Suis-je TDA / HPI ?

Réalisée par Loulouu · 2 oct. 2023 Aide psychologique

Bonjour,
Je vous écris car j'ai des doutes sur moi.
J'ai vécu une dépression pendant 3 ans et j'ai presque depuis toujours, cohabité avec l'anxiété.
Dernièrement, j'avais vraiment énormément de doutes car depuis que je suis enfant on me reproche les mêmes choses : inattention, rêverie, bavardages et surtout hypersensible, trop sensible. Je sentais , sans aucune prétention, que j'étais différente, que je ne pensais pas comme les autres. Je me sentais comme à côté de la société; je ne connaissais pas les dernières modes, je ne regardais pas les émissions populaires à l'école et ceci encore aujourd'hui. Cela ne m'intéressait juste pas mais cela m'a fait me sentir mise de côté et seule alors je me suis refermée sur moi-même. J'ai toujours été quelqu'un qui réfléchissait énormément.

Lorsque je suis en présence d'autres personnes, je suis assez timide voir même très anxieuse lors de moments où je dois parler devant les autres ou faire connaissance avec quelqu'un. C'est comme-ci je dois revêtir une casquette de "personne extravertie" à tel point que je ne sais pas vraiment comment être authentique avec les gens, leur montrer ma personnalité. Je m'efface.

Lorsqu'on me parle, je pense parfois à des choses sans rapports, j'entend qu'on me parle mais je suis incapable de répéter la moindre chose que l'on m'a dite.
A l'école, j'avais beaucoup de mal parfois. Je ne faisais que dessiner ce qui énervait énormément mes professeurs car je n'écoutais que partiellement le cours, tout en ayant toujours la moyenne.
Finalement, il y a quelques jours, ma mère s'est faite diagnostiqué TDA par un psychiatre.

Du coup, je ne sais pas trop où j'en suis et si cela va m'aider à en apprendre plus sur moi.

Merci de vos futurs conseils.

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