J'accompagne en Gestalt-Thérapie en ligne - en visio, les grands adolescents et les adultes .
La Gestalt-Thérapie considère l'individu dans sa globalité : corps, esprit, ressentis, émotions, environnement...
Elle s'appuie sur l'expérience vécue de la personne et permet de sortir des schémas douloureux, répétitifs et bloquants pour retrouver une capacité de vie plus ajustée et plus juste pour vous.
Je vous accompagne en douceur pour sortir de vos blocages, vous remettre en mouvement, gagner en confiance, en estime de vous-même, gérer le stress, les émotions, traverser les difficultés relationnelles, identifier vos besoins, mieux vous connaître. Pour cela j'utilise toute la richesse de la Gestalt avec l'échange, le dialogue, l'écoute des ressentis, le mouvement, les mises en situations, l'expérimentation, l'imaginaire, le rêve, l'écriture, le dessin... tout ce qui va permettre de commencer à faire autrement.
Je vous propose un accompagne pour :
Comprendre comment vous fonctionnez dans la relation et comment améliorer vos relations
Traverser des changements de vie, des crise de vie (deuil, séparation, burn-out, passage à la retraite, changement de vie majeure pour une femme comme l'arrivée d'un enfant, la ménopause etc )
Mieux vous connaître, à poser et traverser vos questionnements existentiels, à donner ou redonner du sens à votre vie (qui suis-je?, la solitude, la peur du vieillissement, de la maladie voire de la mort)
A apprendre à identifier et à gérer vos émotions
A développer votre confiance en vous, à vous affirmer , savoir dire non, faire des choix ....
Je propose aussi un accompagnement pour les couples en duo de thérapeutes hommes -femmes pour plus d'équilibre et d'efficacité. Une approche qui a fait ses preuves auprès de nombreux couples expatriés car la perte de repères et l'inconnu sont souvent sources de tension dans le couple.
J'accompagne en Gestalt-Thérapie en ligne - en visio, les grands adolescents et les adultes .
La Gestalt-Thérapie considère l'individu dans sa globalité : corps, esprit, ressentis, émotions, environnement...
Elle s'appuie sur l'expérience vécue de la personne et permet de sortir des schémas douloureux, répétitifs et bloquants pour retrouver une capacité de vie plus ajustée et plus juste pour vous.
Je vous accompagne en douceur pour sortir de vos blocages, vous remettre en mouvement, gagner en confiance, en estime de vous-même, gérer le stress, les émotions, traverser les difficultés relationnelles, identifier vos besoins, mieux vous connaître. Pour cela j'utilise toute la richesse de la Gestalt avec l'échange, le dialogue, l'écoute des ressentis, le mouvement, les mises en situations, l'expérimentation, l'imaginaire, le rêve, l'écriture, le dessin... tout ce qui va permettre de commencer à faire autrement.
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Mieux vous connaître, à poser et traverser vos questionnements existentiels, à donner ou redonner du sens à votre vie (qui suis-je?, la solitude, la peur du vieillissement, de la maladie voire de la mort)
A apprendre à identifier et à gérer vos émotions
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N'hésitez pas à me contacter.
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Langues
français
Durée de la séance en ligne
consultation individuelle : 1H / consultation de couple : 1H30
Prix de la séance en ligne
Du
85
€/séance
Horaires des séances en ligne
Du mardi au samedi inclus de 9h à 22h
Méthode de paiement pour les séances en ligne
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