Comment guérir
Bonjour,
J’ai toujours été angoissée stressée mais cela prend de plus en plus de place dans ma vie. J’ai eu un père anxieux ou plus je ne sais pas il n’a jamais accepté d’être soigné. Il avait des accès de colère assez important coupla un alcoolisme et j’ai ce souvenir de peur vis à vis de lui … j’ai l’impression de devenir comme lui, tout ce que j’ai pu détester. J’ai peur de parler en public, peur de rougir, peur de ce que l’on va penser de moi, peur de prendre l’avion, peur de mourrir, peur des catastrophes … j’ai de plus en plus de crise d’angoisse et je me déteste pour ça, j’ai l’impression que jamais je ne m’en sortirai …. D’un côté, j’ai envie d’évoluer dans mon travail mais je suis apeurée, persuadée que les gens comme moi ne peuvent pas avoir de postes à responsabilité….. je suis joyeuse, sociable, mais cette angoisse me gâche la vie. Je ne sais plus vers qui me tourner j’ai déjà été suivi mais sans grand succès.
