plus de lucidité et de confiance. Je me suis sentie écoutée, respectée et accompagnée sans jamais me sentir orientée ou jugée.
Un accompagnement précieux que je recommande à toute personne en questionnement professionnel ou plus personnel.
18 Décembre 2025
Alex
Patient vérifié
18 Décembre 2025
Recommandation sur Alexis Robache
J'ai déjà consulté plusieurs psy pour différents problèmes, et ai commencé un nouveau travail avec Alexis concernant de la dépendance affective. Si je sais que ça peut prendre du temps à régler, la qualité des échanges et du soutien me procure déjà de l'apaisement, et m'aide à ne pas affronter seul les relations qui me perturbent ou me font souffrir.
Un accompagnement de qualité, sans hésitation.
09 Novembre 2025
Dominique
Patient vérifié
09 Novembre 2025
Recommandation sur Alexis Robache
Alexis est une d'une aide précieuse dans les problèmes que je rencontre dans mon couple et avec des ami(e)s : ne me sentant pas écouté et compris, j'ai tendance à perdre mon calme et ma capacité à dialoguer dans les moments de tension ou de remise en cause, ce qui engendre des mises à distance ou des ruptures - que je regrette ou qui me font souffrir -, et Alexis a su me proposer des solutions que j'apprends petit à petit mettre en place : communication non-violente, analyse transactionnelle, enseignements du stoïcisme, etc.
Excellent thérapeute que je recommande vivement.
24 Octobre 2025
Carla
Patient vérifié
24 Octobre 2025
Recommandation sur Alexis Robache
Suite à du harcèlement et un burn-out professionnel, j'ai commencé un suivi avec Alexis, qui m'a permis de trouver un espace de calme et de réflexion, chose que je n'ai pas dans mon quotidien, et qui rend envisageable, petit à petit, de remonter la pente, et de trouver des solutions à ma situation.
J'apprécie particulièrement lors de nos rendez-vous la patience et le sens de l'écoute d'Alexis, la qualité des échanges, les conseils respectueux de mon fonctionnement, et les suggestions de lectures (romans ou livres de sagesse), de films ou de séries, en lien avec ce que je traverse, ou tout simplement qui me font du bien.
Moi qui n'étais pas très psy, ça m'a fait revenir sur mon jugement !
03 Octobre 2025
Eriel
Patient vérifié
03 Octobre 2025
Recommandation sur Alexis Robache
J'ai commencé ma thérapie avec M. Robache depuis 10 mois pour des traumatismes suite à des violences conjugales. M. Robache a su m'écouter avec attention et bienveillance et m'accompagner dans le dépassement de ceux-ci. J'ai consulté plusieurs thérapeutes sur des durées plus ou moins longues, et M. Robache est celui qui m'a permis de faire le plus de progrès.
Au cours de nos séances, M. Robache me laisse le temps nécessaire pour exprimer mes idées, faire les connexions entre celles-ci. Il prend le temps de reformuler, de poser les mots que je ne parviens pas à trouver, faire le lien avec nos séances précédentes.
J'ai appris petit à petit à lui faire confiance, si bien que j'ai pu aborder avec lui des sujets que je n'avais jamais osé aborder avec d'autres thérapeutes, ainsi que remonter à mon enfance.
Il m'a également encouragée dans le diagnostic de ma neuroatypie, en trouvant des professionnels adaptés à ma situation, ce qui m'a permis d'avoir accès au traitement adéquat et donc d'améliorer encore mon quotidien.
En bref, M. Robache est un thérapeute safe à l'écoute et attentif à ses patients.
29 Septembre 2025
Séverin
Patient vérifié
29 Septembre 2025
Recommandation sur Alexis Robache
Qualité de l'écoute, implication, conseils judicieux, possédant des "outils" pour faire travailler aussi bien la confiance en soi que sa communication ou le fait d'apprendre à se connaître... Alexis est psy qui donne envie de revenir et de s'investir dans sa thérapie, laquelle m'a permis de réellement avancer sur des points sur lesquels j'avais de réels progrès à faire. Très satisfait.
