Psychologue Clinicienne, diplômé d'un Master 2 de Psychologie clinique et psychopathologie à l'université de Nantes, j'exerce depuis 2007.
En 2021, j'ai commencé à me former à la thérapie EMDR.
Mon approche estintégrative : je propose des consultations basées sur la diversité des pratiques thérapeutiques.
Par conviction, je privilégie le travail centré sur les ressources de la personne afin de lui permettre de retrouver un mieux-être.
Il y a des moments où l'on traverse une période difficile: peut-être après une expérience traumatisante, des difficultés sur le plan personnel, dans son couple, ou encore des moments où l'on peut être confronté à des difficultés relationnelles, professionnelles qui nous déstabilisent..
Cela se traduit par du stress, des inquiétudes, peut générer une souffrance psychologique.
Dans ces moments, on peut ressentir le besoin de consulter un professionnel ou de se faire accompagner par quelqu'un de neutre.
Je vous accueille pour une 1ère rencontre où vous pourrez m'expliquer votre situation, vos difficultés.
Les entretiens se déroulent en face à face et s'organisent en fonction de vos possibilités, de vos souhaits. Ils sont totalement confidentiels et vous ne serez jamais jugé(é)
anxiété, difficultés de sommeil, agitation..
Deuil, solitude Maladie, vieillissement, Difficultés liées à l'accompagnement d'un proche, Phobies, difficultés conjugales, Séparation, divorce...
CONFIANCE EN SOI
Stress post-traumatique : Quand notre cerveau est dépassé par un choc traumatique qu'il n'arrive pas à traiter (ou digérer), il reste bloqué sur l'événement, sans que nous en ayons forcément conscience, et ce sont les vécus traumatiques non digérés qui perturbent.
La thérapie EMDR permet de débloquer les mécanismes naturels de traitement de l'information et ainsi le traumatisme peut enfin être retraité (ou digéré), même de nombreuses années après.
Qu'est-ce que la thérapie EMDR?
Avant tout nous aurons un ou plusieurs entretiens pour créer un lien de confiance et cibler la problématique et les souvenirs traumatiques à l'origine de vos difficultés.
Ces souvenirs sont ensuite retraités, un à un, lors des séances.
Il faut parfois plusieurs séances pour traiter un seul souvenir.
Au début d'une séance d'EMDR, je demande au patient de se concentrer sur l'événement perturbant, en gardant à l'esprit les souvenirs sensoriels de l'événement (image, son, odeur, sensations physiques), ainsi que les pensées et ressentis actuels qui y sont associés.
Je commence ensuite une série de stimulations bilatérales alternées, cad que je stimule le cerveau alternativement du côté gauche puis droit, soit par des mouvements oculaires, soit des bips sonores, soit des stimulations tactiles.
Entre chaque série, il suffit au patient de remarquer ce qui lui vient à l'esprit. Il n'y a aucun effort à faire pendant la stimulation, l'événement se retraite spontanément et différemment pour chaque personne, selon son vécu, sa personnalité, ses ressources.
Les séries de stimulations bilatérales continuent jusqu'à ce que le souvenir de l'événement ne soit plus source de perturbation mais soit associé à des ressentis calmes ainsi qu'à des pensées positives et constructives.
Les résultats estimés avec l'EMDR :
Baisse des émotions
Résolution de déséquilibres psycho-corporels
Intégration de « souvenirs » pathogènes dans la mémoire qui cessent d'être douloureux.
Une restauration de l'estime de soi
L'EMDR ne peut ni effacer, ni changer le passé, mais permet qu'il ne fasse plus mal.
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07 Avril 2024
Cecile
Patient vérifié
07 Avril 2024
Recommandation sur Amélie Joncour
Cecile Amelie Thérapieréussie # CAT
23 Novembre 2022
Anonyme
Patient vérifié
23 Novembre 2022
Recommandation sur Amélie Joncour
Psychologue très professionnelle et bienveillante. Mme Joncour a une très bonne analyse et la thérapie EMDR réalisée est très bénéfique. Je recommande fortement.
01 Novembre 2022
Isabelle
Patient vérifié
01 Novembre 2022
Recommandation sur Amélie Joncour
Professionnalisme et bienveillance. Je recommande en toute confiance.
22 Septembre 2022
Pernesmi
Patient vérifié
22 Septembre 2022
Recommandation sur Amélie Joncour
Mme Joncour est une professionnelle à l écoute,bienveillante et de bon conseil.
16 Septembre 2022
Alexia
Patient vérifié
16 Septembre 2022
Recommandation sur Amélie Joncour
Très emphatique, vraiment à l'écoute et gentille. Le feeling est bien passé je me suis vite sentie à l'aise avec elle. Elle m'a vraiment aidé à faire le point sur moi même.
05 Septembre 2022
Isabelle
Patient vérifié
05 Septembre 2022
Recommandation sur Amélie Joncour
Écoute, bienveillance, professionnalisme. Les consultations avec Mme Amélie Joncour sont d'une grande aide pour notre adolescent.
12 Août 2022
Petite
Patient vérifié
12 Août 2022
Recommandation sur Amélie Joncour
Grand sens de l'écoute de la communication de l'observation. Connaissance solide dans son domaine d'application, disponible je ne peux que vous la recommandé
22 Juillet 2022
Emmanuelle
Patient vérifié
22 Juillet 2022
Recommandation sur Amélie Joncour
Excellente psychologue, douce et attentive. Je recommande.
Thérapie en ligne disponible
