Le cabinet
SIREN ou SIRET du centre :
Assurance de responsabilité civile et professionnelle :
Diplômes, distinctions et prix obtenus; associations, fédérations et syndicats :
Master 2 en Ressources Humaines
Coach neuro-comportementaliste en nutrition, niveau III
Les types de consultations proposés :
En cabinet
En ligne
Par téléphone
Spécialités du cabinet :
A travers la Méthode Meer®, nous allons travailler sur les comportements inconscients qui poussent à manger alors que l'on n'a pas faim : anxiété, émotivité, troubles alimentaires, fatigue, hypersensibilité, stress, dépression, addictions, manque d'affirmation de soi, manque d'estime de soi
Nos formations, groupes, ateliers et/ou séminaires :
Les émotions
L'écoute de la faim
Gérer son stress
Formations et/ou ateliers donnés à :
Salon Naturissima
Salon Thérapeutes Zen
Salon Villard de lans
Prix moyen d'une consultation (prix indicatif) :
Première consultation gratuite :
Orientation des thérapies :
Comportementale
Cognitive
Cognitivo-comportementale
Méthode Meer®
Techniques psychothérapeutiques :
Programmation neuro-linguistique (PNL)
Types de patients :
Horaire du cabinet :
9h00 à 12h00
14h00 à 19h00
J'interviens également pour des urgences :
Services supplémentaires du cabinet :
Voir toute l'information
Description
Je suis coach neuro-comportementaliste en nutrition ® et bien être, superviseur de coachs, experte en Epigénétique* et Neurosciences (agréée METHODE MEER®.)
Grâce aux neurosciences, j'accompagne individuellement, pendant un minimum de 5 mois, les personnes qui souhaitent retrouver durablement leur juste poids.
Si vous cherchez à mincir, alors que vous savez très bien ce qu'il faut manger, alors vous subissez des comportements auto-saboteurs :
vous mangez alors que vous n'avez pas faim (compulsions ,boulimie , etc..),
vous mangez vos émotions, vous êtes sensibles aux angoisses , stress , émotions , etc..
Ces comportements ont pu être transmis à travers l'éducation, mais aussi hérités à travers votre patrimoine génétique.
Votre programme minceur sur 5 à 10 séances (une séance par mois de 1h30)
Je vous propose de travailler sur vos comportements responsables des troubles alimentaires compulsifs (TAC) , sans régime ni privation , pour :
retrouver et respecter vos sensations de faim, de satiété, de rassasiement,
comprendre et travailler sur les causes qui poussent à manger : les comportements transmis à travers votre histoire de vie personnelle et familiale, les croyances limitantes, lesémotions , les stress , …
Manger doit être un vrai plaisir, sans culpabilité aucune, mais ne doit pas être considéré comme un palliatif au mal-être.
A travers la prise de conscience et le passage à l'action, vous allez réussir à dépasser ses blocages et ainsi agir sur votre silhouette ou sur ce qui vous pese au quotidien.
Je souhaite que vous soyez libérés de l'alimentation, plus épanouis, que vous vous sentiez toujours plus beaux mais que vous soyez parallèlement en meilleure santé physiologique et psychologique.
Je vous invite à une belle réflexion sur vous-même afin de vous amener vers toujours plus de sérénité et de légèreté.
Prenons le temps d'un premier échange téléphonique : n'hésitez pas à me contacter !
Recommandations
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30 Mars 2022
Stéphanie
Patient vérifié
30 Mars 2022
Recommandation sur Paulina Bright
je tente de perdre du poids depuis plus de 20 ans, et pour la première fois avec l'aide de Paulina, je m'attaque au vrai sources du problème. Outre sa disponibilité et sa bienveillance, c'est surtout son expertise sur les comportements inconscients qui m'aide à décrypter et changer mon propre fonctionnement face à l'alimentation. Pour la première fois un professionnel s'intéresse véritablement à mon bien être (j'ai tenté de nombreuses méthodes, des nutritionnistes et diététiciennes aussi sans résultats). c'est un travail complet et puissant qui se répercute sur l'ensemble de ma vie. je souhaite à toutes les personnes dans mon cas, qui sont en souffrance depuis tant d'années avec leur comportement alimentaire, d'avoir la chance de croiser Paulina Bright.
25 Mars 2022
Sylvie
Patient vérifié
25 Mars 2022
Recommandation sur Paulina Bright
personne très accessible, disponible.
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Tarifs et services
Psychothérapie
Dès 80
à 155
€/séance
Aide psychologique
Dès 80
à 155
€/séance