J'exerce mon métier :
En tant que psychopraticien
Assurance de responsabilité civile et professionnelle :
Diplômes, distinctions et prix obtenus; associations, fédérations et syndicats :
Psychopraticienne en relation d'Aide
Praticienne en PNL et en Hypnose
Formée à la Sophrologie
Formée au Voice Dialogue
Créatrice du Psycho-Théâtre
Formée aux " Voix du Corps"
Formée à la Psychosynthèse
accréditée SNPPSY
Les types de consultations proposés :
En cabinet
En ligne
Visio
Spécialités du cabinet :
Méthode Psycho-Théâtre, ou exploration de vos systémiques inétrieures
Nos formations, groupes, ateliers et/ou séminaires :
ATELIERS PSYCHO THÉÂTRE
RENCONTRER L'ENFANT INTÉRIEUR
FORMATIONS POUR LES PROFESSIONNELS DE L'ACCOMPAGNEMENT
ATELIERS EN ENTREPRISE
Formations et/ou ateliers donnés à :
Institut de FORMATION CODEX
Centre de Formation du PSYCHO-THÉÂTRE
Prix moyen d'une consultation (prix indicatif) :
Première consultation gratuite :
Orientation des thérapies :
Comportementale
Cognitivo-comportementale
Gestalt-thérapie
Humaniste
Analyse transactionnelle
Systémique
Intégrative
Éclectique intégrative
Psychosomatique
Psycho-corporelle
Psychodynamique
Approche centrée sur la personne (ACP)
Jungienne
Assagiolienne
Techniques psychothérapeutiques :
Psychodrame
Thérapie brève
Thérapie imaginative
Thérapie dynamique
Hypnose
Programmation neuro-linguistique (PNL)
Psycho-Théâtre
Thérapies de groupe :
Types de patients :
Horaire du cabinet :
du lundi au samedi midi, sur RDV
J'interviens également pour des urgences :
Services supplémentaires du cabinet :
Coaching
Formateurs
Conférences
Stages
Ateliers
Voir toute l'information
Psychothérapie Brève , Coaching , & Développement personnel
Je vous reçois à TOULON CENTRE , à deux pas de la gare et de la place de la Liberté
Et toujours également à Carnoules, charmante commune du Var. Parkings à proximité , gare à 12mn à pied.
Sortir du mal-être, se libérer de la dépression, sortir des schémas de comportement non satisfaisants, dépasser les épreuves de Vie, apaiser les troubles psycho-somatiques, les troubles du comportement, les souffrances, l'anxiété, les compulsions, les addictions, les phobies, et bien d'autres symptômes, propres à chacun .
Le coaching et la psychothérapie marchent souvent de pair. Si vous souhaitez vous réaliser, dépasser un problème amoureux, un souci relationnel, trouver la confiance en soi, l'estime de soi, la méthode permet une résolution satisfaisante pour la majorité des consultants.
Tarif horaire 70 €
90 € pour 1 h30 ( format usuel)
Par ailleurs, j' ai fondé avec une consoeur la méthode PSYCHO-THÉÂTRE. Ateliers de groupe , et Formations professionnelles certifiantes. ( ce dernier point est en cours de refonte) ;
Ateliers en entreprise et collectivités , sur devis .
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16 Août 2023
Sandrine
Patient vérifié
16 Août 2023
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Aléna fait partie du milieu très restreint des thérapeutes d'exceptions !
17 Avril 2023
Nadia
Patient vérifié
17 Avril 2023
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Aléna est une thérapeute très à l'écoute, elle respire la bonté, la douceur et la gentillesse.
23 Février 2023
Razika
Patient vérifié
23 Février 2023
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Le travail avec Aléna m'a permis d’avancer dans ma problématique pour trouver des solutions et aller mieux.
15 Novembre 2021
Seife
Patient vérifié
15 Novembre 2021
Recommandation sur Aléna Sindilaire
vraiment professionnel et une personne tres à l'écoute
06 Janvier 2021
Marlagourlaouen
Patient vérifié
06 Janvier 2021
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Première expérience avec une coach, pour le moment j'en suis ravie! Alena est très à l'écoute, elle sait se concentrer sur les points les plus importants. C'est un budget que d'avoir une coach, mais je sens que ça en vaut la peine pour améliorer ma qualité de vie et la façon dont je me sens.
22 Juillet 2020
Marie-christine
Patient vérifié
22 Juillet 2020
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Mme Sindilaire respire la bienveillance ce qui contribue à pouvoir aller plus en profondeur dans ma problématique, là où je n'avais pu aller avec une psychothérapie classique. Très professionnelle, elle choisit la méthode, l'outil le plus adéquat pour me guider tout en douceur au cœur du sujet et ainsi me libérer, me révéler. J'apprécie particulièrement la méthode d'expression des personnages intérieurs autrement dit le psycho-theatre co-créée avec une consœur. Merci.
29 Décembre 2019
Matthieu
Patient vérifié
29 Décembre 2019
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Thérapeute à l'écoute et qui propose plusieurs méthodes efficaces.
20 Novembre 2019
Julie
Patient vérifié
20 Novembre 2019
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Je peux que recommender ce cabinet!
21 Novembre 2019
Chriss
Patient vérifié
21 Novembre 2019
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Je ne sais pas si c'est dû à mon côté cartésien, mais les premières séances, j'ai eu du mal à entrer dans les exercices pratiques. J'avais aussi fait une longue psychanalyse avant, et ça n'a rien à voir en fait. J'ai enfin pu me débarrasser de mes angoisses et troubles anxieux . Un vrai soulagement.
