Le cabinet
SIREN ou SIRET du centre :
J'exerce mon métier :
En tant que psychopraticien(ne)
Assurance de responsabilité civile et professionnelle :
Diplômes, distinctions et prix obtenus; associations, fédérations et syndicats :
Praticienne en psychothérapie Gestalt (IFAS, Ecole Humaniste de Gestalt)
Praticienne en Hypnose Ericksonienne (Psynapse)
Formée à l'accompagnement des troubles psychologiques au travail, burn-out, dépression, suicide
Membre FFHTB fédération française Hypnose et Thérapie brève
Les types de consultations proposés :
En cabinet
En ligne
Par téléphone
Visio
Spécialités du cabinet :
Mon approche se base sur la relation humaine et le respect de votre singularité pour aborder vos difficultés, vos stress, blocages et vous aider à vous en libérer
Prix moyen d'une consultation (prix indicatif) :
Première consultation gratuite :
Orientation des thérapies :
Comportementale
Cognitive
Gestalt-thérapie
Humaniste
Systémique
Intégrative
Psychosomatique
Psycho-corporelle
Hypnose Ericksonienne
Techniques psychothérapeutiques :
Thérapie brève
Thérapie imaginative
Thérapie dynamique
Hypnose
Gestalt
Types de patients :
Déplacements et consultations à domicile :
Possibilité sur Strasbourg centre ou accessibilité transport en commun
Horaire du cabinet :
J'interviens également pour des urgences :
Site Internet
Voir toute l'information
Description
Je vous accompagne en tant que praticienne diplômée en Psychothérapie Gestalt et en Hypnose Ericksonienne
La Gestalt amène à prendre conscience de ses pensées, comportements et émotions et à aller vers leur exploration pour mieux les vivre au quotidien
Elle permet de vous apporter de l'aide pour résoudre et comprendre de nombreux problèmes: anxiété, stress, traumatisme, dépendance, sentiment d'impasse, de solitude, deuil, problèmes relationnels au niveau familial, professionnel, amical ou amoureux, estime de soi, une aide pour avancer dans la vie, pour traverser un moment de crise ou de doute
Mon approche intégrative centrée sur l'humain donne une place importante a votre ressenti intérieur qu'il soit mental, émotionnel, corporel, spirituel car tout est étroitement relié
Lors des séances je suis là pour vous écouter pleinement, vous comprendre et échanger avec vous sur ces différentes parties, à la rencontre de vous-même. La relation de confiance que nous construirons ensemble va vous permettre d'apporter un regard plus élargi sur vos relations aux autres et à vous-même afin de libérer vos ressources et de vous offrir plus de choix dans chaque évènement de votre vie
Les valeurs qui me tiennent à cœur m'amènent à vous accueillir dans un espace confidentiel et non jugeant , avec empathie et ouverture dans le respect de votre singularité et de vos besoins
L'approche brève en Hypnose Ericksonienne permet quand à elle de vous permettre d'activer vos propres ressources parfois inconscientes dans le but d'atteindre un changement intérieur positif . Elle est utile dans les cas d'addiction, l'insomnie, la fatigue, les phobies, peurs, la gestion du stress et les émotions nocives. C'est une approche douce et surtout respectueuse de la personne basée sur la suggestion, vous restez libre de votre transformation
Je suis certifiée en psychothérapie Gestalt (Ecole Humaniste de Gestalt) et en Hypnose Ericksonienne (Certifiée WHO, FFHTB Fédération Française Hypnose et Thérapie brève)
Demandez un rendez-vous à Hélène Pennec
Recommandations
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15 Février 2026
Laurencel
Patient vérifié
15 Février 2026
Recommandation sur Hélène Pennec
Je recommande vivement Hélène Pennec. Elle m’a accompagnée durant l’année 2025.
Elle fait preuve d'une écoute exceptionnelle et d'une empathie sincère qui créent un cadre sécurisant pour le travail thérapeutique. Son professionnalisme et ses compétences m'ont permis de trouver des solutions pour gérer des relations compliquées. Elle m'a également appris à me recentrer sur mes propres besoins et envies, ce qui a été essentiel dans mon cheminement personnel.
30 Janvier 2026
Ludivine
Patient vérifié
30 Janvier 2026
Recommandation sur Hélène Pennec
Je ne remercierais jamais assez mme Pennec pour m avoir accompagné au cours d une année tres difficile. Tant sur le plan personnel que professionnel. D une ecoute inebranlable et de discussions constructives et sans jugement, merci infinement pour votre accompagnement dans mon chemin de la vie
21 Janvier 2026
Carole
Patient vérifié
21 Janvier 2026
Recommandation sur Hélène Pennec
J'ai été accompagnée par Hélène Pennec sur une période régulière en 2024/2025. Les séances m'ont été d'un grand soutien lors d'une étape majeure de mon chemin de vie. Hélène m'a permis d'avancer dans mes réflexions, d'oser franchir des pas qui m'étaient très difficiles. Elle a cerné mes peurs et angoisses et m'a apporté des pistes et des aides pertinentes pour les gérer plus sereinement. Hélène a une grande finesse d'écoute et d'analyse, de grandes qualités humaines. Je la remercie pour son professionnalisme, sa grande disponibilité. Je ressens aujourd'hui encore le bénéfice de nos séances qui me permettent d'appréhender les épreuves de la vie avec plus de sérénité, de sagesse et d'accepter avec gratitude tout ce qu'elle apporte de positif et de merveilleux. Un grand merci !