22 Janvier 2025
Tom
Patient vérifié
22 Janvier 2025
Recommandation sur Alexis Robache
Je n’avais jamais vue de psy avant Alexis et dès la première séance il a sue me mettre en confiance. C’est agréable de lui parler, on se sent écouter.
01 Novembre 2024
Esther
Patient vérifié
01 Novembre 2024
Recommandation sur Alexis Robache
J'étais littéralement au bout de ma vie lorsque j'ai poussé pour la 1ère fois la porte du cabinet d'Alexis.
Ayant vécu une mauvaise expérience avec une ancienne psychologue, et étant une grande dépressive, je ne m'attendais vraiment à rien.
Et pourtant, Alexis m'accueillie avec empathie, considération, sans jugements sur mon histoire et mes sentiments.
J'ai été frappée par la bienveillance avec laquelle il m'a reçue.
Pour la 1ère fois de ma vie, je me suis sentie écoutée, comprise.
Vous ne pouvez pas imaginer ce qu'on ressent lorsque quelqu'un vous écoute, vous accorde toute son attention et vous montre qu'il est là pour vous, en vous proposant toutes sortes de solutions sur-mesure pour que vous alliez mieux chaque jour.
Aujourd'hui, je peux dire qu'avoir décidé de consulter Alexis a été l'une des meilleures décisions que j'ai prise : je n'ai pas seulement rencontré un ''psy'', mais j'ai fait la rencontre d'une personne très humaine, et engagée.
Je commence peu à peu, à avoir de nouveau confiance en l'avenir. Je ne sais pas si je vaincrai définitivement ma dépression un jour - mais j'ai la conviction que je me mènerai plus ce combat toute seule car j'ai un soutien infaillible : et cela n'a pas de prix.
Merci d'avoir pris le temps de me lire. Et si vous me le permettez, je répondrai volontiers à la question qui vous amène : Oui, vous n'avez plus besoin d'hésiter : vous pouvez consulter Alexis, je vous le recommande à 100%.
29 Août 2024
Laurentiu
Patient vérifié
29 Août 2024
Recommandation sur Alexis Robache
Une période complexe de ma vie, heureuse mais pleine de stress, m'a déterminé à cherché un guidede la vie interieure. Alexis, avec sa ouverture d'esprit et attitude agreable, toujours engagé et a l'écoute, a su me créer les conditions d'un espace de réflexion et structuration qui m'a enormement aidé à me repérer dans le rythme toujours grimpant de la vie. Sa boîte aux outils pleine de ressources culturelles (films, bouquins etc.) et sa façon habile d'explorer la perspective de l'autre m'ont aidé à être plus comprehensif envers moi-même. Que vous etes sur les chemins de l'enfer ou paradis, Alexis peut devenir votre Virgile.
06 Juillet 2024
Axel
Patient vérifié
06 Juillet 2024
Recommandation sur Alexis Robache
N'ayant jamais vu de psychologue/psychothérapeute de ma vie, j'ai été très agréablement surpris par Alexis qui est une personne absolument adorable, très à l'écoute et qui met de suite à l'aise ! Cela fait maintenant à peu près 4 à 5 mois que je me rend chez lui et j'en ressort constamment plus léger et serein.
Il n'hésite pas à conseiller des œuvres littéraire ou même des films pour faire des liens aux choses vécu.
Ses conseils sont toujours très bons à prendre et n'hésitera pas à en donner d'autres si certains n'ont pas été efficace.
Une chose que je trouve assez importante également est qu'il encourage et félicite lors de petites victoire de notre part dans la vie, que ce soit mentalement ou même lors d'évènement et ça fait toujours énormément de bien d'être félicité surtout dans des moments difficile.
C'est une personne qui motive et donne envie de revenir, en tout cas, c'est toujours un grand plaisir que de revoir Alexis !
