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21 Janvier 2021

Valérie: Valérie (Gers), 33 ans de vie de couple. Ce programme m’a permis de comprendre que ce que je vois et pense est « mon point de vue » et apprendre à voir « le point de vue de l’autre ». J’ai appris à écouter, à agir en empathie lorsque cela me semble nécessaire à ne pas abîmer une relation qu’elle soit de couple intime ou de couple amical, voire binôme professionnel. Les exercices proposés ont été faciles et applicables à la maison en relation à deux comme au travail en relation professionnelle. Suite à ce programme j’ai compris comment être en relation à l’autre en évitant les tensions tout en restant moi même, sans devoir encaisser pour ne pas abîmer la relation. Je recommande ce programme qui respecte chacun et chacune dans son intégrité et dans son rythme de vie. Je pense sincèrement que ce programme est adapté aux personnes qui ont envie de prendre soin de la relation à l’autre.

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