Questions Anxiété

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#1 · 29 SEPT. 2020

Crise d’angoisse ou pas ?. Excuser moi des fautes d’orthographe d’avance ... Bonjour j’...

Excuser moi des fautes d’orthographe d’avance ... Bonjour j’ai 24 ans je souffre d’anxiété généralisée avec agoraphobie depuis 8 ans et demi et emetophobie depuis 13 ans et demi peur de vomir j’ai l... Voir question

Meilleure réponse  30 SEPT. 2020

Bonjour Cynthia, A vous lire, je vous conseille vivement de consulter un thérapeute rapidement. Tout cela peut se traiter avec une thérapie pluridisciplinaire comme dans mon approche (voir mon profi...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
Voir toutes les réponses
#2 · 1 OCT. 2020

Comment sortir de mon angoisse et de ma fatigue matinale ?

J'ai les nerfs à l estomac ce qui m empêche de m alimenter normalement, je veux retrouver ma joie de vivre, j essais de me motiver de faire du sport mais cette fatigue fait vite remonter mon rythme ca... Voir question

Meilleure réponse  1 OCT. 2020

Bonjour Saly, Vous ne précisez pas votre âge, ni depuis combien de temps vous souffrez de ces symptômes. Mais si sur un plan purement médical, tout est OK, effectivement, il serait utile de penser à ...

Nathalie FOLLMANN Psy sur Clichy
Voir toutes les réponses
#3 · 23 SEPT. 2020

Angoisse, dépersonnalisation : comment m’en sortir ?

Bonjour je viens ici non pas pour me rassurer , même si j’en ai besoin mais ce n’est sûrement pas la solution. (J’ai 18 ans ) Ça fait 2 , 3 mois que j’ai de grandes angoisses qui mon plongé dans... Voir question

Meilleure réponse  30 SEPT. 2020

Bonjour, cet été j’ai eu deux personnes qui avait les mêmes symptômes que vous depuis des années. On a fait quelques séances d’EMDR. Ils ont compris chacun de leur côtés d’où cela provenait. Les expli...

Laurence Goutelle Psy sur Marseille
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1 OCT. 2020

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29 SEPT. 2020

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Laurence Goutelle Psy sur Marseille
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16 SEPT. 2020

Comment sortir du cycle cauchemars/anxiété ?. Bonjour, Je viens à vous parce que je p...

Bonjour, Je viens à vous parce que je pense que je suis arrivée à un stade ou il faut que je comprenne pourquoi j'arrive pas à stopper tout ça. J'ai eu une relation de 2 ans qui s'est terminée i... Voir question

Meilleure réponse  16 SEPT. 2020

Bonjour Vanessa, Dans cette situation, vous faites face à deux difficultés : - faire le deuil de cette relation - affronter le harcèlement (qui vous empêche de faire le deuil de la situation) et génè...

Caroline GORMAND Psy sur Clermont-l'Hérault
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7 SEPT. 2020

Anxiété pour interagir avec des personnes. Bonjour, je pense que j'ai un problème l...

Bonjour, je pense que j'ai un problème lié aux autres, cela me coûte trop , pour ne pas dire que cela me provoque une très forte anxiété, qui devient de plus en plus psychomatisée, dans mon cas, génér... Voir question

Meilleure réponse  9 SEPT. 2020

Bonjour Martial, Vous éprouvez un profond mal être que ce soit avec les autres ou seul. Vous parlez de psychomatisation. Peut être que je fais fausse route mais avez vous vérifié votre état sur le p...

Meiller Elisabeth Psy sur Didenheim
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7 SEPT. 2020

Je ne contrôle pas mes angoisses, comment changer cela ?

J’ai sans cesse envie de faire comprendre à mon copain que je suis angoissée à l’idée qu’il parte ou autre qu’en voulant lui montrer je crée des conflits!! C’est ingérable car ça me fait du mal et à l... Voir question

Meilleure réponse  8 SEPT. 2020

Bonjour Nelsa, Si je comprends bien, vous créez des conflits avec votre compagnon, pour lui faire comprendre à quel point vous avez peur de la perdre ? C'est bien cela ? On pourrait dire que vous...

Nelly WINTER Psy sur Ambès
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1 SEPT. 2020

Crise angoisse. Bonjour comment faire pour éviter une crise angoisse j'ai qu'une peur ...

Bonjour comment faire pour éviter une crise angoisse j'ai qu'une peur c'est que cela recommence. Merci d'avance

Meilleure réponse  1 SEPT. 2020

Bonjour, Il existe des outils très efficace pour gérer et prévenir les crises d'angoisse, comme la cohérence cardiaque et la sophrologie. Par ailleurs, ce qui empire souvent l'anxiété c'est la peur ...

Caroline GORMAND Psy sur Clermont-l'Hérault
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5 AOÛT 2020

Comment sumonter mon anxieté ?. J'ai changé de carrière il y 1 an je n'ai pas conf...

