11 FÉVR. 2024
Bonjour,
Je suis papa d'un garçon de 7 ans, séparé de sa mère depuis 6 ans.
Nous l'avons en garde alternée du vendredi au vendredi.
J'ai rencontré quelqu'un quand il avait 2 ans et demi.
Tout c'es...
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26 FÉVR. 2024
Bonjour,
Les liens dans les familles recomposés sont toujours très délicats à gérer tant pour les adultes que pour les enfants.
Votre garçon arrive à un âge clé, sept ans, find e la période oedipien...
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6 DÉC. 2023
Bonjour j’aimerais savoir si c’est bien de l’anxiété que je vis après plusieurs événements j’ai déclenché maintenant depuis des années un stress puissant et ça tout les jours matin midi soir , je suis...
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30 DÉC. 2023
Chère Melissandre,
Vous avez subi des épreuves existentielles sur de nombreuses années que je me permettrai de qualifier de traumatismes, à des degès de sévérité divers. Ces éléments vous ont laiss...
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13 NOV. 2023
Bonjour j’aimerais savoir si c’est bien de l’anxiété que je vis après plusieurs événements j’ai déclenché maintenant depuis des années un stress puissant et ça tout les jours matin midi soir , je suis...
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10 OCT. 2023
Bonjour,
J'ai 20 ans et je cohabite depuis 4 ans avec l'anxiété.
L'anxiété impacter
beaucoup ma vie au point de mettre en place des stratégie d'évitement pour éviter certaine situation et lieu.
...
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17 OCT. 2023
Bonjour Romain,
Merci pour votre question, et bravo pour le chemin que vous avez déjà parcouru !
Les peurs et les phobies sont des marqueurs génétiques, transmis par nos ancêtres et qui ont permis à n...
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15 AOÛT 2023
Je ressens ça généralement lorsque je stress, ce qui pour moi est donc normal mais ce que je ne comprends pas, c'est que cela me le fais aussi dès que je suis dans le moment présent ; je passe beaucou...
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17 AOÛT 2023
Il semble que vous souffriez d'un phénomène connu sous le nom de déréalisation. Ce phénomène peut être déclenché par le stress et des périodes prolongées d'évasion, comme le temps passé devant un écra...
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2 MARS 2023
Bonjour,
J'ai 22 ans, une sexualité depuis mes 16 ans et je me suis installée avec mon copain depuis un mois et demi environs. Je l'ai rencontré il y a un an et une connexion s'est faite très rapi...
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3 MARS 2023
Bonjour Manon,
La maladresse de votre compagnon a réveillé en vous des peurs anciennes, notamment celle de n'être considérée que comme un objet. Les pensées parasites que vous évoquez viennent de vot...
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20 FÉVR. 2023
Bonjour,
Avec du recul, je constate que j’ai un blocage relationnel lorsque je rencontre un homme, cela se manifeste par un stress, mais aussi des effets physiques, nausée, haut de cœur, perte d’appé...
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21 FÉVR. 2023
Bonjour,
Rien dans vos lignes ne permet d'identifier l'origine de ce "blocage". Partons simplement du constat qu'il existe et qu'il génère chez vous des "réactions" qui peuvent s'apparenter à un m...
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28 JUIN 2022
Bonjour,
Je me permet d'écrire ici car je ne sais juste pas quoi faire. J'ai l'impression d'être folle. Un cas isolé. Je m'explique. J'ai très peur des grosses émotions. Dis comme ça, ça ne donne pas...
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1 JUIL. 2022
Bonjour Peureuse,
Vous avez une grande conscience de cette forme d'hyper émotivité qui est en vous.
Il n'y a à mon avis rien de pathologique et tout cela peut-être très bien pris en charge dans le...
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16 DÉC. 2021
Bonjour,
Cela fait maintenant plus de 20 ans que je vis à l'étranger, loin de mes parents, ma famille. Je les aime beaucoup et je suis toujours heureuse de les retrouver. Sauf qu'au bout de 2, 3 jour...
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18 DÉC. 2021
Bonjour Karel,
C'est une situation qui arrive plus souvent que vous ne l'imaginez !
Le bon signe est que vous arrivez à tenir 2 ou 3 jours !
En souriant j'aurais envie de dire pourquoi pousser le vic...
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29 SEPT. 2021
Bonjour,
Je vis depuis 4 ans avec un garçon qui est instable émotionnellement au début c’était très dure car je pensais que le problème venait de moi mais c’est lors d’une thérapie de couple que j...
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30 SEPT. 2021
Bonjour Paulette,
Merci pour votre témoignage,
J'entends votre amour pour cet homme, et pour autant c'est lui qui a les clefs de son avenir.
De lui proposer de l'aide ou des professionnels pouvant l'...
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13 SEPT. 2020
Bonjour et merci pour toutes vos réponses.
Je voudrais savoir ce que l'on peut faire en situation de stress: par moment, je sens le coeur qui bat trop vite et la tête qui va exploser. Je fais de la r...
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14 SEPT. 2020
Bonjour Frédéric,
vous dites pratiquer déjà la respiration pour tenter de vous calmer et c'est un bon début.
Cependant, vous avez besoin de techniques plus élaborées et d'exercices plus fiables.
Nous...
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15 NOV. 2019
Bonjour,
J'ai suivit une thérapie psychanalytique avec une psychologue depuis 2 ans. Depuis quelques séances, plusieurs choses ne me convenaient plus. J'avais de moins en moins confiance en elle, ...
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15 NOV. 2019
Bonjour Julie,
A la lecture de votre témoignage je trouve le comportement de votre psychologue extrêmement abrupt, surtout après deux ans de thérapie avec elle. C'est une façon de mettre fin à une th...
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22 JUIL. 2019
Bonjour, j'ai parfois sur plusieurs jours la sensation d'une grande fatigue,tête qui tourne, les yeux petits comme drogué, grande faiblesse.l'impression de vacillé.
Certaines personnes parlent de pér...
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23 JUIL. 2019
Bonjour ,
Mon avis serait plutôt d'aller voir votre médecin traitant car vous pouvez avoir aussi tout simplement une tension basse .
Il serait bon d'éliminer un problème médical avant que d'aborder u...
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13 JUIN 2019
Bonjour/bonsoir à tous.
Voilà ma problématique:
Je prenais un antidépresseur depuis un peu plus de deux ans et début Mai, mon médecin m’a donné le feu vert pour pouvoir l’arrêter totalement (mon ...
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13 JUIN 2019
Bonjour Anaïs,
Vous nous indiquez ici être sous traitement antidépresseur et votre médecin (généraliste?) à trouver bon de réduire votre posologie de manière décroissante jusqu'à son arrêt total. Av...
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3 FÉVR. 2019
Bonjour,
Si j’écris ce message (un peu long, je m’en excuse), c’est parce que je me sens un peu perdue. J’ai 24 ans et j’ai commencé une nouvelle relation avec un homme de mon âge il y a 6 mois. Mo...
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4 FÉVR. 2019
Bonjour Castegir,
Tout d'abord, je vais revenir sur le passage ou vous dites que c'est de votre faute si votre compagnon n'a pas entendu votre non, parce que vous n'avez pas crié ou que vous ne vou...
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