Dépression
Je vous accompagne, pour : - Évacuer, l’inquiétude excessive, la détresse, l'anxiété, l'angoisse. - Mieux gérer le stress, l'épuisement, le découragement, un sentiment de malaise..... - Changer une réaction émotionnelle inappropriée. - Vaincre les insomnies. - Se libérer d'une phobie. - Se reconstruire après une peur excessive, un choc émotionnel, un traumatisme. - Surmonter un deuil, une rupture, la perte d'un emploi. - Retrouver et améliorer la confiance en soi et l'estime de soi même. - Rétablir une harmonie face aux difficultés d'affirmation de soi, timidité, gêne, émotivité. - Renforcer un état interne confortable. - Révéler et développer de nouvelles capacités et aptitudes. - Améliorer sa relation aux autres, gérer les conflits. - Définir un objectif et le plan d'action pour l'atteindre. Si vous ressentez que plus rien ne va, où que vous ne maîtrisez plus les événements. Où que tout vous échappe. Alors, le choix de suivre une thérapie peut s'imposer. Cette décision est le premier pas, pour accéder à votre mieux être.