07 Décembre 2018
Carmen
Patient vérifié
07 Décembre 2018
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Bonjour
06 Novembre 2018
Erwan
Patient vérifié
06 Novembre 2018
Recommandation sur Aléna Sindilaire
j avais testé plusieurs psy en tous genre ces dernières années des consultations de 45 mn tout au plus .....là, c'est différent ; la séance dure 1h30 ou 2h00; Mme Sindilaire a pris le temps de m accompagner en profondeur, avec des techniques de prime abord un peu étranges mais qui au final ont donné de beaux résultats dans ma vie , c'est ça qui compte ! le feeling est bien passé aussi., c'est important pour moi.
07 Juillet 2018
Carmen
Patient vérifié
07 Juillet 2018
Recommandation sur Aléna Sindilaire
La première impression quand j'ai rencontré Alena,c'était à mon cabinet, ses yeux pétillant er lumineux, donnent envie de la connaître d'avantage, et quand j'ai su qui elle était, justement je venais de passer une année avec plein d'épreuves et je desirais voir un terapeute pour faire le point sur mon année écoulé, je connaissais Alena de réputation , deux de mes connaissances la consultait et le travail effectué etait merveilleux. Je de sidais donc de consulter.
23 Juillet 2017
Cynthia
Patient vérifié
23 Juillet 2017
Recommandation sur Aléna Sindilaire
J'ai commencé par faire des liens entre les migraines et certains événements. Puis on a travaillé avec des parts en moi que je refoulais. Après 7 ou 8 séances , je ne sais plus , les migraines sont estompées, et maintenant elles ne manifestent plus ( je touche du bois ! )
30 Mai 2017
Plutino
Patient vérifié
30 Mai 2017
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Alena est une personne à l'écoute.
30 Mai 2017
Zorote
Patient vérifié
30 Mai 2017
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Je ne me suis peut être pas adressée à elle en tant que patiente, cependant elle a peut le temps de répondre à mes questions de manière très précise.
12 Avril 2017
Pascal
Patient vérifié
12 Avril 2017
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Thérapeute très à l'écoute, très compétente, ayant beaucoup de connaissance dans plusieurs domaines psychothérapiques, j'ai beaucoup avancé personnellement. Je recommande Aléna qui est bienveillante.
27 Décembre 2016
Mathilde
Patient vérifié
27 Décembre 2016
Recommandation sur Aléna Sindilaire
J'avais des peurs et des stress de tous ordres. parfois de la panique, l anxiété c'était tout le temps . Le mieux être est venu pas à pas , après chaque séance. Après quelques mois j'ai vraiment retrouvé le calme intérieur et le goût de vivre. J'ai beaucoup appris sur moi aussi. C'est super.
03 Décembre 2016
Vivien
Patient vérifié
03 Décembre 2016
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Après avoir fait un burn out, j'ai essayer cette méthode et j en sui ravi car un collègue, lui, à fait un AVC et garde des séquelles. J'ai changer après les séances, et vite, ce qui ma étonner . j ai pris du recul , je suis plus serein, ça va beaucoup mieux dans ma tête, dans ma vie.
17 Novembre 2016
Bénédicte
Patient vérifié
17 Novembre 2016
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Je souffrais de douleurs dans tout le corps,et aussi de phobies. J'ai vu les progrès à chaque séance. j ai dû en faire pendant 6 mois, tous les 15 jours. Et je suis contente aujourd hui de l'avoir fait. Personne n'avait pu m'aider jusque là. Et j'ai essayé pas mal de choses. Je suis bien dans ma peau maintenant et les douleurs sont parties. C'est génial.!
25 Octobre 2016
Lucile
Patient vérifié
25 Octobre 2016
Recommandation sur Aléna Sindilaire
Une autre amie qui était passé par Madame Sindilaire m'a convaincu d'essayer pour régler mes symptômes de fibromyalgie. J'ai bien voulu tenter , à bout de solutions et je peux dire aujourd hui qu'après plusieurs mois de soins , que je vais bien , et que ces symptômes font partie du passé.
04 Juillet 2016
Eliane
Patient vérifié
04 Juillet 2016
Recommandation sur Aléna Sindilaire
J'avais de nombreuses peurs, dont je n osais même pas parler à mes proches. J avais fini par me replier sur moi même à ruminer ces pensées.Une amie m'a conseillé Mme Sindilaire. C'est comme ça que je me suis décidée à faire ce travail sur moi. Evidemment je savais que l'enfance y étais pour beaucoup. J'ai adoré le travail avec mon "enfant intérieur".M^me si c'est pas très évident de replonger dans certains souvenirs. J'ai bien avancé au présent du coup , je me sens nettement mieux, confiante, sereine.
21 Avril 2016
Ferrand
Patient vérifié
21 Avril 2016
Recommandation sur Aléna Sindilaire
J'étais timide, effacée, toujours mal dans ma peau, en essayant de ne pas trop le montrer. Avec sa technique plutôt ludique, j'ai réussi à trouver à l intérieur de moi un côté sûr, confiant, dont je ne savais pas capable !
21 Avril 2016
Casanieri
Patient vérifié
21 Avril 2016
Recommandation sur Aléna Sindilaire
J'avais vu bon nombre de psy avant . Pour la première fois , j ai été vraiment écouté , avec une dimension humaine, et j'ai bien avancé sur mes problématiques de vie . J en suis très heureux et je poursuis donc le travail commencé . je la recommande vivement.
