41 Recommandations sur Sonia Fillaud-Dubois

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17 Mars 2024

Frankjan Patient vérifié 17 Mars 2024

Recommandation sur Sonia Fillaud-Dubois

Sonia et la thérapie Gtsalt qu'elle semble avoir instaurée en moi une sorte de pratique de l'écoute que je décrirais comme une compétence de navigation. C'était parfois frustrant, parce qu'il s'agit avant tout de réagir, de faire et d'expérimenter. Au début, l'échange avec Sonia ne m'a pas semblé être une voie toute tracée. Cependant, il a eu des effets évidents. J'ai entamé une relation avec une belle personne qui m'apprend beaucoup, et j'espère que c'est réciproque, que je n'aurais sûrement pas eue sans elle, j'ai affronté certains troubles que je pensais avoir enterrés mais que je n'avais pas enterrés, et ainsi de suite. Le plus intéressant, c'est que Sonia semble avoir choisi d'insister davantage sur certains sujets que sur d'autres, que j'ai essayé de ne pas rendre centraux. Elle comprenait que les deux me reviendraient de toute façon et de cette manière. Et je suppose que, ce faisant, elle a pu installer en moi des compétences utiles en matière d'orientation et d'expression de soi.
Sonia, j'aimerais pouvoir continuer, mais la vie m'a lancé d'autres défis. J'espère que nous resterons en contact et que nous pourrons nous retrouver plus loin sur la route si la vie le permet. Je vous souhaite le meilleur !

04 Juin 2023

Lua Patient vérifié 04 Juin 2023

Recommandation sur Sonia Fillaud-Dubois

Par son écoute et la pertinence de ses remarques, Sonia m'a beaucoup aidé à mieux comprendre mon fonctionnement et à m'accepter avec toutes mes facettes. En respectant toujours mon rythme, elle as été un repère décisif dans certains moments de transition confrontants. Je la recommande vivement.

25 Mai 2023

Véronique Patient vérifié 25 Mai 2023

Recommandation sur Sonia Fillaud-Dubois

Sonia m'a beaucoup aidée.
Bipolaire, je me sentais "enfermée dans un trou sombre". En m'écoutant, en me comprenant, en me parlant, elle a pansé mes blessures et m'a tendu l'échelle qui m'a permis de remonter.
J'ai retrouvé le sourire, la joie et la paix. Vous pouvez lui faire confiance, elle vous aidera.
Véronique

01 Mai 2023

Megane Patient vérifié 01 Mai 2023

Recommandation sur Sonia Fillaud-Dubois

J’ai commencé une thérapie avec Sonia il y a quelques mois suite à une dépression et une perte de sens.

Dès le début, je me suis sentie en confiance pour partager mes émotions et mes pensées grâce à sa douceur, son empathie et sa merveilleuse écoute.

Grâce à son approche j'ai également appris à mieux me connaître et à mieux comprendre mes émotions et mes comportements. Elle m’a aussi grandement aidée à développer des outils pratiques pour faire face à mes pensées négatives mais aussi pour gérer mon stress et mon anxiété.

J’ai très vite senti une évolution et aujourd’hui je peux dire que je me sens heureuse et beaucoup plus sereine !

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