Questions Anxiété

Bonjour Mina, Je suis très touchée par ton partage. Ce que tu décris—ton anxiété, le sentiment d’emprisonnement, les difficultés familiales et la solitude—sont des expériences très difficiles. Ce que...

Bonjour, Vous avez peur de ce que l'on pense de vous. Vous êtes inquiète de savoir si l'on vous aime, vous apprécie ou pas. Dans la relation vous guettez toujours les signes qui peuvent vous rassurer...

Bonjour Chris, Je comprends tout à fait votre sentiment d'impuissance face à l'anxiété qui vous empêche d'avancer. Sachez que vous n'êtes pas seul et qu'il existe des solutions pour vous aider à surm...

Bonjour, Ce phénomène que vous décrivez peut être lié à une baisse d'estime de soi que vous vivez en ce moment. Dans la vie, celle-ci n'est pas linéaire, il y a des hauts et des bas. Bonne nouvelle !...

Bonjour, Cela ressemble effectivement à des symptômes dépressifs. Dans la dépression il peut y avoir des périodes où l'on se sent mieux. Il faudrait comprendre ce qui a pu déclencher cet état, à savo...

Bonjour, Je retiens de votre message un burn out récent (année dernière) ayant laissé des stigmates dans votre milieu professionnel actuel en dépit du changement managérial, la peur de la malveillan...