J'ai changé de carrière il y 1 an je n'ai pas confiance en moi du tout. Du coup je cède très vite à la panique et je suis totalement anxieuse. J'ai l'impression d'être bête et que mes collègues me voi... Voir question

Meilleure réponse  6 AOÛT 2020

Bonjour Mme, Le manque de confiance en vous a forcément une origine qui demanderait à être explorée pour vous aider à développer un regard sur vous même plus aimant. Cette position défensive/ agress...

Sylvie Fleurat Psy sur Tours
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5 AOÛT 2020

Crise d'angoisses : quels médicaments sans ordonnance ?

Bonjour, J’aimerais savoir s’il existe des médicaments sans ordonnance assez forts “sans effets placebo“ similaires aux benzodiazepines ou des anxiolytiques? Ça m’arrive de faire plusieurs cris... Voir question

Meilleure réponse  6 AOÛT 2020

Bonjour Juliette, face a de telles crises, je préconise toujours d'éviter si possible les médicaments. Il faut traiter les causes pour en atténuer les effets. C'est pour cela qu'un travail sur la cons...

RICHOMME Christian Psy sur Paris (Ville)
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5 AOÛT 2020

Angoisse et urticaire.... Bonjour, J'ai 67 ans. Depuis le mois de mai, fin du confine...

Bonjour, J'ai 67 ans. Depuis le mois de mai, fin du confinement, j'ai de l'urticaire pratiquement au quotidien. (Déjà tempérament allergique depuis longtemps à certains médicament et nourriture). En ... Voir question

Meilleure réponse  7 AOÛT 2020

Bonjour, 50% des urticaires sont dus à des allergies, cela veut dire que 50% ne le sont pas. Je vais vous dire ce qu un allergologue m a répondu quand j ai posé la question que vous posez. Il m a d...

Céline Naud Psy sur Cabasse
Voir toutes les réponses
30 JUIL. 2020

Anxiété et phobies d’impulsions. Bonjour, étudiant de 19 ans, j’écris ici aujourd’h...

Bonjour, étudiant de 19 ans, j’écris ici aujourd’hui car je me sens vraiment perdu dans mes problèmes. J’ai depuis maintenant 3/4 mois ce que l’on appelle des phobies d’impulsions. Je ne sais pas s... Voir question

Meilleure réponse  31 JUIL. 2020

Bonjour Mat, et tout d'abord bravo pour ce texte qui met par écrit tous les doutes que vous avez, c'est très courageux, mais aussi c'est avec beaucoup d'introspection que vous le faites. Je pense que ...

Atelier Evoluer la Vie - Alice BESSEAU Psy sur Couëron
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23 JUIL. 2020

Anxiété sociale : j'ai peur des autres, comment sortir de cela ?

Bonjour, depuis des années je suis dans l'anxiété sociale.. Je me sens apart des autres, je vois différemment, ressens très fort. J'analyse tout ce qu'il se passe autour de moi. Je suis hypersensible ... Voir question

Meilleure réponse  23 JUIL. 2020

Bonjour, Il n'est pas facile de cotoyer les autres personnes quand on ressent très fort les émotions/sentiments/énergies qu'ils rayonnent. Vous êtes encore très jeune et vous n'avez pas encore eu l'oc...

Dominique Louvel Psy sur Quimper
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20 JUIL. 2020

Normal d'avoir des réactions anxieuses dans des situations très précises ?

Bonjour, J'ai 22 ans, et j'ai toujours eu des réactions très étranges dans une situations très spécifique. Quand je parle à quelqu'un en me tenant debout ET en tenant quelque chose dans une mai... Voir question

Meilleure réponse  20 JUIL. 2020

Bonjour Sans, Quand c'est aussi spécifique, il peut s'agir de ce que m'on appelle en PNL un"ancrage" : c'est à dire une association neurologique entre un stimulus sensoriel (la sensation de tenir un o...

Caroline GORMAND Psy sur Clermont-l'Hérault
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20 JUIL. 2020

Sortir du cercle vicieux de l'angoisse. Bonjour après plus d'un sans aucune grise février ...

Bonjour après plus d'un sans aucune grise février 2020 je perds un cousin puis une tante à 2 semaines d'intervalle puis ma grande mère qui est comme une mère pour tombe gravement malade et est hospita... Voir question

Meilleure réponse  27 JUIL. 2020

Bonjour, Il est dommage que vous ne donnez pas votre âge. Sachez qu'il existe des thérapies comme celle que je pratique qui permettent de travailler sur toutes ces peurs et phobies , de manière effic...

Moyaux Ledour Psy sur Carqueiranne
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20 JUIL. 2020

Anxieté, DPDR, dissociation, TOC. Bonjour, Enorme problème d'anxieté (je pense du...

Bonjour, Enorme problème d'anxieté (je pense du moins) chez une personne de 27 ans. Diagnostiqué "HPI" quand j'avais 9 ans (peut-être n'est-ce plus le cas aujourd'hui, mais ça peut peut-être aider ... Voir question

Meilleure réponse  21 JUIL. 2020

Bonjour, Nous avons tous besoin d'être compris :-) Mais ce qui est essentiel, c'est avant tout d'avoir notre propre compréhension de nous. Je vous invite à mettre de côté tous ces mots pseudo sava...

Frédérique Le Ridant Psy sur Marseille
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