20 Janvier 2026
Doris
Patient vérifié
20 Janvier 2026
Recommandation sur Hélène Pennec
J'ai été suivi par Me Pennec pendant une période très compliquée de ma vie.
Elle a su me guider vers des questionnements intérieurs, des chemins d'exploitations qui m'ont permis d'évoluer et m'en sortir,et surtout avancer sur le long terme.
J'ai beaucoup aimé son approche très professionnelle et humaine.
Ses conseils, pistes de réflexions me servent au quotidien, je la recommande fortement.
Merci encore
20 Janvier 2026
David
Patient vérifié
20 Janvier 2026
Recommandation sur Hélène Pennec
Il y a dans la vie des moments où l'on a besoin de rencontrer des personnes pour échanger et avancer ou enlever des angoisses. Helène m' a été recommandé par une amie et quelle chance d'avoir croisé son chemin. L'écoute est présente et en toute bienveillance avec une attention incroyable. J'ai déjà croisé des thérapeutes ou médecins mais j'ai rarement eu un écoute si importante et constructive. Merci Hélène
19 Janvier 2026
Clo
Patient vérifié
19 Janvier 2026
Recommandation sur Hélène Pennec
Hélène m'a aidée dans une période qui était très très délicate pour moi à plein de niveaux.
Elle a su trouver les mots justes et m'apaiser. Elle a toujours été très disponible pour moi (même au pied levé), et a été d'une bienveillance rare. On sent de la compétence technique, sans jamais manquer d'humanité (ce qui est assez rare!). Par ailleurs, elle a une grande connaissance de la réalité du monde du travail (elle n'est pas déconnectée de tout cela, comme d'autres thérapeutes peuvent l'être). Pour les autres membres de la famille aussi, Hélène a beaucoup, et joliment et efficacement aidé. Hélène est une thérapeute que je recommande vivement. Allez-y les yeux fermés ! (petit clin d’œil à l'hypnose qu'elle pratique tout autant de façon bienveillante et rassurante). Dans son cabinet, on se sent dans un petit cocon.
04 Août 2024
Milene
Patient vérifié
04 Août 2024
Recommandation sur Hélène Pennec
Je suis arrivée dans le cabinet d'Hélène Pennec fatiguée, et en perte de repères.
Grâce à son regard et à son approche, j'ai pu mieux saisir les situations vécues, accepter mes ressentis et trouver un nouvel élan dans ma vie.
C'est une thérapeute expérimentée et bienveillante que je recommande.
14 Février 2024
Anna
Patient vérifié
14 Février 2024
Recommandation sur Hélène Pennec
Grâce à l' accompagnement d'Helene, j'ai pu trouver des solutions positives et observer des progrès reels dans ma vie. Dans un environnement chaleureux et accueillant, je me suis senti toute suite en confiance pour explorer mes pensées et mes émotions les plus profondes. Je recommande vivement cette therapeute!
31 Janvier 2024
Stephen.boinot
Patient vérifié
31 Janvier 2024
Recommandation sur Hélène Pennec
Je recommande cette thérapeute, très à l'écoute, bienveillante, empathique. Ses questions de qualité m'ont stimulé pour comprendre comment aller mieux et rester en mouvement dans ma vie. Un grand merci !
31 Janvier 2024
Céline
Patient vérifié
31 Janvier 2024
Recommandation sur Hélène Pennec
D’une grande écoute et d’une grande bienveillance, Hélène m’a permis de prendre conscience de certains blocages et de les débloquer, à mon rythme. J’ai apprécié la douceur et la justesse de ses mots, ainsi que sa finesse d’analyse. Je la recommande vivement.
31 Janvier 2024
Florine
Patient vérifié
31 Janvier 2024
Recommandation sur Hélène Pennec
J’apprécie mes séances avec Hélène, c’est une thérapeute vraiment engagée et à l’écoute, je suis émue de constater à quel point mon histoire la touche, je la sens vraiment concernée et cela m‘encourage à continuer à me dévoiler. Je sens beaucoup d’empathie chez elle et une grande bienveillance, je la recommande sans hésiter.
18 Janvier 2024
Frédéric
Patient vérifié
18 Janvier 2024
Recommandation sur Hélène Pennec
Je me suis senti vraiment écouté, mes bavardages sont devenus des paroles, puis des engagements, ses interventions pertinentes m’ont beaucoup aidé à me sentir important. Merci
12 Janvier 2024
Anonyme
Patient vérifié
12 Janvier 2024
Recommandation sur Hélène Pennec
Je me suis de suite sentie à l aise avec Mme Pennec…à la bonne place. Beaucoup de douceur et de bienveillance, une compréhension fine de mes problèmes et de mes blocages. Je me sens en sécurité pour avancer vers le chemin du mieux pour moi. Merci à elle. Je recommande vivement!
12 Janvier 2024
Christine
Patient vérifié
12 Janvier 2024
Recommandation sur Hélène Pennec
Mme Pennec est une personne particulièrement attentive et bienveillante lors de nos séances, elle a su me mettre à l'aise dès la première séance de Gestalt, tout en posant un cadre qui m'a rassurée. Hélène est très investie est reste à l’écoute de mes besoins avec une empathie toute particulière. Elle m'aide et je me sens vraiment beaucoup mieux. Je recommande sans la hésitation.
Merci infiniment Hélène pour votre aide.
Christine D.
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