12 Juin 2024
Lucas
Patient vérifié
12 Juin 2024
Recommandation sur Alexis Robache
Je consulte pour des problèmes de confiance en moi, que j'ai depuis très lontemps. Alexis a su tout de suite me mettre à l'aise, et m'expliquer comment on travaillerait, donc ça m'a rassuré. Même s'il me faudra de la patience et de la persévérence pour aller vers un changement durable, j'ai l'impression d'avoir trouvé la bonne personne pour m'aider, et je suis content à chaque fois de venir à nos rendez-vous.
02 Juin 2024
Nadia
Patient vérifié
02 Juin 2024
Recommandation sur Alexis Robache
Les qualificatifs que j'utiliserai pour décrire l'attitude d'Alexis en séance sont : écoute, engagement, bienveillance et pédagogie. Ce qui donne une ambiance de travail très agréable, et l'envie de revenir pour avancer sur ses problèmes. Super thérapeute.
10 Février 2024
Simon
Patient vérifié
10 Février 2024
Recommandation sur Alexis Robache
C'est juste super agréable, quand on rencontre des problèmes, et qu'en parler à ses proches est compliqué, d'avoir quelqu'un de réellement bienveillant, qui ne vous juge pas, et s'implique pour essayer de vous aider à trouver des solutions. Alexis est un soutien psychologique précieux pour moi, et qui m'aide à avancer (un peu) dans mes difficultés.
06 Janvier 2024
Ulysse
Patient vérifié
06 Janvier 2024
Recommandation sur Alexis Robache
Dès la première séance avec Alexis, j'ai été mis à l'aise, sentant une réelle écoute et quelqu’un d’impliqué. J’aime bien aussi sa capacité à vous donner un éclairage sur des sujets très différents, et les conseils de lecture, livres ou articles (le livre "Cerveau et nature", par exemple, super découverte !). Ca permet de cheminer tranquillement, à sa vitesse, en lisant entre les séances, et d'en discuter derrière.
Comme base pour entamer un travail sur moi, c'est ce qu'il me fallait.
27 Décembre 2023
Anonyme
Patient vérifié
27 Décembre 2023
Recommandation sur Alexis Robache
Sortant d’une relation amoureuse compliquée, je me suis décidé à retourner voir un thérapeute, et je suis tombé un peu par hasard sur Alexis, sans trop savoir ce que ça allait donner, et aussi un peu à reculons, j’avoue.
Il m’a proposé, parce que j’aime bien le cinéma, de travailler à partir de certains films qu’il a sélectionné (mais pas que), m’expliquant qu’on s’en servirait comme des supports pour échanger sur mon parcours amoureux. Franchement, j’ai trouvé ça original, et je dois dire que de voir des personnages se débattre dans des histoires qui me font penser à ce que j’ai pu vivre, moi, ça m’aide à prendre du recul sur comment je vois l’amour, en plus des réflexions d’Alexis.
On verra ce que ça donne, mais j’aime bien la démarche, et je prends plaisir à ces séances, en même temps que je découvre des films.
23 Décembre 2023
Yveline
Patient vérifié
23 Décembre 2023
Recommandation sur Alexis Robache
Entretien très agréable, beaucoup d’écoute et de compréhension.
22 Décembre 2023
Alice
Patient vérifié
22 Décembre 2023
Recommandation sur Alexis Robache
M. Robache est un thérapeute à la fois sérieux, à l'écoute, dans l'échange et dans le dialogue. C'est quelqu'un de fin et de subtil. Mais surtout, c'est une personne compétente et rationnelle, tout autant qu'empathique .
Mon retour d'expérience : qu'il est bon de vider son sac, et de passer des rires aux larmes, et vice-versa ! Nous sommes très loin des préjugés que nous sommes susceptibles d'avoir envers la discipline.
C'est pour ces raisons que je recommande M. Robache chaleureusement pour un accompagnement humain et pour un réel soutien.